Microdosagem para Auto-aperfeiçoamento

Microdosagem - especificamente microdosagem com psilocibina (contidas em trufas mágicas) continua a dominar as manchetes. Uma nova terapia milagrosa para toda uma série de problemas de saúde mental. É tocada como a chave para tratar tudo, desde o PTSD, até depressãopara OCD. Isto significa que o futuro está à procura dos que sofrem destas condições, que tinham perdido a esperança de tratamento. No entanto, será que as pessoas sem um problema de saúde mental ainda podem microdose, mas para a auto-aperfeiçoamento?

Há provas crescentes de que as terapias psicadélicas também podem ser muito benéficas para os já "saudáveis". É bem sabido que as caixas cerebrais do Vale do Silício têm vindo a microdosear psilocibina há já algum tempo. Elas creditam as substâncias com a sua inspiração e liberdade de pensamento. É parcialmente isso que tem contribuído para o "renascimento psicodélico" que nos encontramos no meio do presente. No entanto, para aqueles que não criam tecnologia na Califórnia, a microdosagem ainda é uma escolha totalmente transformadora. Novas pesquisas sugerem que a microdosagem com psilocibina pode torná-lo mais amoroso, adorável, criativo e bem-sucedido, se usado da maneira correta. Continue lendo para descobrir como você pode alcançar uma auto-melhoria geral com uma pequena ajuda das trufas mágicas!

Microdosagem pode torná-lo mais fácil

Acontece que o estereótipo do hippie "paz e amor faz ter uma base. E, agora, há uma pesquisa para a apoiar. A Universidade John Hopkins realizou um estudo em 2006, focando se a psilocibina poderia induzir uma 'experiência mística' em pessoas saudáveis. De um grupo de 36 participantes, metade recebeu uma psilocibina e a outra metade recebeu um placebo. Na segunda sessão, isto foi invertido. Quando entrevistados 6 meses depois, os participantes foram classificados como "mais sensíveis, compassivos, tolerantes... aumentaram as relações positivas, uma maior necessidade de servir os outros".

Além disso, os pesquisadores também fizeram a mudança hábil para entrevistar os amigos, familiares e colegas participantes. Isto foi para verificar o que os participantes tinham relatado. Os questionados, apoiaram os dados dos participantes, que tinham de fato tornar-se mais gentil. Então... a microdosagem pode impedir-te de te passares com aquele colega irritante, ou de te zangares com os caminhantes lentos à tua frente... perfeito!

A Microdosagem Pode Torná-lo Mais Criativo

Como mencionado acima, os técnicos do Vale do Silício juram por microdosagem (tomando pequenas doses sub-halucinogénicas de psilocibina). Desde os anos 60, a psilocibina tem estado intimamente associada às manifestações mais estranhas da arte, da música e da mídia. Mas, num sentido mais geral, através da microdosagem, como pode um aumento da criatividade ajudá-lo? Bem, os benefícios são infinitos. Se você está na indústria criativa ou mesmo apenas um hobby na arte ou na música, as vantagens são óbvias. No entanto, a microdosagem também pode simplesmente aumentar o seu interesse pelo mundo à sua volta. De o tornar melhor no seu trabalho (promoção para mostrar iniciativa e pensamento fora da caixa, alguém?)para melhorar as suas capacidades de resolução de problemas, para o tornar mais cativante para estar por perto.

As estatísticas também confirmam isso. Em um estudo de 2011 18 voluntários, sem problemas de saúde, receberam quatro doses de psilocibina. Durante até 14 meses após o estudo, a maioria dos voluntários relatou um progresso positivo em suas atitudes e disposição geral. Além disso, eles se tornaram mais tolerantes, de mente aberta e engajados na imaginação e fantasia. Estas são facetas importantes da criatividade e do seu crescimento. 

A Microdosagem Pode Mantê-lo Jovem

Ok, então eles não são uma fonte de juventude. No entanto, está provado que os psicadélicos te ajudam a permanecer jovem, pelo menos em espírito. Num estudo da Universidade John Hopkins, o 60% de 51 participantes foi submetido mudanças de personalidade que durou até um ano após uma única dose de psilocibina. Utilizando um inventário científico amplamente utilizado, os pesquisadores mediram a mudança de personalidade. Isto abrange cinco categorias: abertura, neurotismo, extroversão, agradabilidade e consciência.

Foi na categoria de "abertura" que a mudança foi registrada. É aqui que entra a parte da "juventude". É amplamente consensual que a personalidade não muda de forma significativa para pessoas com mais de 30 anos. O fato de que os psicodélicos podem afetar positivamente a abertura de espírito, mudando as personalidades daqueles com mais de 30 anos, destaca sua capacidade de ajudar a nutrir a vitalidade juvenil. E, não há nada mais atraente do que alguém que é jovem de coração! (A idade é apenas um número! Etc etc...)

Microdosagem torna-o mais empático

A microdosagem é creditada por tirar você de si mesmo; você se sente mais conectado ao mundo - menos "egocêntrico". É esta qualidade que ajuda a fomentar a empatia, a capacidade de ver as coisas do ponto de vista de outras pessoas. Em um estudo no qual foram administrados psilocibinos aos participantes, eles mais tarde relataram ser menos egocêntricos. Tornaram-se menos centrados no seu próprio ego. Os participantes sentiram uma conexão com a consciência superior, e menos para que o mundo girasse em torno deles. Isto só pode ser uma coisa boa, porque se há algo que o mundo precisa neste momento, é definitivamente empatia. 

Microdosagem pode ajudar a limpar a ardósia

Paralelamente ao aumento da empatia para com os outros, a psilocibina também pode torná-lo mais bondoso para você mesmo. Ainda acordada à noite, por aquela coisa idiota que disseste no escritório há cinco anos? Quando se começa a fazer microdosagens, torna-se mais fácil deixar as coisas pequenas. Segurar-se e bater-se por coisas que fez no passado pode impedir o seu crescimento pessoal. Ao ser capaz de ver fora de si mesmo, você pode limpar a lousa e começar de novo. Envolvendo-se com gentileza, empatia e criatividade. É claro, a microdosagem em uma "ferramenta" de mudança - o desejo de crescer só pode vir de você - mas eles certamente são uma ferramenta útil. 

É hora de incorporar a microdosagem de trufas mágicas à sua rotina de autocuidado!