Jour : 19 décembre 2022

Pourquoi le yoga et le microdosage sont des alliés parfaits

Le yoga est l'une des rares choses sur lesquelles le monde peut s'accorder. Comme les légumes, le fait de dormir suffisamment et de regarder des vidéos de chiens amusants, il est tout simplement bon pour la santé. Il s'agit d'une pratique bénéfique pour notre santé physique, mentale et spirituelle - et il y a peu de choses qui parviennent à cocher toutes ces cases. Pourtant, croiriez-vous [...]