Γιατί το Microdosing Magic Truffles είναι trendy

Στον μεγάλο και ευρύ κόσμο του διαδικτύου υπάρχουν πολλές μόδες και τάσεις - αλλά ακριβώς έτσι λίγο χρόνο! Και ας είμαστε ειλικρινείς, 90% από αυτά μπορούν να ξεχαστούν χωρίς δεύτερη ματιά. Ωστόσο, υπάρχει ένα που πραγματικά δεν πρέπει να παραβλέψετε. Παρόλο που αποτελεί πρακτική λίγων πεφωτισμένων ανθρώπων εδώ και ένα πολύ καιρό, για πολλούς φαίνεται σαν μια νέα και συναρπαστική τάση. Μιλάμε για μικροδοσολογία εδώ, φυσικά. Συγκεκριμένα, η μικροδοσολογία μαγικές τρούφες. Αυτά τα υπόγεια ψήγματα χρυσού έχουν δει τη δημοτικότητά τους να εκρήγνυται την τελευταία δεκαετία.  

Αλλά γιατί ακριβώς; 

Ο οδηγός του ψυχεδελικού εξερευνητή έφερε τη μικροδοσολογία στο προσκήνιο

Αυτό το σημερινό κύμα μικροδοσολογίας έχει μια σαφή πηγή. Πίσω στο 2011, ο Δρ. James Fadiman δημοσίευσε ένα βιβλίο με τίτλο Ο οδηγός του ψυχεδελικού εξερευνητή: Θεραπευτικά και ιερά ταξίδια. Ως ένας από τους λίγους ερευνητές αυτής της πρακτικής, ο Fadiman ασχολήθηκε με την κουλτούρα της μικροδοσολογίας, με τους ιθαγενείς σε όλο τον κόσμο που ασχολούνταν με αυτήν εδώ και αιώνες - και το σημαντικότερο - παρείχε πρακτικές πληροφορίες για κάθε αρχάριο που επιθυμεί να δοκιμάσει τη μικροδοσολογία.  

Με το βιβλίο του, ο Fadiman εισήγαγε τον όρο "μικροδοσολογία" στη συνείδηση του κοινού. Αυτό δημιούργησε μια ζήτηση από περίεργους ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Πολλοί ενδιαφέρθηκαν για τα οφέλη που αναφέρθηκαν στην έρευνά του. Το ενδιαφέρον αυτό εδραιώθηκε στη συνέχεια κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης σε podcast το 2015 με τον διάσημο επιχειρηματία-μυθιστοριογράφο Tim Ferris, στην οποία ο Fadiman μοιράστηκε τις βασικές έννοιες και τα οφέλη του microdosing. Το podcast του Ferris είχε ένα αρκετά μεγάλο ακροατήριο που αποτελούνταν από επιχειρηματίες, βιοεπαγγελματίες, πνευματιστές και άλλους. Αυτοί ακριβώς ήταν οι άνθρωποι που θα συνέχιζαν να διαδίδουν περαιτέρω τη μικροδοσολογία.

Τώρα ένα αξιοπρεπές κομμάτι των ανθρώπων είχε τις πληροφορίες που χρειαζόταν για να πάρει μικροδόση από τρούφες. Προχώρησαν σε πειράματα, μοιράστηκαν τις εμπειρίες τους και έτσι η μικροδοσολογία έφτασε στην επικρατούσα τάση. Η δημοτικότητά του αυξήθηκε τόσο πολύ, που οι δημοσιογράφοι το πήραν είδηση, δημιουργώντας έναν τόνο ειδησεογραφικών άρθρων, τόσο φυσικών όσο και ψηφιακών.

Το 'Limitless Effect' στη Silicon Valley

Η Silicon Valley είναι πασίγνωστη για την προσέλκυση κορυφαίων καινοτόμων στοχαστών, μηχανικών, προγραμματιστών κ.λπ. Αυτού του είδους το περιβάλλον γεννά τον ανταγωνισμό, όπου η βέλτιστη παραγωγικότητα κυριαρχεί. Ως εκ τούτου, για να επιτύχουν και να διατηρήσουν αυτό το επίπεδο παραγωγικότητας, αναζητούν πάντα το νέο θαύμα για την ενίσχυση του μυαλού και του σώματος.

Πιθανόν να έχετε ακούσει κάποιες από τις περίεργες ρουτίνες που είναι δημοφιλείς στη Silicon Valley. Ορισμένες πρακτικές για τη βελτιστοποίηση του σώματος και του νου. Κάποιες τόσο χαμηλής κλίμακας, όπως η κατανάλωση χυμού λεμονιού το πρωί, μέχρι κάποιες που είναι λίγο πιο ριζοσπαστικές όπως "νηστεία ντοπαμίνης,' ή ακόμη και την έγχυση DNA. Και ίσως, η πιο δημοφιλής μορφή βελτιστοποίησης - διαλείπουσα νηστεία.  

Ο βασικός στόχος αυτών των ρουτινών ονομάζεται biohacking, δηλαδή μηχανική, ή μάλλον "χακάρισμα" των αδυναμιών των σωμάτων. Ο κατάλογος των δυνατοτήτων συνεχίζεται, αλλά αυτό που μπορεί να ειπωθεί είναι ότι σε ένα βασικό επίπεδο, το biohacking προέρχεται από την ανάγκη να αισθάνεστε και να είστε ο καλύτερος δυνατός εαυτός σας.

Έτσι, τα τελευταία χρόνια περίπου, οι βιοεξαρτησιολόγοι από τη Silicon Valley έπαιρναν πολύ μικρές ποσότητες ψυχεδελικών - σαν μαγικές τρούφες - για να "αναβαθμίσουν" τον καλύτερο εαυτό τους. Και τώρα η μικροδοσολογία, μαζί με τις βασικές φιλοσοφίες του biohacking, έχει φτάσει στις ζωές εκατομμυρίων ανθρώπων.

Οι "επιστήμονες-πολίτες" ενισχύουν την τάση της μικροδοσολογίας

Έτσι, όταν άρχισε να διαρρέει ότι η Silicon Valley είχε αρχίσει να κάνει βιοεξυγίανση μέσω μικροδοσολογίας, ο κόσμος το είδε και ήθελε ένα κομμάτι της πίτας. Οι απλοί άνθρωποι έμαθαν ότι η μικροδοσολογία δεν ήταν μόνο για τους ανθρώπους που εφευρίσκουν το νεότερο iPhone. Οι μαγικές τρούφες της μικροδοσολογίας μπορούν να έχουν περισσότερες λειτουργίες από την αύξηση της παραγωγικότητας και της δημιουργικότητας. Μπορεί να είναι για θεραπευτικούς σκοπούς, όπως η ανακούφιση των συμπτωμάτων της: κατάθλιψη, άγχος, αθροιστικοί πονοκέφαλοι, άγχος, εθισμός, OCD - ό,τι θέλετε. 

Αυτά "επιστήμονες-πολίτες" έχουν ενωθεί διαδικτυακά μέσω ειδικών ιστοσελίδων όπως Reddit, που μοιράζονται πληροφορίες σχετικά με τις προσωπικές τους μεθόδους μικροδοσολογίας. Σε γενικές γραμμές, τα ανέκδοτα και οι ιστορίες παρουσιάζουν μια πολύ θετική εικόνα για το πώς η μικροδοσολογία μπορεί να ανακουφίσει ορισμένες διαταραχές της διάθεσης, όπως η κατάθλιψη. Αυτός ο θετικός θόρυβος έχει κάνει τον κλινικό κόσμο να διεξάγει έρευνες παράλληλα με τα ανέκδοτα αυτών των επιστημόνων πολιτών και να βρίσκει καθημερινά όλο και πιο ελπιδοφόρα αποτελέσματα!

Οι άνθρωποι που παίρνουν μικροδόση μπορεί να σας εκπλήξουν!

Μέχρι στιγμής δεν υπάρχει καμία "ενιαία ομάδα", ούτε μπορεί να γίνει γενίκευση σχετικά με τον "τύπο ατόμου" που ασκεί μικροδοσολογία. Πριν από μερικά χρόνια, δεν θα άκουγες πολλά για το θέμα εκτός από τους τεχνικούς της Silicon Valley ή τα ψυχεδελικά φόρουμ. Αλλά με την αυξανόμενη δημοτικότητά του, όλα τα είδη των ανθρώπων παίρνουν πλέον μαγικές τρούφες.  

Σε όλο τον κόσμο, έχει αναπτυχθεί μια υπο-τάση με τις μητέρες που κάνουν μικροδοσολογία.  

"Δεν αισθάνεσαι φτιαγμένος, απλά... καλύτερα".  

Λέει η Rosie, μητέρα δύο παιδιών από το Ηνωμένο Βασίλειο. Παίρνει μια μικρή ποσότητα - περίπου 0,12 γραμμάρια - από τη δική της σπιτική σκόνη μαγικού μανιταριού κάθε 3-4 ημέρες. Εξηγεί ότι τη βοηθάει να ανταπεξέλθει στη ζωή της ως μητέρα και ένα άτομο με κατάθλιψη. 1 στις 10 γυναίκες πάσχει από επιλόχειο κατάθλιψη, οπότε αν η μικροδοσολογία τρούφας θα μπορούσε να βοηθήσει στην ανακούφιση αυτού του προβλήματος, θα μπορούσε πραγματικά να αλλάξει τη ζωή των ανθρώπων. Και σαν επιστέγασμα, η μικροδοσολογία μπορεί να αυξήσει περαιτέρω το δεσμό που έχετε με το σύντροφο και το παιδί σας.

Αλλά τι κάνει τις μαγικές τρούφες Microdosing πιο "μοντέρνες" από μια πλήρη δόση;

Πρώτον, η μικροδοσολογία απέχει πολύ από τη λήψη μιας δόσης που "σκοντάφτει". Οι επιδράσεις είναι τόσο ανεπαίσθητες που ο χρήστης δεν θα έχει διαταραχή των διανοητικών ή κινητικών λειτουργιών του. Παραμένετε νηφάλιοι, αλλά θα διαπιστώσετε ότι οι καθημερινές ενέργειες της ζωής σας μπορεί να γίνουν πολύ πιο εύκολες και ευχάριστες, καθιστώντας σας πιο παραγωγικούς και δεκτικούς.

Εκείνο το τηλεφώνημα που ήσασταν πολύ νευρικοί ή αμήχανοι για να κάνετε; Η μικροδοσολογία θα μπορούσε πραγματικά να βοηθήσει σε αυτό. 

Σε γενικές γραμμές αυτά είναι τα αποτελέσματα της μικροδοσολογίας μαγικών τρούφας: 

• Αύξηση της δημιουργικότητας, της εγρήγορσης και της συγκέντρωσης
• Περισσότερη ενέργεια και χαρούμενη και ευτυχισμένη διάθεση
• Μεγαλύτερη επίγνωση του περιβάλλοντος
• Να είστε πιο ανοιχτοί σε κοινωνικές συναναστροφές και να δημιουργείτε συνδέσεις

Και, στον ιατρικό τομέα, οι μελέτες για τη μικροδοσολογία με ψιλοκυβίνη (η ένωση στις μαγικές τρούφες) έχουν σημειώσει αξιοσημείωτα θετικά αποτελέσματα στα πρώτα τους στάδια. Ειδικά όταν χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του άγχους, της κατάθλιψης, του PTSD και πολλών μορφών εθισμού.

Αυτό είναι μια εξαιρετική είδηση, καθώς οι μαγικές τρούφες προσφέρουν μια πιο φυσική εναλλακτική λύση στα παραδοσιακά φάρμακα για αυτές τις καταστάσεις, όπως το Prozac ή το Xanax.

Το μέλλον φαίνεται λαμπρό για τη μικροδοσολογία με μαγικές τρούφες

Η μικροδοσολογία μαγικών τρούφες είναι αναμφισβήτητα εδώ για να μείνει. Δεν πρόκειται τόσο για μια τάση όσο για μια χαμηλών τόνων αναγέννηση μιας αλήθειας που ήταν γνωστή εδώ και αιώνες, αλλά δυστυχώς είχε θαφτεί. Καθώς η επιστήμη παγιώνεται και η δημοτικότητα συνεχίζει να αυξάνεται, η μικροδοσολογία φαίνεται ότι θα γίνει μέρος της κανονικής ζωής. Το όποιο κοινωνικό στίγμα έχει απομείνει υποχωρεί ευχαρίστως.

Τόσοι πολλοί μπορούν και θα ωφεληθούν από τη μικροδοσολογία, που σύντομα δεν θα αισθανόμαστε παράξενα να βλέπουμε ένα πακέτο μαγικών τρούφες στο φαρμακείο κάθε σπιτιού. Όλοι μας περνάμε δύσκολες στιγμές, οπότε η πρόσβαση σε μια τόσο αποτελεσματική θεραπεία μοιάζει να μην έχει καμία σημασία.

Μπορούμε να δούμε ένα λαμπρό μέλλον, που θα περιέχει αυτή την ουσία, η οποία είναι τόσο φυσική και θαυμάσια όσο ποτέ άλλοτε.