Mikrodosering af psilocybin forbedrer psykomotoriske færdigheder hos personer over 55 år

Mikrodosering af psilocybin bliver mere og mere populært. Der offentliggøres flere og flere undersøgelser, som korrelerer denne praksis med forbedret mental sundhed, kreativitet og generelt humør. Dette stjerneomdømme har tilskyndet mange til at tilføje det til deres wellness-rutiner. Det slutter sig til de faste elementer som vitamintilskud, motion og meditation / mindfulness. 

Hvem er mikrodoseringsgenerationen?

Der er dog ikke blevet sagt så meget om mikrodoseringens virkninger og fordele for forskellige demografiske grupper. Faktisk - når du forestiller dig en person, der har budt mikrodosering velkommen i sit liv med åbne arme - er det sandsynligvis en millennial eller en person omkring den aldersgruppe. En person, der er vokset op med internettet. Måske sammen med en wellness-doktrin, der ikke rigtig eksisterede på samme måde for tidligere generationer. (Vidste du, at det ikke rigtig var en "ting" at bære rundt på en flaske vand før i 90s?!) De er altid på udkig efter en måde at optimere på og har Google ved hånden til at vade gennem den malstrøm af falske oplysninger, der hvirvler rundt omkring os. 

Men hvad med de generationer, der ligger over os? Mange af dem har helt sikkert eksperimenteret med psykedeliske stoffer på et tidspunkt. Men måske endte de med at blive afskrækket af de drakoniske love eller den negative propaganda, der omgærdede de sande muligheder ved psykedeliske stoffer. Måske var det de samme ting, der afskrækkede dem nogensinde eksperimenterer overhovedet. 

Kan det desuden være, at mikrodosering af psilocybin har forskellige fordele for forskellige aldersgrupper? En nyere undersøgelse peger på... "JA". 

Ny undersøgelse fra University of BC giver spændende resultater

University of British Columbia har offentliggjort en undersøgelse i år, som bekræftede mange af de positive virkninger, der er forbundet med mikrodosering af psilocybin. De fandt dog også nogle nye spændende oplysninger. Udgivet i Naturvidenskabelige rapporter undersøgelsen bestod af 953 personer, der tog regelmæssige mikrodoser af psilocybin, og 180, der ikke gjorde det.

Alle deltagerne blev bedt om at gennemføre forskellige vurderinger i løbet af den 30 dage lange undersøgelsesperiode. Disse vurderinger var designet til at evaluere symptomatologi, humør og kognition. En af disse var en smartphone-fingertest, der havde til formål at måle psykomotoriske evner. Denne samme vurdering kan bruges som en markør for Parkinsons og andre neurodegenerative sygdomme. 

De, der fik en mikrodosis psilocybin, viste større forbedringer i mental sundhed, humør og psykomotoriske evner sammenlignet med dem, der ikke fik psilocybin. 

Den største longitudinale undersøgelse af sin art

Dr. Walsh, der arbejdede på undersøgelsen, forklarede dens betydning;

"Dette er den største longitudinale undersøgelse af denne art til dato af mikrodosering af psilocybin og en af de få undersøgelser, hvor der er inddraget en kontrolgruppe. Vores resultater af forbedret humør og reducerede symptomer på depression, angst og stress bidrager til den voksende samtale om det terapeutiske potentiale ved mikrodosering."

Over hele linjen rapporterede de personer, der fik en mikrodosis, selv om langt større forbedringer i løbet af undersøgelsen på en måned, når de blev spurgt om deres humør, stress, angst og depression. Resultaterne af de psykomotoriske fingertest viste dog den mest markante forbedring hos de deltagere, der var over 55 år. 

Stamets Stack' kan forbedre resultaterne yderligere

Dette resultat var endnu mere signifikant, når psilocybin-mikrodosis blev kombineret med Lion's Mane-svamp og niacintilskud. En kæmpestor forbedring på 40% blev vist. Du genkender måske denne kombination som 'Stamets stak', en selvoptimeringsplan, der er blevet berømt af mykologen Paul Stamets.  

Stamets delte derfor sine tanker om resultaterne;

"Resultaterne af tap-testen er interessante ... resultaterne af tap-testen med mikrodosering med en kombination af psilocybin, niacin og Lion's Mane over baseline og i sammenligning med psilocybin taget med enhver anden kombination, skiller sig ud som et stærkt signal af betydning for den psykomotoriske ydeevne. Vi er spændte på at teste dette klinisk,"

Da der i øjeblikket kun findes få effektive behandlinger til at afhjælpe symptomerne på neurodegenerative sygdomme, er dette potentiale meget spændende. 

Undersøgelsen fortsatte med at påvise de positive forbindelser mellem psilocybin-mikrodosering og mental sundhed og opdagede nye muligheder. Derfor er det vigtigt at være opmærksom på og inkludere forskellige demografiske grupper for at realisere det fulde potentiale af mikrodoseringspraksis. Joseph M. Rootman, der arbejdede på undersøgelsen, udtalte;

"I betragtning af de enorme sundhedsudgifter og den store udbredelse af depression og angst samt den betydelige andel af patienter, der ikke reagerer på eksisterende behandlinger, er det berettiget at overveje potentialet for en anden tilgang til behandling af disse lidelser."

Deling er omsorg

Så der har du det! Tegnene peger på Ja! Fortsæt med din mikrodoseringsrutine! Og hvorfor ikke også præsentere det for dine ældre slægtninge? Deling er jo trods alt omsorg...