mikroannostelu-luova-toiminta-psilosybiini (1)
Astrodose

Astrodose

5 Luovaa toimintaa, jota mikroannostelu tehostaa

Psilosybiiniä annostellaan mikroannoksina monista eri syistä. Jotkut käyttävät sitä hallitsemaan ja hoitamaan seuraavia oireita masennus, ahdistus tai OCD. Toiset käyttävät sitä alkoholi- tai tupakkariippuvuuden hoitoon. Toiset taas huomaavat, että se parantaa heidän mielialaansa ja tekee heistä kaikin puolin onnellisemman ja energisemmän ihmisen. Ja sitten on vielä porukka, jonka mielestä se lisää heidän luovuuttaan ja ennakkoluulotonta ajattelua. Voit tietysti käyttää sitä kaikkien näiden syiden yhdistelmänä. Tai sitten aloitit sen yhden asian vuoksi - ja päädyitkin saamaan siihen koko joukon lisäetuja!

Monille ihmisille mikroannostelun tuoma luovuuden lisäys ei välttämättä ole ollut ennen mielessä. Toki Silicone Valleyn väki käyttää sitä iPhone3000:n unelmointiin, mutta entä muut luovan työn tekijät? Taiteilijat, muotoilijat, muusikot - tai jopa kotitöiden tekijät, vanhemmat, jotka leikkivät lapsensa kanssa tai kokkaavat illanistujaisia varten? Jokainen toiminta voidaan tehdä hieman rikastuttavammaksi ja stimuloivammaksi mikroannosteltavien taikakarkkien avulla.

Olemme siis päättäneet luetella muutamia toimintoja, joista voidaan tehdä hieman säihkyvämpiä ja mukaansatempaavampia mikroannostelun avulla. Jos yksi mikroannostelupäivistäsi sattuu osumaan "vapaapäivään" - jolloin et ole töissä, viikonloppuna tai vastaavana - mikset kokeilisi jotakin näistä aktiviteeteista? Yleensä voit käyttää ylimääräistä luovaa virtaustasi työhösi (Ei ihme, että olet tehnyt niin hyvää työtä viime aikoina!) mutta näinä vapaapäivinä voit todella tarttua siihen ja käyttää sen johonkin hauskaan työhön! Rento, rikastuttava - "minä-aikaa" X 100. .

1. Tee maalaus tai piirustus

Monet ihmiset, jotka eivät tunne olevansa luonnostaan taiteellisia, lopettavat piirtämisen ja maalaamisen koulun päättyessä. Sinulta puuttuu itseluottamusta tai sinulla ei yksinkertaisesti ole aikaa istua ja keskittyä ja yritä. Tyhjän sivun kohtaaminen voi olla kummallisen pelottavaa. Psilosybiinin mikroannostelu voi kuitenkin auttaa hiljentämään ääni päässäsi, joka epäilee taitojasi, ja palauttaa sinut lapsellisen ilon pariin, joka liittyy merkin tekemiseen. Jos piirrät mielikuvituksestasi, voit hyötyä mielesi silmän lisääntyneestä luovuudesta. Jos piirrät havainnoimalla, voit hyötyä paremmasta keskittymiskyvystä ja yksityiskohtien tarkkanäköisyydestä, joita mikroskooppi helpottaa.

Maalien ottaminen mukaan toimintaan voi lisätä luovaa paloa. Mitkä värit inspiroivat hieman kohonneita aistejasi? Onko keltainen päivä? Sininen? Vesivärit ovat sekä halpoja että tehokkaita, jos haluat unenomaisemman vaikutelman. Voit kerrostaa vettä ja tehdä värikkäitä tiputtelumaalauksia, jotka seuraavat tuiki luovaa intuitiota.

Anna mennä, van Gogh!

2. Kuuntele tai soita musiikkia

Jos musiikki on rakkauden ravintoa, niin soittakaa! - sanoi joku, joskus. *

Mutta se on totta - musiikki todella saa meidät oikeaan aikaan tunteet - iloinen, surullinen, innostunut, pettynyt, kaikki. Tämä on vain parannettu mikrodosoimalla; yhteys biitteihin, melodiaan ja sanoituksiin on sitä vahvempi. Pelkkä kuuntelu muuttuu luovaksi teoksi. Voit valita albumin, jolla on sinulle erityinen merkitys, tai kokeilla jotain aivan uutta! Bändin, jota et ole koskaan oikein "tajunnut", tai jokin niistä uraauurtavista albumeista, joita et ole koskaan kuunnellut... on kuunnella. Kaikki se odottaa tuoreeltaan raikastuneita korviasi, sillä psilosybiinin tiedetään tekevän sinusta avoimemman mielen.

Jos olet musikaalinen tyyppi, voit jammailla levyjesi tahtiin! Tai yritä kirjoittaa omia kappaleita. Voitte keksiä seuraavan suuren hitin, mutta todennäköisemmin vietätte vain luovaa aikaa. Ja Se on tärkeintä!

*Se oli Shakespeare!

3. Uuden ruokalajin valmistaminen tai leipominen

Jotkut meistä rakastavat kokata - ovat vain synnynnäisiä kokkeja. Ripaus tätä, ripaus tuota - kuin hyvä noita, joka valmistaa taikajuomaa, joka täyttää vatsan. Jotkut meistä pitävät ruoanlaittoa enemmänkin raatamisena. Ihanteellisessa maailmassa olisimme joka päivä Deliveroon tai paikallisessa italialaisessa ravintolassa. Kumpaa tahansa näistä oletkin, taikatryffeleiden mikroannostelu voi lisätä ruuanlaittokokemukseesi elämyksellisyyttä. Anna itsellesi aikaa omaksua täysin aika se vaatii. Sekoittaminen tai asioiden kiehumisen antaminen on osa meditatiivista prosessia. Maistele ja haistele sitä mukaa kuin teet, lisää ripaus tätä, ripaus tuota - seuraa intuitiotasi! Nauti siitä taikuudesta, kun laitat taikinapellin uuniin ja otat sieltä esiin tuoreen kuuman kakun. Jos ajattelet asiaa, se on jokapäiväistä taikuutta... Mikroannoksesi lisäävät nautinnon tunnetta ja luovuutta, jota tunnet ruokasi valmistuksessa.

Ei ole väliä, kokkaatko ruokaa suurelle ryhmälle, perheellesi tai vain itsellesi. Rakkauden ja huomion panostaminen ravitsevaan ateriaan on avainasemassa hyvän olon tuottamisessa. Itse asiassa on erityisen antoisaa käyttää aikaa herkullisen aterian valmistamiseen vain itselle. itse - Jos kokkaat ruokaa yhdelle henkilölle, houkutus on usein vain heittää jotain helppoa ja nopeaa. Mutta älä tee niin - hemmottele itseäsi viettämällä aikaa! Tämä on myös itsehoitoa. Nami.

4. Tee visiotaulu

Mikroannostelu avaa mielemme ja saa meidät tajuamaan, kuinka kyvykkäitä me itse asiassa olemme... ovat, koska se rauhoittaa Oletustila Verkko (DMN), joka voi saada meidät epäilemään itseämme. Vaikka se ei ehkä ole aivan niin leppoisa kuten muutkin tähänastiset toimet, voi olla myös hauskaa tehdä rentoa tulevaisuuden suunnittelua. Haaveile siitä, mitä haluat. Mitä haluat saavuttaa elämässäsi, minne haluaisit matkustaa, millaisia kokemuksia haluaisit kokea. Ehkä ne ovat asioita, joita ujostelit tavoitella? Esimerkiksi maailmanympärimatkan suunnittelu voi olla pelottava ajatus, ja ehkä juuri tämä pelko on estänyt sinua ottamasta ensimmäisiä askelia kohti unelmaasi.

Luova ja hauska tapa tehdä tätä suunnittelua on tehdä "visiotaulu". Visioalusta on visuaalinen esitys tavoitteista, jotka haluat toteuttaa. Monet ihmiset uskovat, että kun sinulla on tavoitteesi näkyvillä, saavutat ne todennäköisemmin. Kuvia siitä, minne haluaisit matkustaa, asioita, joita haluaisit tehdä, ja inspiroivia avainsanoja ja sitaatteja. Kollaasien tekeminen on aina hauskaa, mutta tässä on se jännittävä lisä, että se auttaa sinua katsomaan optimistisesti tulevaisuuteen! Mikrodosettisi ei ainoastaan anna sinulle hieman vilkkaampaa luovaa tunnelmaa suunnitteluun, vaan se myös avaa sydämesi tutkimaan, mitä sinä todella haluavat.

5. Kirjoita / päiväkirja

Tämä on yksinkertainen. Tartu kynään ja paperiin tai uskolliseen kannettavaan tietokoneeseesi ja kirjoita ylös kaikki, mitä mielessäsi liikkuu. Se on hassua - kun alat kirjoittaa (aloittaminen on se vaikein osa!) sinun voi olla vaikea lopettaa. Joskus emme tiedä, kuinka paljon päässä pyörii, ennen kuin ravistelemme sen ulos. Aloititpa sitten luovasti runojen tai novellien kirjoittamisen tai vain nikkaroit, ehkä yllätät itsesi ilmaistessasi kirjallista ääntäsi. Siksi päiväkirjamerkinnöistä onkin tullut niin suosittuja! Ja mikroannostelu saa sinut tuntemaan itsesi vapaammaksi ilmaisemaan itseäsi ja auttaa aivojasi luomaan mielikuvituksellisia yhteyksiä - täydellistä luovaa kirjoittamista varten!

Toinen asia, jota voit kokeilla, on kirjoittaa kirje. Ehkä olet menettänyt yhteyden johonkuhun tai sinusta vain tuntuu, että sinun täytyy ottaa yhteyttä. Psilosybiinimikroannoksesi voi auttaa sinua löytämään sanat, joita sinun oli vaikea sanoa, tai auttaa sinua ilmaisemaan rakkautta, jota todella tunnet.

Luova rikastuminen

Siinä se on! Luovuus on todellakin itsehoitoa, ja näistä harrastuksista nauttiminen voi vaikuttaa suuresti yleiseen elämänkatsomukseesi. Saatat rakastua uuteen harrastukseen, tai voit vain tuntea olosi levänneemmäksi ja tyytyväisemmäksi seuraavana päivänä töissä - joka tapauksessa sinusta tuntuu, että hyvä.

Hanki mikrodosointitarpeesi tyydytettyinä täältä!

Jaa tämä viesti

helposti maksa 💳 Mastercardilla, Visa, Amex, iDeal, GiroPay, EPS, Bancontact tai pankkisiirto.

helposti maksa 💳 Mastercardilla, Visa, Amex ja muut

fiFinnish