Hoe ADHD te beheersen met microdosering

De golf van interesse in microdosering van psychedelica om cognitieve stoornissen te behandelen (zoals depressie, PTSD, OCD etc) vertoont geen teken van stoppen. Met zulke veelbelovende resultaten, waarom zou het? Nu is ADHD de nieuwste aandoening in het frame die kan worden behandeld met deze techniek, met psilocybine (het actieve ingrediënt in magische truffels) met de hoofdrol als de microdosis van keuze. 

ADHD is een aandoening die typisch voorkomt bij kinderen en adolescenten. Gekenmerkt door hyperactiviteit, vergeetachtigheid, gebrek aan organisatie en stemmingswisselingen, kan het moeilijk zijn om er mee om te gaan als een kind opgroeit. 

Echter, 60% van de kinderen die ADHD hebben, blijft tot in de volwassenheid. Velen van hen brengen hun kindertijd door met het wisselen van de ene op amfetamine gebaseerde medicatie (zoals Ritalin of Adderall) aan een ander, dus is het niet verwonderlijk dat je als volwassene je behandeling in eigen handen wilt nemen.

Traditionele medicijnen zijn vaak niet genoeg

Voor velen, amfetamine of stimulerende medicijnen doe de symptomen van ADHD te verminderen, hyperactiviteit en korte aandachtsspanne te verlichten. Langdurig gebruik van traditionele ADHD medicatie kan echter gezondheidsproblemen veroorzaken bij volwassenen. Deze omvatten hoge bloeddruk en hart-en vaatziekten. Helaas kan het zijn dat mensen die als volwassene gediagnosticeerd zijn met ADHD al onderliggende gezondheidsproblemen hebben. Dit zou het gebruik van stimulerende middelen als behandeling onmogelijk maken. 

De positieve eigenschappen van ADHD

Veel mensen die ADHD hebben, verwerpen echter het idee dat de symptomen moeten worden gedempt. Vaak is het gebruik van Ritalin et al creëert een verdovend effect waarbij de gebruiker iets van zijn persoonlijkheid verliest. In hogere doses kan een zogenaamd 'zombie'-effect optreden.

Veel van de kenmerken van ADHD kunnen zeer positief zijn. Deze kunnen bestaan uit een hoog energieniveau, creativiteit, spontaniteit en het vermogen om buiten de gebaande paden te denken. En niet te vergeten de bekende ADHD eigenschap van hyperfocuswat, wanneer positief gericht, een enorm voordeel kan zijn. Veel wetenschappers, uitvinders, kunstenaars en musici hebben ADHD, en het vermogen om hun hyperfocus te sturen kan hen een grote voorsprong geven op hun gelijken. 

Waarom een microdosis voor ADHD?

Deze dualiteit van zowel positieve als negatieve kenmerken van ADHD maakt behandeling moeilijk. Dit is waar microdosering om de hoek komt kijken. In plaats van de persoonlijkheidskenmerken af te kappen, kan microdosering met psilocybine helpen de ongewenste symptomen te beheersen en de positieve te versterken. Mensen met ADHD die een microdoseringsroutine hebben, geven zelf aan dat ze zich beter concentreren en beter in staat zijn aanwezig te zijn. Een hoger niveau van zelfbewustzijn maakt het makkelijker om de focus terug te krijgen, als deze verloren is gegaan. Evenzo brengt dit zelfbewustzijn het vermogen om vriendelijker tegen jezelf te zijn en jezelf te vergeven, als je doe afgeleid worden. Dit helpt om uit de schaamtecycli te komen die met ADHD geassocieerd kunnen worden. Deze komen vaak voort uit het uitgescholden worden of het bestempeld worden als 'slecht gedrag' op school. Dit onbegrip van hun behoeften door leraren, verzorgers of ouders kan vaak het gevoel van eigenwaarde van mensen met ADHD tot in de volwassenheid beïnvloeden. 

Een gereedschap voor vele doeleinden

Bovendien gaan andere cognitieve aandoeningen, zoals depressie, vaak hand in hand met ADHD. Depressie is bijna 3 keer zo waarschijnlijk bij volwassenen die ADHD hebben, en het heeft de neiging een intensiever geval te zijn dan wanneer een persoon slechts één van deze aandoeningen heeft. Van Psilocybine microdosering is aangetoond dat het ook effectief is bij het beheersen en behandelen van depressie, waardoor het een middel is dat voor vele doeleinden kan worden gebruikt. Dit voordeel bespaart de gebruiker ook een verwarrende wirwar van tegenstrijdige en concurrerende medicijnen voor verschillende aandoeningen. 

Hoe te microdoseren voor ADHD

Zoals altijd bevelen wij de Fadiman-methode voor microdosering aan, waarbij u om de drie dagen een microdosis neemt.

Kijk eens naar onze microdoseringsgids voor alles wat je moet weten over microdosering van Magic Truffels en de Fadiman Methode! 

Natuurlijk werkt microdosering het best in combinatie met cognitieve therapie en een levensstijl die mindfulness aanmoedigt. Technieken zoals meditatie en regelmatige lichaamsbeweging kunnen hierbij een sleutelrol spelen. Gelukkig heeft een volwassene met ADHD deze technieken vaak al in zijn leven toegepast om zijn aandoening van dag tot dag onder controle te houden. Dit betekent dat microdosering gemakkelijk in hun levensstijl kan worden ingepast.

Hoe dan ook, iedereen is anders en heeft verschillende niveaus of stijlen van behandeling nodig. Het extra bewustzijn dat microdosering geeft, kan in beeld brengen wat echt voor je werkt.

Het is nooit te vroeg of te laat om magische microdosing truffels in je leven te introduceren! Kijk eens naar onze volledig assortiment.