{"id":1040,"date":"2021-04-14T17:47:42","date_gmt":"2021-04-14T15:47:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.astrodose.eu\/?p=1040"},"modified":"2021-06-25T13:43:02","modified_gmt":"2021-06-25T11:43:02","slug":"microdosaggio-per-lansia-sociale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.astrodose.eu\/it\/benefits\/microdosing-for-social-anxiety\/","title":{"rendered":"Microdosaggio per l'ansia sociale"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Disturbo d'ansia sociale <em>(noto anche come fobia sociale) <\/em>viene diagnosticato quando si soffre di paura e disagio in ambienti sociali.<br>E' classificato come il <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0140673608604882\" target=\"_blank\">Il terzo disturbo mentale pi\u00f9 comune al mondo. <\/a>Con i casi di disturbi d'ansia in aumento a livello globale, c'\u00e8 una seria urgenza di trattamenti migliori.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"420\" src=\"https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/social-anxiety-.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2808\" srcset=\"https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/social-anxiety-.jpeg 800w, https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/social-anxiety--300x158.jpeg 300w, https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/social-anxiety--768x403.jpeg 768w, https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/social-anxiety--16x8.jpeg 16w, https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/social-anxiety--600x315.jpeg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nell'ultimo decennio, c'\u00e8 stata una nuova ondata di ricerche sui trattamenti alternativi, come il microdosaggio di psichedelici. In particolare, questa ricerca ha sostenuto l'efficacia dei tartufi magici - a causa della loro lunga durata, non tossico, e i risultati pi\u00f9 che positivi.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-how-is-social-anxiety-disorder-diagnosed\">Come viene diagnosticato il disturbo d'ansia sociale?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Potreste aver sentito voi stessi o un amico scherzare casualmente sul fatto che loro, <em>\"Non posso uscire stasera, ho l'ansia sociale\".<\/em> Mentre \u00e8 vero che l'ansia sociale \u00e8 sentita da tutti ad un certo punto della loro vita, ci sono molte persone che la sperimentano ad un livello estremo, o molto pi\u00f9 alto. Questi individui la sperimentano cos\u00ec male, che colpisce drammaticamente la loro routine quotidiana, le relazioni e, infine, la loro vita. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"673\" height=\"448\" src=\"https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/panic-attack.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2809\" srcset=\"https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/panic-attack.jpeg 673w, https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/panic-attack-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/panic-attack-16x12.jpeg 16w, https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/panic-attack-600x399.jpeg 600w\" sizes=\"(max-width: 673px) 100vw, 673px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La lista dei tipici sintomi del Disturbo d'Ansia Sociale include una combinazione dei seguenti:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>battito cardiaco rapido&nbsp;<\/li><li>Tute&nbsp;<\/li><li>gola secca&nbsp;<\/li><li>attacchi di panico&nbsp;<\/li><li>tensione muscolare&nbsp;<\/li><li>problemi digestivi come l'IBS&nbsp;<\/li><li>difficolt\u00e0 di contatto visivo&nbsp;<\/li><li>paranoia<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-if-ignored-social-anxiety-disorder-can-lead-to-other-problems\">Se ignorato, il disturbo d'ansia sociale pu\u00f2 portare ad altri problemi&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 essenziale capire il Disturbo d'Ansia Sociale e cosa pu\u00f2 portare. Le persone che soffrono dei suoi sintomi possono ricorrere a certi meccanismi di coping negativi, come l'alcol o la droga. Le abitudini malsane di automedicazione possono portare ad altri problemi come l'abuso di sostanze o i disturbi alimentari.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con l'ansia, \u00e8 tipicamente un disturbo cronico. Per ora, non ci sono risposte concrete alla causa principale del disturbo d'ansia sociale. Pertanto, \u00e8 difficile stabilire un trattamento adeguato.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:31px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-root-causes-of-social-phobia\">Cause alla base della fobia sociale<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ricerca <em>fa<\/em> suggeriscono che il disturbo pu\u00f2 orientarsi da una miscela di genetica e ambiente. Le persone hanno 2-3 volte pi\u00f9 probabilit\u00e0 di avere il Disturbo d'Ansia Sociale se anche i loro genitori o fratelli soffrono di questa condizione. Pu\u00f2 anche essere causato da eventi sociali stressanti del passato. Di solito non \u00e8 causato da fattori come l'abuso di sostanze o altri disturbi.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:29px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-typical-treatments-for-social-anxiety\">Trattamenti tipici per l'ansia sociale<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il trattamento per l'ansia sociale \u00e8 di solito una combinazione di terapia cognitivo-comportamentale <em>(CBT)<\/em> e alcuni SSRI <em>(Inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina)<\/em>. Questa forma di trattamento \u00e8 comune per una variet\u00e0 di disturbi mentali, e ha mostrato diversi gradi di successo da persona a persona. Naturalmente, molti non sono aperti all'idea della terapia comportamentale o dei farmaci, come gli SSRI, o hanno avuto esperienze negative o improduttive con essi. Fortunatamente, ci sono trattamenti alternativi e naturali per le persone che rientrano in questa categoria. \u00c8 qui che entrano in gioco i tartufi magici, la psilocibina e il microdosaggio.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"735\" height=\"377\" src=\"https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/CBT.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2810\" srcset=\"https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/CBT.jpeg 735w, https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/CBT-300x154.jpeg 300w, https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/CBT-16x8.jpeg 16w, https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/CBT-600x308.jpeg 600w\" sizes=\"(max-width: 735px) 100vw, 735px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-how-microdosing-xp-can-help-with-your-social-anxiety\">Come Microdosing XP pu\u00f2 aiutare con la tua ansia sociale&nbsp;&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Microdosing XP \u00e8 <a href=\"https:\/\/www.astrodose.eu\/it\/negozio\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sei microdosi di tartufi magici<\/a>. La ricerca ha scoperto che il microdosaggio pu\u00f2 essere molto benefico per il benessere di un individuo - dalla salute mentale ai livelli di creativit\u00e0. Infatti, il microdosaggio di tartufi magici pu\u00f2 essere un valido trattamento per il disturbo d'ansia sociale. Ci sono molte ragioni per cui una persona potrebbe beneficiare del microdosaggio. Pu\u00f2 cambiare la vita come diminuire i sintomi della depressione, PTSD, dipendenza o ansia. Pu\u00f2 anche essere usato per promuovere pi\u00f9 concentrazione, energia, creativit\u00e0 o empatia giorno per giorno. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"510\" height=\"381\" src=\"https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/astrodose-microdose-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2811\" srcset=\"https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/astrodose-microdose-2.png 510w, https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/astrodose-microdose-2-300x224.png 300w, https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/astrodose-microdose-2-16x12.png 16w\" sizes=\"(max-width: 510px) 100vw, 510px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uno studio che ha avuto luogo in Svizzera ha fatto ingerire ai suoi 21 partecipanti una microdose, che conteneva psilocibina. Dopo, i partecipanti hanno giocato un gioco chiamato \"cyberball\", dove sono stati esclusi dall'attivit\u00e0 in incrementi man mano che giocavano. I ricercatori hanno analizzato le esperienze dei partecipanti al gioco durante il microdosaggio. La loro ricerca ha concluso che i partecipanti si sentivano meno imbarazzati e meno negativi nell'essere esclusi. Pertanto, hanno concluso che microdosando una sostanza che conteneva psilocibina, ha ridotto la potenziale ansia sociale dei partecipanti, e ha aumentato i loro livelli di serotonina.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:31px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-don-t-let-your-social-anxiety-escalate\">Non lasciare che la tua ansia sociale degeneri<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se non trattato, il Disturbo d'Ansia Sociale pu\u00f2 espandersi e innescare altri comportamenti e abitudini dannose. Se anche tu soffri di sintomi, ti invitiamo a trovare il trattamento pi\u00f9 adatto alle tue esigenze. Per esempio, il nostro Microdosing XP \u00e8 un trattamento alternativo completamente naturale. Questo perch\u00e9 i tartufi magici, se paragonati agli SSRI, sono una delle sostanze meno tossiche, con pochi o nessun effetto collaterale. Naturalmente, come tutti i trattamenti, non si tratta di una pallottola magica - il che deve essere preso in considerazione quando si gestiscono le aspettative.  <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/sunrise-1024x576.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2812\" srcset=\"https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/sunrise-1024x576.jpeg 1024w, https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/sunrise-300x169.jpeg 300w, https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/sunrise-768x432.jpeg 768w, https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/sunrise-1536x864.jpeg 1536w, https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/sunrise-2048x1152.jpeg 2048w, https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/sunrise-16x9.jpeg 16w, https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/sunrise-600x338.jpeg 600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il microdosaggio \u00e8 un facile portale per entrare nel mondo dell'auto-cura, dell'auto-riflessione e dell'autovalore. Fondamentalmente, ci d\u00e0 quel vantaggio di cui abbiamo bisogno per accedere a decisioni e modelli di pensiero migliori. Per le persone che si trovano nello spettro del Disturbo d'Ansia Sociale, il microdosaggio di tartufi magici potrebbe essere la chiave per trovare la via d'uscita.  <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Social Anxiety Disorder (also known as social phobia) is diagnosed when one suffers from fear and discomfort in social settings.It is ranked as the 3rd most common mental disorder in the world. 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