{"id":11152,"date":"2026-02-05T16:46:00","date_gmt":"2026-02-05T15:46:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.astrodose.eu\/?p=11152"},"modified":"2026-05-11T16:48:43","modified_gmt":"2026-05-11T14:48:43","slug":"badanie-mikrodawkowania-psilocybiny-i-utraty-wagi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.astrodose.eu\/pl\/benefits\/wellness\/exploring-microdosing-psilocybin-and-weight-loss\/","title":{"rendered":"Badanie mikrodawkowania psilocybiny i utraty wagi"},"content":{"rendered":"

To, \u017ce grzyby psilocybinowe lub trufle mog\u0105 by\u0107 pomocne w odchudzaniu, jest intryguj\u0105c\u0105 mo\u017cliwo\u015bci\u0105. Podczas gdy ogromna cz\u0119\u015b\u0107 bran\u017cy dietetycznej jest albo nieskuteczna, albo w\u0119\u017cowa, albo wr\u0119cz niebezpieczna, fakt, \u017ce psilocybina mo\u017ce mie\u0107 za sob\u0105 prawdziwe dowody, jest powodem do pewnego podekscytowania. Podczas gdy jest to\u00a0niekoniecznie prawdziwe<\/a>\u00a0\u017ce waga jest bezpo\u015brednim wska\u017anikiem zdrowia, dla wielu os\u00f3b pozostaje ona, na dobre i na z\u0142e, wa\u017cn\u0105 kwesti\u0105. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ale zanim ktokolwiek zbyt <\/em>Podekscytowany, nale\u017cy zauwa\u017cy\u0107, \u017ce badania nad tym konkretnym zwi\u0105zkiem s\u0105 nadal bardzo ograniczone.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Psilocybina by\u0142a badana pod k\u0105tem depresji i uzale\u017cnienia <\/h3>\n\n\n\n

Psilocybina by\u0142a do tej pory badana przede wszystkim pod k\u0105tem jej psychologicznych i terapeutycznych efekt\u00f3w, takich jak jej potencja\u0142 do pomocy przy\u00a0Depresja<\/a>, l\u0119k<\/a>PTSD i\u00a0Uzale\u017cnienie<\/a>. Tak wi\u0119c, chocia\u017c badania nad utrat\u0105 wagi mog\u0105 nie by\u0107 jeszcze namacalne, istniej\u0105 pewne po\u015brednie sposoby, w jakie mikrodawkowanie magicznych grzyb\u00f3w<\/a> mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na utrat\u0119 wagi, szczeg\u00f3lnie poprzez wp\u0142yw na zachowanie, zdrowie psychiczne i uwa\u017cno\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n

W tym artykule om\u00f3wimy potencjalne mechanizmy i odkrycia, kt\u00f3re sugeruj\u0105, \u017ce psilocybina mo\u017ce pom\u00f3c w utracie wagi i w jaki spos\u00f3b mo\u017ce to pom\u00f3c w osi\u0105gni\u0119ciu cel\u00f3w zwi\u0105zanych z dobrym samopoczuciem. Jednak te potencjalne mechanizmy opieraj\u0105 si\u0119 bardziej na behawioralnych i psychicznych wynikach zdrowotnych ni\u017c na dos\u0142ownym wp\u0142ywie metabolicznym\u00a0(Ozempic to nie jest!)<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"
przez Creative Commons<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

1. Jak mikrodawkowanie psilocybiny wp\u0142ywa na zdrowie psychiczne: Redukcja emocjonalnego jedzenia i stresu<\/h3>\n\n\n\n

Jeden z najbardziej obiecuj\u0105cych\u00a0(po\u015brednio)<\/em>\u00a0\u015acie\u017cki utraty wagi, na kt\u00f3re mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 mikrodawkowanie psilocybiny, to jedzenie emocjonalne. Jedzenie emocjonalne odnosi si\u0119 do tendencji do jedzenia w odpowiedzi na uczucia takie jak stres, smutek, l\u0119k lub depresja, a nie prawdziwy g\u0142\u00f3d fizyczny. Zasadniczo,\u00a0kto z nas<\/em>\u00a0nie zjad\u0142 ca\u0142ej puszki lod\u00f3w, gdy poczu\u0142 si\u0119 \u017ale?<\/p>\n\n\n\n

Psilocybina i l\u0119k\/depresja:<\/strong> Wykazano, \u017ce psilocybina ma dzia\u0142anie przeciwdepresyjne i przeciwl\u0119kowe. (zmniejszaj\u0105cy niepok\u00f3j)<\/em> co mo\u017ce po\u015brednio zmniejszy\u0107 ch\u0119\u0107 do emocjonalnego jedzenia. \u0141agodz\u0105c kwestie psychologiczne, kt\u00f3re przyczyniaj\u0105 si\u0119 do przejadania si\u0119, osoby mog\u0105 do\u015bwiadcza\u0107 mniej impulsywnego lub emocjonalnego spo\u017cywania \u017cywno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

Wp\u0142yw na stres:\u00a0<\/strong>Stres jest g\u0142\u00f3wnym czynnikiem przyczyniaj\u0105cym si\u0119 do produkcji kortyzolu, kt\u00f3ry z kolei mo\u017ce powodowa\u0107 apetyt na niezdrow\u0105 \u017cywno\u015b\u0107, szczeg\u00f3lnie t\u0119 o wysokiej zawarto\u015bci cukru i t\u0142uszczu. Wykazano, \u017ce mikrodawkowanie psilocybiny ma potencja\u0142 zmniejszania stresu i niepokoju, co mo\u017ce pom\u00f3c z\u0142agodzi\u0107 wywo\u0142ane stresem zachcianki \u017cywieniowe, kt\u00f3re cz\u0119sto prowadz\u0105 do przybierania na wadze.<\/p>\n\n\n\n

Lepsza regulacja emocji:\u00a0<\/strong>Badania sugeruj\u0105, \u017ce psilocybina mo\u017ce pom\u00f3c osobom uzyska\u0107 dost\u0119p do lepszej regulacji emocjonalnej i ja\u015bniejszego spojrzenia na swoje zachowania. Je\u015bli do\u015bwiadczenie psilocybiny lub rutyna mikrodawkowania mo\u017ce pom\u00f3c w skuteczniejszym przetwarzaniu emocji, mo\u017ce to potencjalnie prowadzi\u0107 do zmniejszenia bezmy\u015blnego lub stresuj\u0105cego jedzenia.<\/p>\n\n\n\n

Stymuluje wydzielanie serotoniny:<\/strong> Wiadomo, \u017ce psilocybina stymuluje receptory serotoniny. Serotonina i dopamina s\u0105 kluczowymi neuroprzeka\u017anikami, kt\u00f3re wp\u0142ywaj\u0105 na apetyt i konsumpcj\u0119. Serotonina hamuje apetyt, dlatego je\u015bli mamy jej niski poziom (np. gdy czujemy si\u0119 przygn\u0119bieni) <\/em>prawdopodobnie b\u0119dziemy bardziej g\u0142odni. Sugeruje to, \u017ce zastrzyk serotoniny, kt\u00f3ry zapewnia psilocybina, mo\u017ce zmniejszy\u0107 przejadanie si\u0119.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Zdj\u0119cie autorstwa Henley Design Studio na Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

2. Mikrodawkowanie psilocybiny mo\u017ce u\u0142atwi\u0107 uwa\u017cne jedzenie i zwi\u0119kszon\u0105 \u015bwiadomo\u015b\u0107<\/h3>\n\n\n\n

Wykazano, \u017ce mikrodawkowanie psilocybiny zwi\u0119ksza samo\u015bwiadomo\u015b\u0107 i zdolno\u015b\u0107 do bycia w danej chwili, co mo\u017ce przek\u0142ada\u0107 si\u0119 na bardziej uwa\u017cne zachowania \u017cywieniowe.<\/p>\n\n\n\n

Mindfulness Eating: <\/strong>Uwa\u017cne jedzenie to praktyka polegaj\u0105ca na zwracaniu pe\u0142nej uwagi na do\u015bwiadczenie jedzenia: smak, konsystencj\u0119 i doznania zwi\u0105zane z jedzeniem, a tak\u017ce rozpoznawanie prawdziwego fizycznego g\u0142odu. Uwa\u017ca si\u0119, \u017ce psilocybina zwi\u0119ksza \u015bwiadomo\u015b\u0107 i koncentracj\u0119 na chwili obecnej, co pomaga ludziom by\u0107 bardziej w kontakcie z ich nawykami \u017cywieniowymi i zapobiega przejadaniu si\u0119. Na przyk\u0142ad, osoba u\u017cywaj\u0105ca psilocybiny w kontek\u015bcie terapeutycznym lub medytacyjnym mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 bardziej dostrojona do uczucia syto\u015bci, rozpoznaj\u0105c, kiedy jest pe\u0142na i dokonuj\u0105c zdrowszych wybor\u00f3w \u017cywieniowych.<\/p>\n\n\n\n

\u015awiadomo\u015b\u0107 cia\u0142a:<\/strong>\u00a0Badania wykaza\u0142y, \u017ce psilocybina mo\u017ce zwi\u0119ksza\u0107 \u015bwiadomo\u015b\u0107 cia\u0142a, pomagaj\u0105c jednostkom ponownie po\u0142\u0105czy\u0107 si\u0119 z cia\u0142em fizycznym w g\u0142\u0119bszy spos\u00f3b. Mo\u017ce to by\u0107 korzystne dla tych, kt\u00f3rzy zmagaj\u0105 si\u0119 z wizerunek cia\u0142a<\/a> lub zaburze\u0144 od\u017cywiania, zach\u0119caj\u0105c do zdrowszych nawyk\u00f3w i bardziej zr\u00f3wnowa\u017conej relacji z jedzeniem.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Zdj\u0119cie autorstwa Matt Seymour na Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

3. Mikrodawkowanie psilocybiny mo\u017ce zmniejszy\u0107 uzale\u017cnienie od jedzenia i apetyt<\/h3>\n\n\n\n

Jednym z najlepiej zbadanych zastosowa\u0144 terapeutycznych psilocybiny jest leczenie zaburze\u0144 zwi\u0105zanych z u\u017cywaniem substancji, w tym uzale\u017cnie\u0144 od\u00a0alkohol<\/a>nikotyny i innych substancji. Badania te sugeruj\u0105, \u017ce psilocybina mo\u017ce pom\u00f3c prze\u0142ama\u0107 uzale\u017cniaj\u0105ce wzorce poprzez zak\u0142\u00f3canie nawykowych \u015bcie\u017cek m\u00f3zgu, umo\u017cliwiaj\u0105c w ten spos\u00f3b jednostkom przyj\u0119cie zdrowszych nawyk\u00f3w. Chocia\u017c istnieje niewiele bada\u0144 \u0142\u0105cz\u0105cych mikrodawkowanie psilocybiny z leczeniem uzale\u017cnienia od jedzenia, mechanizmy wyst\u0119puj\u0105ce w leczeniu uzale\u017cnie\u0144 mog\u0105 by\u0107 r\u00f3wnie\u017c istotne dla zachowa\u0144 \u017cywieniowych.<\/p>\n\n\n\n

Uzale\u017cnienie od jedzenia lub cukru:<\/strong> Tak jak psilocybina wykaza\u0142a potencja\u0142 pomagania osobom w uwolnieniu si\u0119 od nadu\u017cywania substancji, mo\u017ce ona r\u00f3wnie\u017c odgrywa\u0107 rol\u0119 w pomaganiu ludziom w uwolnieniu si\u0119 od uzale\u017cnienia od jedzenia lub kompulsywnego jedzenia, zw\u0142aszcza w po\u0142\u0105czeniu z psychoterapi\u0105 lub innymi interwencjami behawioralnymi. W rzeczywisto\u015bci istnieje rosn\u0105ca liczba bada\u0144<\/a> kt\u00f3ry sugeruje, \u017ce cukier mo\u017ce by\u0107 tak samo uzale\u017cniaj\u0105cy jak niekt\u00f3re \"narkotyki uliczne\".<\/p>\n\n\n\n

Psilocybina i zachcianki: <\/strong>Istniej\u0105 dowody na to, \u017ce psychodeliki takie jak psylocybina mog\u0105 pom\u00f3c zmniejszy\u0107 apetyt, nie tylko na narkotyki, ale potencjalnie tak\u017ce na \u017cywno\u015b\u0107. Je\u015bli osoby zmagaj\u0105ce si\u0119 z apetytem (np. w przypadku s\u0142odkich lub wysokot\u0142uszczowych produkt\u00f3w spo\u017cywczych)<\/em> mog\u0105 osi\u0105gn\u0105\u0107 g\u0142\u0119bszy poziom samo\u015bwiadomo\u015bci lub duchowego wgl\u0105du dzi\u0119ki psilocybinie, mo\u017ce to pom\u00f3c im oderwa\u0107 si\u0119 od uzale\u017cniaj\u0105cej natury tych pragnie\u0144.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Zdj\u0119cie autorstwa Alexander Grey na Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

4. Mikrodawkowanie psilocybiny i poczucie w\u0142asnej warto\u015bci<\/h3>\n\n\n\n

Stwierdzono, \u017ce mikrodawkowanie psilocybiny znacz\u0105co poprawia nastr\u00f3j, zmniejsza niepok\u00f3j i poprawia og\u00f3lne samopoczucie. Efekty te mog\u0105 by\u0107 po\u015brednio korzystne dla kontroli wagi:<\/p>\n\n\n\n

Lepsze postrzeganie siebie:<\/strong>\u00a0Wiele os\u00f3b zmagaj\u0105cych si\u0119 z oty\u0142o\u015bci\u0105 lub nadwag\u0105 do\u015bwiadcza r\u00f3wnie\u017c niskiej samooceny lub negatywnego obrazu cia\u0142a. Wykazano, \u017ce psilocybina, w kontrolowanych warunkach terapeutycznych, zwi\u0119ksza samoakceptacj\u0119 i pozytywne poczucie siebie, co mo\u017ce prze\u0142o\u017cy\u0107 si\u0119 na zdrowsze wybory stylu \u017cycia, w tym przyj\u0119cie lepszych nawyk\u00f3w \u017cywieniowych i \u0107wicze\u0144.<\/p>\n\n\n\n

Zwi\u0119kszona motywacja do zdrowszych zachowa\u0144:<\/strong>\u00a0Poprzez promowanie dobrego samopoczucia i pozytywnego spojrzenia na \u017cycie, mikrodawkowanie psilocybiny mo\u017ce da\u0107 jednostkom motywacj\u0119 do lepszego dbania o swoje zdrowie fizyczne, co mo\u017ce obejmowa\u0107 przyj\u0119cie bardziej konsekwentnych rutynowych \u0107wicze\u0144, lepsze od\u017cywianie i ostatecznie utrat\u0119 wagi. Zasadniczo, kiedy czujemy si\u0119 dobrze, jest bardziej prawdopodobne, \u017ce b\u0119dziemy chcieli wyj\u015b\u0107 z domu.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Zdj\u0119cie autorstwa Noah Buscher na Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Bezpo\u015bredni wp\u0142yw na apetyt<\/h4>\n\n\n\n

Obecnie nie ma istotnych bada\u0144 bezpo\u015brednio wykazuj\u0105cych, \u017ce mikrodawkowanie psilocybiny prowadzi do utraty wagi poprzez zmiany metaboliczne. Psilocybina nie jest znana z bezpo\u015bredniego t\u0142umienia apetytu w taki sam spos\u00f3b, jak inne substancje.\u00a0(np. u\u017cywki lub niekt\u00f3re leki)<\/em>chocia\u017c robi<\/em> zwi\u0119kszaj\u0105 poziom serotoniny, co z kolei mo\u017ce zmniejsza\u0107 apetyt. Istniej\u0105 jednak liczne anegdotyczne doniesienia od os\u00f3b, kt\u00f3re przyjmowa\u0142y psilocybin\u0119 i do\u015bwiadczy\u0142y zmniejszonego apetytu lub zmiany ich relacji z jedzeniem.<\/p>\n\n\n\n

Niekt\u00f3re osoby zg\u0142aszaj\u0105 d\u0142ugotrwa\u0142e zmiany w swoim stosunku do jedzenia, takie jak zmniejszenie przejadania si\u0119 lub niezdrowych wybor\u00f3w \u017cywieniowych, po transformacji. (wysoka dawka) <\/em>do\u015bwiadczenie psilocybiny. Jest to prawdopodobnie spowodowane g\u0142\u0119bokimi zmianami w perspektywie i zachowaniu, kt\u00f3re psilocybina mo\u017ce u\u0142atwi\u0107. Niekt\u00f3rzy ludzie do\u015bwiadczaj\u0105 swego rodzaju duchowej przemiany, zainspirowani do wprowadzenia zmian we wszystkich obszarach swojego \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n

Co m\u00f3wi\u0105 badania: Psilocybina i utrata masy cia\u0142a<\/h2>\n\n\n\n

Obecnie wi\u0119kszo\u015b\u0107 bada\u0144 nad psilocybin\u0105 koncentruje si\u0119 na jej wp\u0142ywie na zdrowie psychiczne, a nie na utrat\u0119 wagi. Istniej\u0105 jednak pewne po\u015brednie dowody sugeruj\u0105ce, \u017ce mikrodawkowanie psilocybiny mo\u017ce mie\u0107 wp\u0142yw na zachowania istotne dla utraty wagi, takie jak:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Lepsza regulacja emocjonalna<\/li>\n\n\n\n
  • Zmniejszony stres i niepok\u00f3j<\/li>\n\n\n\n
  • Zwi\u0119kszony poziom serotoniny<\/li>\n\n\n\n
  • Zwi\u0119kszona uwa\u017cno\u015b\u0107 i \u015bwiadomo\u015b\u0107 cia\u0142a<\/li>\n\n\n\n
  • Zmniejszone \u0142aknienie i zachowania uzale\u017cniaj\u0105ce<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Obecnie nie ma \u017cadnych recenzowanych bada\u0144 na du\u017c\u0105 skal\u0119, kt\u00f3re bada\u0142yby psilocybin\u0119 pod k\u0105tem utraty wagi lub t\u0142umienia apetytu, ale wyniki terapeutyczne obserwowane w badaniach zwi\u0105zanych z uzale\u017cnieniami i zaburzeniami nastroju sugeruj\u0105 potencjalne \u015bcie\u017cki, w kt\u00f3rych psilocybina mo\u017ce pom\u00f3c osobom podejmowa\u0107 zdrowsze decyzje, kt\u00f3re z czasem mog\u0105 skutkowa\u0107 utrat\u0105 wagi.<\/p>\n\n\n\n

    Wa\u017cne jest, aby pami\u0119ta\u0107, \u017ce utrata masy cia\u0142a obejmuje z\u0142o\u017con\u0105 mieszank\u0119 czynnik\u00f3w psychologicznych, behawioralnych i fizjologicznych. Utrata wagi nie jest wszystkim, je\u015bli chodzi o zdrowie. Samoakceptacja i wysi\u0142ek w\u0142o\u017cony w dbanie o swoje cia\u0142o s\u0105 niezb\u0119dne niezale\u017cnie od wagi. Samo mikrodawkowanie psilocybiny prawdopodobnie nie spowoduje znacznej utraty wagi, ale mo\u017ce odgrywa\u0107 rol\u0119 pomocnicz\u0105 w szerszej strategii poprawy zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    That psilocybin mushrooms or truffles might be helpful for weight loss is an intriguing possibility. While vast swathes of the diet industry are either ineffective, snake-oil, or downright dangerous, the fact that psilocybin may have some real evidence behind it is reason for some excitement. While it is\u00a0not necessarily true\u00a0that weight is a direct indicator […]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":11155,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[33],"tags":[],"class_list":["post-11152","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wellness"],"yoast_head":"\nExploring Microdosing Psilocybin and Weight Loss - What Does Science Say?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Today we are exploring microdosing psilocybin and weight loss, a topic not yet extensively studied, but certainly promising.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.astrodose.eu\/pl\/swiadczenia\/dobre-samopoczucie\/badanie-mikrodawkowania-psilocybiny-i-utraty-wagi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Exploring Microdosing Psilocybin and Weight Loss - What Does Science Say?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Today we are exploring microdosing psilocybin and weight loss, a topic not yet extensively studied, but certainly promising.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.astrodose.eu\/pl\/swiadczenia\/dobre-samopoczucie\/badanie-mikrodawkowania-psilocybiny-i-utraty-wagi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Astrodose - XP Microdose\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-02-05T15:46:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-05-11T14:48:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/microdosing-psilocybin-weight-loss.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Daisy\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Daisy\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/benefits\\\/wellness\\\/exploring-microdosing-psilocybin-and-weight-loss\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/benefits\\\/wellness\\\/exploring-microdosing-psilocybin-and-weight-loss\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Daisy\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/ro\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fc0f8c89779a9d47fae6af65b61b4ec5\"},\"headline\":\"Exploring Microdosing Psilocybin and Weight Loss\",\"datePublished\":\"2026-02-05T15:46:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-11T14:48:43+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/benefits\\\/wellness\\\/exploring-microdosing-psilocybin-and-weight-loss\\\/\"},\"wordCount\":1395,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/ro\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/benefits\\\/wellness\\\/exploring-microdosing-psilocybin-and-weight-loss\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/microdosing-psilocybin-weight-loss.jpg\",\"articleSection\":[\"Wellness\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/benefits\\\/wellness\\\/exploring-microdosing-psilocybin-and-weight-loss\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/benefits\\\/wellness\\\/exploring-microdosing-psilocybin-and-weight-loss\\\/\",\"name\":\"Exploring Microdosing Psilocybin and Weight Loss - What Does Science Say?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/ro\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/benefits\\\/wellness\\\/exploring-microdosing-psilocybin-and-weight-loss\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/benefits\\\/wellness\\\/exploring-microdosing-psilocybin-and-weight-loss\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/microdosing-psilocybin-weight-loss.jpg\",\"datePublished\":\"2026-02-05T15:46:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-11T14:48:43+00:00\",\"description\":\"Today we are exploring microdosing psilocybin and weight loss, a topic not yet extensively studied, but certainly promising.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/benefits\\\/wellness\\\/exploring-microdosing-psilocybin-and-weight-loss\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/benefits\\\/wellness\\\/exploring-microdosing-psilocybin-and-weight-loss\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/benefits\\\/wellness\\\/exploring-microdosing-psilocybin-and-weight-loss\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/microdosing-psilocybin-weight-loss.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/microdosing-psilocybin-weight-loss.jpg\",\"width\":1280,\"height\":720},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/benefits\\\/wellness\\\/exploring-microdosing-psilocybin-and-weight-loss\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/ro\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Exploring Microdosing Psilocybin and Weight Loss\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/ro\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/ro\\\/\",\"name\":\"Astrodose - XP Microdose\",\"description\":\"Microdosing magic truffles to improve quality of life\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/ro\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/ro\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/ro\\\/#organization\",\"name\":\"Astrodose - XP Microdose\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/ro\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/ro\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/cropped-astrodose-microdose-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/cropped-astrodose-microdose-logo.png\",\"width\":600,\"height\":200,\"caption\":\"Astrodose - XP Microdose\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/ro\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/ro\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fc0f8c89779a9d47fae6af65b61b4ec5\",\"name\":\"Daisy\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.astrodose.eu\\\/pl\\\/author\\\/daisy\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Odkrywanie mikrodawkowania psilocybiny i utraty wagi - co m\u00f3wi nauka?","description":"Dzisiaj badamy mikrodawkowanie psilocybiny i utrat\u0119 wagi, temat jeszcze nie do ko\u0144ca zbadany, ale z pewno\u015bci\u0105 obiecuj\u0105cy.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.astrodose.eu\/pl\/swiadczenia\/dobre-samopoczucie\/badanie-mikrodawkowania-psilocybiny-i-utraty-wagi\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Exploring Microdosing Psilocybin and Weight Loss - What Does Science Say?","og_description":"Today we are exploring microdosing psilocybin and weight loss, a topic not yet extensively studied, but certainly promising.","og_url":"https:\/\/www.astrodose.eu\/pl\/swiadczenia\/dobre-samopoczucie\/badanie-mikrodawkowania-psilocybiny-i-utraty-wagi\/","og_site_name":"Astrodose - XP Microdose","article_published_time":"2026-02-05T15:46:00+00:00","article_modified_time":"2026-05-11T14:48:43+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/microdosing-psilocybin-weight-loss.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Daisy","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Daisy","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.astrodose.eu\/benefits\/wellness\/exploring-microdosing-psilocybin-and-weight-loss\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.astrodose.eu\/benefits\/wellness\/exploring-microdosing-psilocybin-and-weight-loss\/"},"author":{"name":"Daisy","@id":"https:\/\/www.astrodose.eu\/ro\/#\/schema\/person\/fc0f8c89779a9d47fae6af65b61b4ec5"},"headline":"Exploring Microdosing Psilocybin and Weight Loss","datePublished":"2026-02-05T15:46:00+00:00","dateModified":"2026-05-11T14:48:43+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.astrodose.eu\/benefits\/wellness\/exploring-microdosing-psilocybin-and-weight-loss\/"},"wordCount":1395,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.astrodose.eu\/ro\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.astrodose.eu\/benefits\/wellness\/exploring-microdosing-psilocybin-and-weight-loss\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/microdosing-psilocybin-weight-loss.jpg","articleSection":["Wellness"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.astrodose.eu\/benefits\/wellness\/exploring-microdosing-psilocybin-and-weight-loss\/","url":"https:\/\/www.astrodose.eu\/benefits\/wellness\/exploring-microdosing-psilocybin-and-weight-loss\/","name":"Odkrywanie mikrodawkowania psilocybiny i utraty wagi - co m\u00f3wi nauka?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.astrodose.eu\/ro\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.astrodose.eu\/benefits\/wellness\/exploring-microdosing-psilocybin-and-weight-loss\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.astrodose.eu\/benefits\/wellness\/exploring-microdosing-psilocybin-and-weight-loss\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/microdosing-psilocybin-weight-loss.jpg","datePublished":"2026-02-05T15:46:00+00:00","dateModified":"2026-05-11T14:48:43+00:00","description":"Dzisiaj badamy mikrodawkowanie psilocybiny i utrat\u0119 wagi, temat jeszcze nie do ko\u0144ca zbadany, ale z pewno\u015bci\u0105 obiecuj\u0105cy.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.astrodose.eu\/benefits\/wellness\/exploring-microdosing-psilocybin-and-weight-loss\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.astrodose.eu\/benefits\/wellness\/exploring-microdosing-psilocybin-and-weight-loss\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.astrodose.eu\/benefits\/wellness\/exploring-microdosing-psilocybin-and-weight-loss\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/microdosing-psilocybin-weight-loss.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/microdosing-psilocybin-weight-loss.jpg","width":1280,"height":720},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.astrodose.eu\/benefits\/wellness\/exploring-microdosing-psilocybin-and-weight-loss\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.astrodose.eu\/ro\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Exploring Microdosing Psilocybin and Weight Loss"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.astrodose.eu\/ro\/#website","url":"https:\/\/www.astrodose.eu\/ro\/","name":"Astrodoza - XP Mikrodoza","description":"Mikrodozowanie magicznych trufli w celu poprawy jako\u015bci \u017cycia","publisher":{"@id":"https:\/\/www.astrodose.eu\/ro\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.astrodose.eu\/ro\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.astrodose.eu\/ro\/#organization","name":"Astrodoza - XP Mikrodoza","url":"https:\/\/www.astrodose.eu\/ro\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.astrodose.eu\/ro\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/cropped-astrodose-microdose-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.astrodose.eu\/wp-content\/uploads\/cropped-astrodose-microdose-logo.png","width":600,"height":200,"caption":"Astrodose - XP Microdose"},"image":{"@id":"https:\/\/www.astrodose.eu\/ro\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.astrodose.eu\/ro\/#\/schema\/person\/fc0f8c89779a9d47fae6af65b61b4ec5","name":"Daisy","url":"https:\/\/www.astrodose.eu\/pl\/author\/daisy\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.astrodose.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11152","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.astrodose.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.astrodose.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.astrodose.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.astrodose.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11152"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.astrodose.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11152\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11154,"href":"https:\/\/www.astrodose.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11152\/revisions\/11154"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.astrodose.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11155"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.astrodose.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11152"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.astrodose.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11152"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.astrodose.eu\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11152"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}