Jour : 4 août 2021

Créer la routine matinale parfaite

Êtes-vous une personne du matin ? Vous levez vous dès que le premier rayon de soleil traverse les rideaux et que les oiseaux commencent à chanter ? Ou bien gémissez-vous et tirez les couvertures sur votre tête quand votre alarme commence à sonner ? (petit poème pour vous là ! 🤓 ) La façon dont vous vous réveillez n'est pas vraiment le problème. C'est ce qui [...]