A legújabb kutatások szerint a mikrodózisok (varázslatos szarvasgombát használva) hatékony lehet a depresszió tüneteinek kezelésében. Ezek a tanulmányok hozzájárultak ahhoz, hogy ez a korábban figyelmen kívül hagyott kezelés sokkal szélesebb körben elfogadottá vált. A szorongás mellett a depresszió az egyik leggyakoribb mentális egészségügyi állapot. Gyakoriságuk ellenére azonban még mindig nincs konkrét kezelésük.
A depresszió elleni mágikus szarvasgomba szedése lehet egy szó szerint életmentő. Azonban, ha Önt érdekli ez az út, kérjük, ne feledje, hogy konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával, mielőtt megváltoztatja a rutinját, és elkezd mikroadagoló mágikus szarvasgomba.
Mi a depresszió neurológiai oka?
Az emberek gyakran úgy írják le a depressziót, mintha "stagnálást" éreznének. A mágikus szarvasgomba mikrodózisa kihúzza őket ebből a megrekedt érzésből. A mikrodózisozás ezt úgy éri el, hogy kölcsönhatásba lép az egódat szabályozó agyi aktivitással. Ami alapvetően az a rész, ami arról tájékoztat, hogy kik vagyunk. Ez a hang a fejünkben - és ezt hívják alapértelmezett üzemmód hálózatnak, más néven DMN-nek.
Az alapértelmezett üzemmód hálózat egy olyan rendszer az agyban, amely meghatározza, hogyan képzeljük el magunkat. Egy egészségtelen DMN túlórában dolgozik, és az illető "túlgondolkozik". Ez a depresszióban szenvedő embereknél fordul elő. Sajnos ez az agynak nem egy olyan része, amelyet szándékosan irányíthatunk, de mi lehet életmódbeli döntéseinkkel befolyásolhatjuk.
A varázslatos szarvasgomba mikroadagolása megadja a DMN-nek a megérdemelt pihenést - Ön "flow-állapotot" tapasztal. Elősegíti továbbá a környezeteddel és a körülötted lévő emberekkel való együttérzés fokozott érzését, valamint a kevesebb szorongást/félelmet.
Amikor a DMN nyugalomban van, metaforikusan megnyomjuk az újraindítás gombját ennek a túlstimulált hálózatnak. A DMN agyi aktivitásának megzavarása az egyik fő módja annak, hogy a varázsszarvasgomba pozitívan befolyásolja az agyunkat.
A mikroadagolás a depresszió kezelésének új megközelítése
A mikroadagolás képes volt legitimálni magát, mint életképes kezelés, mivel a makrodózissal ellentétben nem tapasztal pszichoaktív hatásokat. Ez egy fenntartható gyakorlat, amely beleillik a mindennapi életedbe.
A varázslatos trüffel mikroadagolása történhet munkanapokon, iskolai napokon, vagy csak olyan napokon, amikor otthon hűsölsz. Lényeges megjegyezni, hogy a mikrodózisok hatása a következő feltételezett finomnak kell lennie, hogy ne zavarja a mindennapi rutinját és kötelezettségeit. Ez sokkal elérhetőbbé teszi a koncepciót olyan emberek számára, akik elsőre nem tartják magukat "pszichedelikusnak".
Mikroadagolás Magic Truffles vs. SSRI-k
Szóval, hogyan lehet a mágikus szarvasgomba szedése egy törvényes (és gyakran jobb) alternatívája a hagyományos depressziós kezeléseknek, mint például az SSRI-k?
Microdosing Truffles lehet:
1. Növelje az együttérzést
A varázstrüffelek mikrodózisával megtapasztalhatod, hogy az empátiád megnő. Ez a tulajdonság hasznos a depresszióval küzdők számára. Az SSRI-k gyakran úgy tűnik, hogy egy takarót vetnek az érzelmeidre. Hosszú távon a mágikus szarvasgomba arra kényszeríti Önt, hogy egyszerre legyen éleslátóbb és kritikusabb, ami jobb kapcsolathoz vezet önmagával.
2. Legyen megoldás a kezelésre rezisztens depresszióra
A depresszió kezelése milliárd dolláros iparág és mégis a diagnosztizált depresszió aránya járványos méreteket öltött. (és még mindig növekszik). A kutatások szerint a depresszióban szenvedő felnőttek 55%-je szenved "kezelésre rezisztens depresszióban". (TDR). Ez azt jelenti, hogy immunisak a jelenlegi előírt kezelési módszerekre.
A klinikai kutatások továbbá megállapították, hogy az antidepresszánsok ugyanolyan hatékonyak, mint a placebók, ha a TDR-ben szenvedők esetében a varázstrüffelhez hasonlítják őket.
3. Észrevehető eredmények nagyon rövid idő alatt!
Az SSRI-k és a terápia például hetekig és hónapokig tart, amíg az emberek érzik az előnyöket. A depresszió tüneteinek mikrodózissal történő kezelésénél azonban a pozitív hatások néha azonnal érezhetők.
4. Kevés-nincs mellékhatás
A varázsszarvasgombának alig van mellékhatása, és a világ egyik legkevésbé mérgező anyagának számít. Az SSRI-ok ezzel szemben olyan mellékhatásokról híresek, mint a csökkent nemi vágy, álmatlanság, súlygyarapodás és hányinger.
5. Fenntartható eredmények
A depresszió hagyományos kezelését, például az SSRI-ket és a terápiát hetente, néha naponta végzik az eredmények fenntartása érdekében. A varázsszarvasgomba előnyei azonban akár 5 héttel a fogyasztás után is érezhetőek.
XP mikroadagolása a depresszió ellen
Számos tipp és tanács létezik az interneten, például a /r/microdosing/ nevű subredditen. Az egyik figyelemre méltó módszer a Fadiman-módszer, amelyet maga Dr. James Fadiman fejlesztett ki.
A Fadiman-módszert használó Microdosing XP-t ajánljuk depresszió esetén, mert úgy tervezték, hogy tartalmazzon hézagokat, hogy az agyad pihenhessen. Ráadásul ez egy jó módja annak, hogy kipróbáld, hogyan lép kölcsönhatásba a tested és az elméd a mikroadagolással, amikor először elindulsz.
- A Fadiman módszer: 1 adag Microdosing XP 3 naponta.
Hallhatod, hogy néhány mikroadagolás mindennap vagy 2 naponta. Ez egy érvényes lehetőség, és természetesen az Ön testétől függ. De kezdőként a legjobb, ha elosztjuk az adagokat, hogy felfedezzük, mi válik be Önnek.
Microdosing XP + öngondoskodás a depresszióért
Ne feledje, hogy a Microdosing XP nem csodaszer vagy csodafegyver. Öngondoskodásra, önismeretre - alapvetően belső munkára - van szükség a változáshoz. Amit a Microdosing XP tesz, az az, hogy energiát ad ahhoz, hogy ezt a munkát elvégezze. A termékünk kiegészítheti a jelenlegi kezelését, vagy egy új öngondoskodási rutint. Ilyenek például: pszichoterápia, naplóírás, kiegyensúlyozott étrend, étrendkiegészítők, vitaminok, testmozgás, meditáció stb.
Tehát ha egyszer elkezdi a Microdosing XP-t, talán jó gyakorlat, ha naponta naplót vezet, hogy ellenőrizze magát. Aztán a naplózás alapján megnézheted, hogy szükséged van-e a mikroadagolás módszerének megváltoztatására, és hogy hogyan haladsz a fejlődéseddel. Idővel a Microdosing XP kézen fogja Önt, és segít meglátni azokat a problémákat, amelyek a depressziója gyökerét képezhetik.
És ez az, amit a hagyományos kezelések nem lehet csináld.