Prendere i tartufi magici per la depressione

Una recente ricerca ha scoperto che il microdosaggio (usando i tartufi magici) può essere efficace nel trattare i sintomi della depressione. Questi studi hanno aiutato questo trattamento precedentemente trascurato a diventare molto più accettato. Insieme all'ansia, la depressione è una delle condizioni di salute mentale più comuni. Tuttavia, nonostante la loro prevalenza, non hanno ancora un trattamento concreto.

Prendere tartufi magici per la depressione può essere un letterale salvavita. Tuttavia, se siete interessati a intraprendere questo percorso, ricordatevi di consultare il vostro fornitore di salute prima di cambiare la vostra routine, e iniziare microdosaggio di tartufi magici. 

Qual è la causa neurologica della depressione?

Spesso le persone descrivono la depressione come un sentimento "stagnante". Il microdosaggio di tartufi magici li tira fuori da quella sensazione di stasi. Ciò che il microdosaggio fa perché questo accada è che interagisce con l'attività cerebrale che regola il tuo ego. Che è fondamentalmente la parte che informa chi siamo. Questa è la voce dentro la nostra testa - e si chiama la rete di modalità predefinita, nota anche come DMN. 

La rete di modalità predefinita è un sistema nel cervello che definisce come ci immaginiamo. Una DMN malsana sta facendo gli straordinari, rendendo la persona "sovrappensiero". Questo si trova nelle persone con la depressione. Sfortunatamente, non è una parte del cervello che possiamo controllare intenzionalmente, ma può influenzarlo attraverso le nostre scelte di vita.  

Il microdosaggio dei tartufi magici dà al DMN il riposo che merita - si sperimenta uno "stato di flusso". Facilita anche l'aumento dei sentimenti di compassione con l'ambiente e le persone intorno a te, così come meno ansia/paura.  

Quando la DMN è a riposo, stiamo metaforicamente premendo il pulsante di riavvio di questa rete sovrastimolata. Interrompere l'attività cerebrale della DMN è uno dei principali modi in cui i tartufi magici influenzano positivamente il nostro cervello.    

Il microdosaggio è il nuovo approccio al trattamento della depressione

Il microdosaggio è stato in grado di legittimarsi come un trattamento praticabile, perché a differenza del macrodosaggio, non si sperimentano effetti psicoattivi. È una pratica sostenibile che si adatta alla tua vita quotidiana. 

Il microdosaggio dei tartufi magici può essere fatto nei giorni di lavoro, di scuola o semplicemente nei giorni in cui ci si rilassa a casa. Essenziale da ricordare è che gli effetti del microdosaggio sono presunto essere sottili, in modo che non interferiscano con la routine e gli obblighi quotidiani. Questo rende il concetto molto più accessibile alle persone che all'inizio non si considerano "interessate" agli psichedelici.

Microdosaggio dei tartufi magici vs. SSRI 

Quindi, come può prendere tartufi magici essere un legittimo (e spesso meglio) un'alternativa ai trattamenti tradizionali della depressione come gli SSRI?

Microdosaggio I tartufi possono: 

1. 1. Aumentare la compassione 

Con una microdose di tartufi magici, potresti scoprire che la tua empatia aumenta. Questa caratteristica è utile per coloro che affrontano la depressione. Gli SSRI spesso sembrano gettare una coperta sulle vostre emozioni. A lungo termine, i tartufi magici vi costringono ad essere sia più perspicaci che più critici, portando ad un migliore rapporto con voi stessi.

2. Essere una soluzione per la depressione resistente al trattamento    

Il trattamento della depressione è un'industria da miliardi di dollari e tuttavia i tassi di depressione diagnosticati sono a livelli epidemici (e ancora in aumento). La ricerca suggerisce che il 55% degli adulti con depressione soffre di "depressione resistente al trattamento". (TDR). Ciò significa che sono immuni agli attuali metodi di trattamento prescritti. 

La ricerca clinica ha inoltre scoperto che gli antidepressivi sono altrettanto efficaci dei placebo se paragonati ai tartufi magici per le persone con TDR. 

3. Risultati notevoli in un tempo molto breve!  

Gli SSRI e la terapia, per esempio, richiedono da settimane a mesi perché le persone sentano i benefici. Ma, quando si trattano i sintomi della depressione con il microdosaggio, gli effetti positivi a volte possono essere sentiti immediatamente. 

4. Pochi o nessun effetto collaterale 

I tartufi magici hanno pochi o nessun effetto collaterale e sono considerati una delle sostanze meno tossiche al mondo. Gli SSRI d'altra parte hanno la reputazione di avere effetti collaterali come l'abbassamento del desiderio sessuale, insonnia, aumento di peso e nausea.  

5. 5. Risultati sostenibili  

Il trattamento tradizionale per la depressione come gli SSRI e la terapia è fatto settimanalmente, a volte quotidianamente, al fine di sostenere i risultati. I benefici dei tartufi magici però possono essere sentiti fino a 5 settimane dopo il consumo. 

Microdosing XP per la tua depressione

Ci sono molti suggerimenti e consigli a cui si può fare riferimento online per come microdosare, come il subreddit /r/microdosing/. Un metodo degno di nota è il metodo Fadiman, sviluppato dal dottor James Fadiman stesso. 

Raccomandiamo il Microdosing XP usando il metodo Fadiman per la depressione, perché è progettato per includere dei vuoti per dare al tuo cervello un riposo. Inoltre, è un buon modo per provare come il tuo corpo e la tua mente interagiscono con la microdose quando ti metti all'opera per la prima volta.  

• Il Metodo Fadiman: 1 dosaggio del Microdosaggio XP ogni 3 giorni.    

Si può sentire che qualche microdose ogni giorno o ogni 2 giorni. Questa è un'opzione valida e naturalmente dipende dal vostro corpo. Ma, come principianti, è meglio mettere da parte i vostri dosaggi, per scoprire cosa funziona per voi.    

Microdosaggio XP + autocura per la depressione 

Ricorda solo che Microdosing XP non è una panacea o una pallottola magica. Ci vuole cura di sé, consapevolezza di sé - fondamentalmente lavoro interiore - per fare un cambiamento. Ciò che Microdosing XP fa è darvi quella spinta di energia per fare quel lavoro. Il nostro prodotto può essere complementare al tuo trattamento attuale, o con una nuova routine di cura di sé. Come: psicoterapia, diario, una dieta equilibrata, integratori, vitamine, esercizio fisico, meditazione, ecc.

Quindi, una volta che hai iniziato con Microdosing XP, forse è un buon esercizio fare un diario giornaliero per controllare te stesso. Poi, in base al tuo diario, puoi vedere se hai bisogno di cambiare un metodo di microdose e come stanno andando i tuoi progressi. Col tempo, Microdosing XP vi prende per mano e vi aiuta a vedere i problemi che possono essere alla radice della vostra depressione.  

E questo è ciò che i trattamenti tradizionali non può fare.