Para muchas personas, la cafeína forma parte de su vida cotidiana. Ese pequeño estímulo que te ayuda a sobrellevar el día, ese zumbido añadido que necesitas para concentrarte, ese imán descarado de "¡No me hables hasta que me haya tomado un café! Pero, ya venga en forma de un espresso italiano corto y fuerte o [...]
Las setas son un organismo ancestral. Llevan existiendo unos 1.500 millones de años, al menos más que nosotros. Sin embargo, hace relativamente poco que hemos empezado a desentrañar sus misterios y a explorar las propiedades que pueden enriquecer nuestras vidas. Desde que las setas psicodélicas provocaron una revolución en el tratamiento de la salud mental, hasta [...]
Las setas están de moda, a pesar de que ellas mismas prefieren la humedad y la penumbra. Y no sólo las mágicas están en el candelero. En los cafés de moda se puede tomar un café con leche a base de setas y en las tiendas de dietética hay todo tipo de suplementos y tés. Incluso las setas de botón del supermercado tienen un brillo [...]
La psilocibina, procedente de trufas y setas mágicas, es una de las sustancias para microdosis más populares. Y su popularidad sigue creciendo a medida que se conocen sus posibles beneficios para la salud mental, así como su capacidad para potenciar la creatividad y la concentración. Pero, a pesar de la popularidad de este psicodélico natural, apenas se han [...]
La psilocibina (procedente de las trufas mágicas) parece destinada a seguir los pasos de los cannabinoides en el ámbito del bienestar. Pero la pregunta que todo el mundo se hace es: ¿se puede mezclar psilocibina y CBD? Resulta que sí, sí se puede - y estamos aquí para explorar cómo podrías añadirla a tu rutina de bienestar - y cosechar [...]
En el mundo actual, muchos de nosotros tenemos la suerte de poder ser quienes queremos ser, amar a quien queremos amar y vivir nuestras vidas con mucha más libertad de la que tuvieron nuestros abuelos, o incluso nuestros padres. Sin embargo, incluso hoy en día, hay casos en los que la intolerancia permanece de forma flagrante. Uno de estos casos [...]
El yoga es una de las pocas cosas en las que el mundo está de acuerdo. Al igual que las verduras, dormir lo suficiente y ver vídeos de perros graciosos, es bueno para la salud. Es una práctica que beneficia nuestra salud física, mental y espiritual, y hay pocas cosas que consigan marcar todas esas casillas. Sin embargo, ¿cree que [...]
Como dice la vieja frase, "la curiosidad mató al gato". ¿Qué? Pobre gatito. Pero, no se preocupe, ningún gato fue dañado al escribir este artículo. Básicamente, la frase es una grave advertencia para cualquiera que se atreva a pensar fuera de la caja, a explorar nuevos campos o a enfrentarse a nuevos conocimientos. Bueno, sí, ciertamente es [...]
Los hongos son una propiedad caliente, a pesar de que ellos mismos prefieren la humedad y la oscuridad. Y no son sólo las mágicas. En los cafés de moda se puede tomar un café con leche de setas, en la tienda de alimentos saludables de tu localidad hay todo tipo de suplementos y tés, e incluso las setas de botón del supermercado local tienen un brillo... [...]
La microdosificación se ha desmitificado. Ya no se considera una actividad extraña o marginal. De hecho, para mucha gente tomar su microdosis es tan cotidiano como tomar sus vitaminas o seguir una rutina de cuidado de la piel. Claro, todavía tiene un caché de moda y de moda, pero la corriente principal está llamando. En voz alta. Las ventajas [...]
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