{"id":7724,"date":"2023-04-12T14:39:48","date_gmt":"2023-04-12T12:39:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.astrodose.eu\/?p=7724"},"modified":"2023-04-12T14:39:52","modified_gmt":"2023-04-12T12:39:52","slug":"perche-la-cura-della-pelle-con-i-funghi-e-di-tendenza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.astrodose.eu\/it\/benefits\/wellness\/why-mushroom-skincare-is-trending\/","title":{"rendered":"Perch\u00e9 la cura della pelle a base di funghi \u00e8 di tendenza"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>I funghi sono un organismo antico. Sono sicuramente presenti sulla scena da circa 1,5 miliardi di anni, almeno pi\u00f9 di noi! Tuttavia, \u00e8 solo relativamente di recente che abbiamo iniziato a svelare i loro misteri e a esplorare le propriet\u00e0 che possono arricchire la nostra vita. Dai funghi psichedelici che hanno scatenato una rivoluzione nel trattamento della salute mentale, agli integratori di funghi medicinali che hanno preso d'assalto gli scaffali, ai ristoranti che hanno finalmente reso l'umile fungo protagonista dei loro deliziosi piatti, la febbre dei funghi \u00e8 davvero in pieno svolgimento.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/astrodose-microdosing-psilocybin-strip-3.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-7728\" width=\"413\" height=\"346\" srcset=\"https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/astrodose-microdosing-psilocybin-strip-3.png 768w, https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/astrodose-microdosing-psilocybin-strip-3-300x252.png 300w, https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/astrodose-microdosing-psilocybin-strip-3-14x12.png 14w, https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/astrodose-microdosing-psilocybin-strip-3-600x503.png 600w\" sizes=\"(max-width: 413px) 100vw, 413px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-the-treasure-that-was-under-our-nose-the-whole-time\">Il tesoro che \u00e8 stato sotto il nostro naso per tutto il tempo<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sebbene i funghi siano stati utilizzati per secoli nella Medicina Tradizionale Cinese, \u00e8 solo di recente che altre parti del mondo se ne sono accorte e che gli scienziati hanno iniziato a studiare i favolosi effetti dei funghi. Si tratta davvero di un caso in cui il tesoro \u00e8 sempre stato sotto il nostro naso e i funghi sono stati davvero trascurati. Il dottor Christopher Hobbs, esperto di fitoterapia e autore, ha dichiarato a Elle Magazine;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\"<em>I funghi sono deliziosi, commestibili e possono avere effetti benefici sul nostro umore, sulla cognizione, sulla memoria e sull'immunit\u00e0\".<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-mushrooms-make-moves-in-the-skincare-world\">I funghi si fanno strada nel mondo della cura della pelle<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A questo punto, sono praticamente un benessere a tutto tondo, ma ci sono ancora alcune frontiere da esplorare. Una che sta rapidamente cadendo sotto l'incantesimo della magia dei funghi \u00e8 il mondo del\u00a0<strong>cura della pelle<\/strong>. Non stiamo parlando solo della luminosit\u00e0 che si ottiene con il microdosaggio di tartufi magici!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/skincare-serum-hands.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-114506\" width=\"839\" height=\"527\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Foto di Christin Hume su Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uno dei primi tentativi di cura della pelle a base di funghi&nbsp;<em>(almeno nel mondo occidentale)&nbsp;<\/em>\u00e8 stato nel 2005. Il Dr. Andrew Weil, medico di medicina integrativa ed esploratore di psichedelia, ha collaborato con il marchio Origins per la cura della pelle con una lozione a base di funghi. La formula divenne un best-seller e altri marchi iniziarono a prenderne atto, rilasciando sieri, maschere per il viso, cosmetici e altro ancora. La popolarit\u00e0 di questi prodotti \u00e8 stata incrementata, in parte, a causa della pandemia di COVID-19. Molte persone sono state attratte da un approccio pi\u00f9 olistico. Molte persone erano attratte da un approccio pi\u00f9 olistico al benessere, naturale piuttosto che chimico: ascoltare il proprio corpo era di moda e le \"soluzioni rapide\" erano fuori discussione.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quali sono i benefici dei funghi per la pelle?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In che modo i funghi apportano benefici alla pelle? Alcuni studi recenti hanno raccolto dati impressionanti;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>A&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6274557\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Studio del 2016<\/a>&nbsp;hanno scoperto che i funghi aiutano a&nbsp;<strong>combattere l'invecchiamento<\/strong>,&nbsp;<strong>corretto<\/strong>&nbsp;<strong>iperpigmentazione<\/strong>e potrebbe&nbsp;<strong>diminuire la gravit\u00e0 di<\/strong>&nbsp;<strong>malattie infiammatorie della pelle<\/strong>.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>In un&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.sciencedaily.com\/releases\/2017\/11\/171109100409.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Studio 2017<\/a>Gli scienziati hanno scoperto che i funghi contenevano livelli insolitamente elevati di due antiossidanti che sono essenziali per&nbsp;<strong>aumentare la salute<\/strong>&nbsp;e<strong>&nbsp;combattere l'invecchiamento<\/strong>.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Uno studio del 2019 ha scoperto che i funghi potrebbero essere particolarmente indicati per chi ha la pelle sensibile: un beta-glucano in essi contenuto \u00e8 efficace per&nbsp;<strong>rafforzare la barriera cutanea.<\/strong>&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Inoltre, se incorporati in una routine di cura della pelle, i funghi sono ritenuti in grado di;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Illumina la pelle<\/li>\n\n\n\n<li>Aumenta la produzione di collagene<\/li>\n\n\n\n<li>Forniscono una protezione antiossidante<\/li>\n\n\n\n<li>Hanno benefici anti-invecchiamento<\/li>\n\n\n\n<li>Bilanciare i livelli di PH<\/li>\n\n\n\n<li>Idratare la pelle<\/li>\n\n\n\n<li>Contengono propriet\u00e0 antinfiammatorie<\/li>\n\n\n\n<li>Ridurre le eruzioni cutanee<\/li>\n\n\n\n<li>Fornire vitamina D<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/skincare-woman-with-spray.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7729\" width=\"836\" height=\"424\" srcset=\"https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/skincare-woman-with-spray.jpg 639w, https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/skincare-woman-with-spray-300x152.jpg 300w, https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/skincare-woman-with-spray-18x9.jpg 18w, https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/skincare-woman-with-spray-600x304.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 836px) 100vw, 836px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Foto di Kalos Skincare su Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Incredibili adattogeni<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un'altra ragione per cui i funghi stanno diventando cos\u00ec popolari come ingrediente per la cura della pelle \u00e8 che hanno\u00a0<strong>propriet\u00e0 adattogene<\/strong>. Forse avete sentito parlare di\u00a0<a href=\"https:\/\/www.astrodose.eu\/it\/benefici\/benessere\/tutto-quello-che-ce-da-sapere-sui-funghi-adattogeni\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">adattogeni<\/a>\u00a0- sono un'altra stella nascente nel mondo del benessere. Gli adattogeni sono piante o erbe che si dice abbiano la capacit\u00e0 di aiutare il nostro corpo a resistere allo stress, sia esso biologico, chimico o fisico. Questa gestione dello stress aiuta a riportare il nostro corpo e la nostra mente in equilibrio. Sebbene si tratti di un'area di ricerca relativamente nuova, i sostenitori affermano che gli adattogeni, se applicati sulla pelle, possono aiutarla a riprendersi da fattori di stress ambientale come l'inquinamento, le tossine e i raggi UV.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quali funghi sono le star della cura della pelle?<\/h2>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Cordyceps:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.astrodose.eu\/it\/non-classificato\/i-5-principali-benefici-del-cordyceps-per-la-salute\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Cordyceps<\/a>\u00a0\u00e8 tradizionalmente considerato un\u00a0<strong>energia<\/strong>\u00a0e\u00a0<strong>aumento della resistenza<\/strong>\u00a0fungo. Tuttavia, la sua crescente reputazione nel campo della cura della pelle \u00e8 altrettanto interessante. Questo fungo \u00e8\u00a0<strong>ad alto contenuto di antiossidanti<\/strong>\u00a0e\u00a0<strong>antinfiammatorio<\/strong>\u00a0propriet\u00e0. Pu\u00f2\u00a0<strong>potenziare il collagene<\/strong>\u00a0e\u00a0<strong>elastina<\/strong>\u00a0produzione,\u00a0<strong>ridurre le macchie scure<\/strong>\u00a0e\u00a0<strong>idrato<\/strong>\u00a0la pelle. Alcuni studi hanno anche rilevato che il cordyceps pu\u00f2 offrire\u00a0<strong>protezione dai raggi UV<\/strong>, fino a SPF 25.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/cordycep-mushroom.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-114509\" width=\"842\" height=\"470\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Foto di NoonBrew su Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Fungo Reishi<\/strong>:<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il sito\u00a0<a href=\"https:\/\/www.astrodose.eu\/it\/benefici\/benessere\/i-5-motivi-principali-per-aggiungere-il-reishi-alla-vostra-routine-di-benessere\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">fungo reishi<\/a>\u00a0\u00e8 storicamente conosciuto come il fungo di\u00a0<strong>\"longevit\u00e0\".<\/strong>\u00a0Per la pelle si dice che siano efficaci per\u00a0<strong>lenire l'infiammazione<\/strong>,<strong>\u00a0migliorare la barriera cutanea<\/strong>\u00a0e\u00a0<strong>combattere i segni dell'invecchiamento<\/strong>. Contiene potenti\u00a0<strong>antiossidante<\/strong>\u00a0e<strong>\u00a0antinfiammatorio<\/strong>\u00a0possono lenire infiammazioni e arrossamenti quando vengono applicati come ingrediente nei prodotti per la cura della pelle. Sono stati studiati anche per\u00a0<strong>aumentare la produzione di collagene<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/reishi-mushroom.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-114511\" width=\"843\" height=\"488\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Foto di NoonBrew su Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Fungo coda di tacchino<\/strong>:<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il fungo Trametes Versicolor, pi\u00f9 comunemente noto come '<a href=\"https:\/\/www.astrodose.eu\/it\/benefici\/benessere\/tutto-quello-che-ce-da-sapere-sul-fungo-coda-di-tacchino\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">coda di tacchino<\/a>' \u00e8 noto per essere un potente\u00a0<strong>rinforzatore del sistema immunitario<\/strong>. Hanno\u00a0<strong>alti livelli di antiossidanti<\/strong>\u00a0e contengono il composto polisaccaride K, che\u00a0<strong>riduce l'infiammazione<\/strong>\u00a0e\u00a0<strong>stimola il sistema immunitario<\/strong>. Questo significa un migliore flusso sanguigno e un miglioramento del DNA cellulare, che a sua volta significa\u00a0<strong>pelle pi\u00f9 giovane<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/turkey-tail-mushroom.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-114512\" width=\"840\" height=\"468\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Foto di Timothy Dykes su Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-chaga-mushrooms\"><strong>Funghi Chaga<\/strong>:<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il sito\u00a0<a href=\"https:\/\/www.astrodose.eu\/it\/benefici\/5-incredibili-benefici-del-fungo-chaga\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">fungo chaga<\/a>\u00a0\u00e8 ritenuta una delle pi\u00f9\u00a0<strong>ricco di antiossidanti<\/strong>\u00a0alimenti in circolazione. Per questo motivo \u00e8 una delle variet\u00e0 di funghi pi\u00f9 utilizzate oggi nell'industria della bellezza. Grazie alla loro capacit\u00e0 di\u00a0<strong>neutralizzare i radicali liberi<\/strong>\u00a0e\u00a0<strong>antinfiammatorio<\/strong>\u00a0propriet\u00e0 che possono giovare alla pelle migliorando\u00a0<strong>somministrazione di sostanze nutritive<\/strong>\u00a0e\u00a0<strong>tono serale<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/chaga-mushroom-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-114513\" width=\"841\" height=\"494\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Foto di Bluebird Provisions su Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Funghi di Tremella:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Conosciuto anche come<em>&nbsp;orecchio d'argento&nbsp;<\/em>o&nbsp;<em>neve<\/em>&nbsp;funghi, i funghi tremella hanno serie&nbsp;<strong>idratazione<\/strong>&nbsp;capacit\u00e0. Un fungo tremella pu\u00f2 trattenere fino a 500 volte il suo peso in acqua. Questo lo rende molto efficace quando viene utilizzato nei prodotti per la pelle secca. Fornisce&nbsp;<strong>idratazione duratura<\/strong>,&nbsp;<strong>rimpolpamento della pelle<\/strong>&nbsp;e pu\u00f2&nbsp;<strong>promuovere la crescita cellulare<\/strong>, il che significa che le ferite guariscono pi\u00f9 velocemente.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/Tremella_fuciformis_.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-114514\" width=\"841\" height=\"501\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">via Wikimedia Commons<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-shiitake-mushroom\"><strong>Fungo Shiitake:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il gustoso\u00a0<a href=\"https:\/\/www.astrodose.eu\/it\/benefici\/benessere\/i-numerosi-benefici-per-la-salute-del-fungo-shiitake\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">fungo shiitake<\/a>\u00a0contiene una serie di benefici per la bellezza. Contengono alti livelli di acido cogico, che possono\u00a0<strong>attenuare le macchie scure<\/strong>\u00a0e\u00a0<strong>cicatrici da acne<\/strong>,\u00a0<strong>illuminare la pelle<\/strong>\u00a0e\u00a0<strong>trattare l'iperpigmentazione<\/strong>. Per questo motivo, questo ingrediente \u00e8 molto ricercato nei prodotti per la cura della pelle che mirano a\u00a0<strong>uniformare il tono della pelle<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/shiitake-mushroom.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-114515\" width=\"838\" height=\"493\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Foto di Bluebird Provisions su Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Come aggiungere i funghi alla mia routine di cura della pelle?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esistono molti prodotti per la cura della pelle che sfruttano la magia dei funghi. \u00c8 meglio usare prodotti come questi che sono stati dermatologicamente testati, in modo da sapere che sono sicuri per la pelle. In ogni caso, non otterrete grandi benefici semplicemente strofinando un fungo shiitake sul viso! E ricordate di leggere sempre gli ingredienti e di fare un patch test in caso di allergie, come per tutti i prodotti cosmetici.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/mushroom-skincare.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-114517\" width=\"840\" height=\"530\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Foto di Chelsea shapouri su Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Oggi \u00e8 possibile assumere integratori di funghi per ottenere benefici energetici e immunitari, microdosi di tartufi di psilocibina per la nostra salute mentale e la nostra creativit\u00e0, mangiare piatti a base di funghi ricchi di vitamina D per cena e persino usare i funghi per migliorare la nostra carnagione ed eliminare le macchie. \u00c8 un bel momento per essere un fan dei funghi!<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mushrooms are an ancient organism. 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