{"id":7188,"date":"2023-02-08T07:13:01","date_gmt":"2023-02-08T06:13:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.astrodose.eu\/?p=7188"},"modified":"2023-02-08T07:13:03","modified_gmt":"2023-02-08T06:13:03","slug":"comment-equilibrer-les-tendances-de-type-a-en-microdosant-la-psilocybine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.astrodose.eu\/fr\/uncategorized\/how-to-balance-type-a-tendencies-by-microdosing-psilocybin\/","title":{"rendered":"Comment \u00e9quilibrer les tendances de \" type A \" par un microdosage de psilocybine ?"},"content":{"rendered":"

Que ce soit en tant qu'introvertis ou extravertis, nos diff\u00e9rences... styles d'attachement<\/a>ou m\u00eame les signes des \u00e9toiles, nous, les humains, aimons nous cat\u00e9goriser.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Je suis un soleil Poisson avec une lune Lion, donc je suis fondamentalement un introverti extraverti ! <\/em>etc, etc. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Elle nous donne l'impression de faire partie d'une bande - d'\u00eatre \u00e0 notre place - ou, \u00e0 tout le moins, explique pourquoi nous agissons d'une certaine mani\u00e8re, tout en nous aidant \u00e0 comprendre les comportements des autres.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Photo par Mario Purisic sur Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Quelle que soit la cr\u00e9dibilit\u00e9 que vous lui accordiez, un mode de cat\u00e9gorisation a r\u00e9ellement infiltr\u00e9 la conscience populaire. Il s'agit des types de personnalit\u00e9 de type A \/ type B. Pensez-y, vous l'entendez partout<\/em>. Le type A \u00e9tant le code pour\u00a0perfectionniste, tr\u00e8s performant, comp\u00e9titif,\u00a0<\/em>tandis que les types B sont tous\u00a0facile \u00e0 vivre, flexible, insouciant.\u00a0<\/em><\/p>\n\n\n\n

L'origine du \"type A\" et du \"type B\".<\/h2>\n\n\n\n

Bien s\u00fbr, rien n'est jamais aussi binaire. Le \"type A\" et le \"type B\" sont plut\u00f4t des collections de traits qui ont \u00e9t\u00e9 rassembl\u00e9s pour cr\u00e9er une cat\u00e9gorie de personnes facilement compr\u00e9hensible. En fait, les termes eux-m\u00eames ont \u00e9t\u00e9 invent\u00e9s dans les ann\u00e9es 1950 dans le cadre d'une \u00e9tude visant \u00e0 d\u00e9terminer le risque de crise cardiaque en fonction de la personnalit\u00e9. (Le type A \u00e9tant d\u00e9crit comme plus sensible). <\/em><\/p>\n\n\n\n

Toutefois, il est utile de noter que l'\u00e9tude elle-m\u00eame a \u00e9t\u00e9 financ\u00e9e par les fabricants de tabac, qui souhaitaient d\u00e9tourner l'attention du public des effets n\u00e9gatifs de la cigarette sur la sant\u00e9. Si les maladies cardiaques pouvaient \u00eatre imput\u00e9es \u00e0 la tendance au perfectionnisme et \u00e0 l'anxi\u00e9t\u00e9 d'une personne plut\u00f4t qu'\u00e0 son habitude de fumer, tout irait pour le mieux pour Big Tobacco, n'est-ce pas ?<\/p>\n\n\n\n

Les traits de caract\u00e8re d'une personnalit\u00e9 de type A<\/h2>\n\n\n\n

Ind\u00e9pendamment de son pass\u00e9 douteux, les cat\u00e9gorisations de type A et de type B restent courantes. Et c'est en partie pour une bonne raison. De nombreuses personnes faire <\/em>s'identifient \u00e0 certains aspects du clivage type A\/type B, le type A \u00e9tant particuli\u00e8rement bien repr\u00e9sent\u00e9 dans la culture populaire. Les caract\u00e9ristiques compl\u00e8tes associ\u00e9es au type A comprennent :<\/p>\n\n\n\n

Tr\u00e8s ax\u00e9 sur la r\u00e9ussite :<\/strong> Les personnes de \"type A\" ont tendance \u00e0 se valoriser en atteignant leurs objectifs. <\/p>\n\n\n\n

Comp\u00e9titif :<\/strong> Tout est une comp\u00e9tition pour les personnalit\u00e9s de type A, m\u00eame les choses qui ne sont pas cens\u00e9es \u00eatre comp\u00e9titives ! <\/p>\n\n\n\n

Rapide \u00e0 la col\u00e8re :<\/strong> Les personnalit\u00e9s de type A peuvent s'\u00e9nerver pour des choses insignifiantes, ou avoir la m\u00e8che courte.<\/p>\n\n\n\n

Impatient :<\/strong> La gestion du temps est importante pour les \"Type A\". Ils peuvent \u00eatre tr\u00e8s impatients ! <\/p>\n\n\n\n

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Photo par Fortune Vieyra sur Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Les pros<\/h2>\n\n\n\n

Comme vous pouvez l'imaginer, le type A pr\u00e9sente de nombreux avantages. Elles ont tendance \u00e0 \u00eatre les stars sur leur lieu de travail, \u00e0 d\u00e9passer leurs objectifs. De plus, leur ambition et leur organisation sont souvent un atout pour eux-m\u00eames et pour les autres.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

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Photo par Ezequiel Garrido sur Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Les inconv\u00e9nients<\/h2>\n\n\n\n

Cependant, le revers de la m\u00e9daille a aussi des inconv\u00e9nients. Les personnes de type A peuvent souffrir d'anxi\u00e9t\u00e9 et se punir elles-m\u00eames si elles ne sont pas \u00e0 la hauteur des attentes \u00e9lev\u00e9es qu'elles nourrissent. Elles peuvent \u00e9galement rencontrer des probl\u00e8mes sociaux, car leur impatience et leur perfectionnisme peuvent les amener \u00e0 \u00eatre impolis ou blessants envers les autres.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Peut-\u00eatre vous identifiez-vous \u00e0 certains ou \u00e0 tous ces traits de caract\u00e8re. Et c'est tr\u00e8s bien - bravo \u00e0 vous qui \u00eates tr\u00e8s performant ! Mais peut-\u00eatre ressentez-vous aussi certains des effets n\u00e9gatifs de ces caract\u00e9ristiques.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Le meilleur des deux mondes<\/h2>\n\n\n\n

Heureusement, il y a des choses que vous pouvez faire pour trouver un \u00e9quilibre. Vous pouvez garder votre ambition et votre dynamisme, mais peut-\u00eatre \u00eatre moins dur avec vous-m\u00eame si vous ne terminez pas votre liste de choses \u00e0 faire tous les jours. Vous pouvez passer une journ\u00e9e \u00e0 vous d\u00e9tendre et \u00eatre, <\/em>en sachant que le ciel ne vous tombera pas sur la t\u00eate si vous commencez vos projets demain. Soyez une personne ambitieuse tout en en profitant de <\/em>votre vie. Vraiment ! <\/p>\n\n\n\n

Comment \u00e9quilibrer les tendances de \" type A \" par un microdosage de psilocybine ? <\/h2>\n\n\n\n
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Une feuille de microdose de truffe magique (via Wholecelium)<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Un moyen d'y parvenir est de proc\u00e9der \u00e0 un microdosage.\u00a0Microdosage<\/a>\u00a0est la pratique consistant \u00e0 prendre une minuscule dose de psilocybine en dessous du seuil. Bien qu'il n'entra\u00eene aucun effet psychoactif notable, le microdosage est associ\u00e9 \u00e0 de nombreux r\u00e9sultats positifs. Ils pourraient \u00eatre essentiels pour aider les personnes de type A \u00e0 faire face aux \u00e9preuves et aux tribulations auxquelles elles sont confront\u00e9es. Le microdosage s'est d\u00e9j\u00e0 r\u00e9v\u00e9l\u00e9 efficace pour traiter\u00a0d\u00e9pression<\/a>, PTSD,\u00a0les probl\u00e8mes de d\u00e9pendance,<\/a> et\u00a0OCD<\/a>dont les caract\u00e9ristiques se recoupent avec les traits n\u00e9gatifs de la personnalit\u00e9 de type A.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

R\u00e9duction de l'anxi\u00e9t\u00e9<\/strong>:<\/h4>\n\n\n\n

Les personnes ayant re\u00e7u une microdose de psilocybine signalent une r\u00e9duction de leur niveau d'anxi\u00e9t\u00e9, ainsi qu'une attitude plus calme et plus ouverte. <\/p>\n\n\n\n

Pourquoi cela aide un \"type A\" :<\/strong> C'est essentiel pour ceux qui sont de type A et qui se d\u00e9clarent parfois tr\u00e8s anxieux, stress\u00e9s et autopunitifs. Une vision plus calme peut les aider \u00e0 r\u00e9aliser que les normes qu'ils s'imposent ne sont pas la panac\u00e9e. <\/p>\n\n\n\n

Am\u00e9lioration de l'humeur :<\/h4>\n\n\n\n

Le microdosage am\u00e9liore l'humeur g\u00e9n\u00e9rale et le bonheur. <\/p>\n\n\n\n

Pourquoi cela aide un \"type A\" : <\/strong>R\u00e9put\u00e9 pour son \"temp\u00e9rament court\", le \"type A\" peut repousser les gens par ses tendances parfois autoritaires et agressives. Une meilleure humeur et un sentiment de bien-\u00eatre peuvent rendre leurs r\u00e9actions moins extr\u00eames et les encourager \u00e0 \u00eatre plus gentils avec les autres. <\/p>\n\n\n\n

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Photo par Helena Lopes sur Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Am\u00e9lioration de la cr\u00e9ativit\u00e9 :<\/h4>\n\n\n\n

Le microdosage est connu pour am\u00e9liorer les capacit\u00e9s cr\u00e9atives et la pens\u00e9e \"hors des sentiers battus\". <\/p>\n\n\n\n

Pourquoi cela aide un \"type A\" :<\/strong> Ces gars-l\u00e0 peuvent \u00eatre plut\u00f4t \"C'est ma fa\u00e7on ou l'autoroute mon pote !<\/em> Une cr\u00e9ativit\u00e9 accrue peut aider une personne de type A \u00e0 comprendre qu'il existe de nombreuses fa\u00e7ons de r\u00e9soudre les probl\u00e8mes et qu'il est essentiel d'\u00eatre ouvert aux nouvelles id\u00e9es, tant au travail que dans la vie. <\/p>\n\n\n\n

Moins de d\u00e9pendance \u00e0 l'\u00e9gard des m\u00e9canismes d'adaptation :<\/h4>\n\n\n\n

Les personnes qui font des microdoses d\u00e9clarent qu'il leur est plus facile de maintenir un mode de vie sain et que cela les a m\u00eame aid\u00e9es \u00e0 se d\u00e9faire d'habitudes telles que le tabagisme ou la consommation excessive d'alcool. <\/p>\n\n\n\n

Pourquoi cela aide un \"type A\" :<\/strong> Pour faire face aux pressions qu'elles s'infligent, de nombreuses personnes de type As se rabattent sur des b\u00e9quilles comme la nicotine ou l'alcool comme m\u00e9canisme d'adaptation. Tout ce qui peut r\u00e9duire cette d\u00e9pendance est un atout majeur. <\/p>\n\n\n\n

Am\u00e9lioration de la concentration :<\/h4>\n\n\n\n

On a constat\u00e9 que le microdosage aide les gens \u00e0 se mettre dans le bain, \u00e0 \u00eatre plus productifs et satisfaits de leurs t\u00e2ches. <\/p>\n\n\n\n

Pourquoi cela aide un \"type A\" :<\/strong>\u00a0Vous plaisantez ? Ils sont toujours de type A - comme s'ils allaient refuser un peu plus de productivit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Blague \u00e0 part, une p\u00e9riode plus concentr\u00e9e pourrait signifier plus de temps pour une relaxation significative \u00e0 la fin de la journ\u00e9e, ce qui est essentiel pour un type A pour se d\u00e9tendre. <\/p>\n\n\n\n

Soyez le \"type\" de personne que vous voulez \u00eatre<\/h2>\n\n\n\n

Quel que soit le \"type\" auquel vous vous identifiez, n'oubliez pas de ne pas vous enfermer dans un carcan de possibilit\u00e9s. Vous avez peut-\u00eatre des tendances de \"type A\" ou de \"type B\", mais cela ne signifie pas que vous \u00eates un \u00eatre fig\u00e9. Votre personnalit\u00e9 peut changer et se d\u00e9velopper jour apr\u00e8s jour, et vous avez le pouvoir de la diriger.<\/p>\n\n\n\n

Soyez le \"type\" de personne vous <\/em>veulent \u00eatre.<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Whether it\u2019s as introverts or extroverts,\u00a0our differing attachment styles, or even star signs, we humans love to categorize ourselves.\u00a0 \u2018I\u2019m a Pisces sun with a Leo moon, so I\u2019m basically an introverted extrovert!\u2019 etc, etc.  It makes us feel as though we\u2019re part of\u00a0a gang \u2014 that we belong \u2014 or at the very least explains […]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":7192,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7188","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"yoast_head":"\nHow To Balance 'Type A' Tendencies By Microdosing Psilocybin<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Being Type A has benefits. But, sometimes being a high achiever is stressful. 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