Un studiu a constatat că microdozarea este legată de îmbunătățirea sănătății mintale

Microdozarea a devenit o practică obișnuită. Despre ea au scris The New York Times, Vogue și Forbes. Este menționată de celebrități și influenceri ca fiind rutina de wellness a zilei. Dar, la fel ca în cazul majorității tendințelor de wellness, este întotdeauna bine să ai un nivel de cinism de bază atunci când te confrunți cu afirmații grandioase. Așadar, cum se prezintă microdozarea atunci când [...]

Poate o rutină de microdozare să prevină epuizarea?

Burnout este exact așa cum sună. O scânteie, o pâlpâire, o ardere a combustibilului, până când nu mai există energie de dat. Este o lovitură de sudoare mentală, emoțională și, uneori, fizică, care consumă totul, adesea cauzată de un volum de muncă intensiv, dublat de o lipsă de timp pentru sine. Semnalele roșii ale epuizării - adesea nu sunt observate până când [...]

Găsiți "strălucirile" zilnice prin microdozarea trufelor magice

Cu toții am auzit de declanșatori. Stimuli senzoriali care pot face ca o amintire traumatizantă sau dureroasă să iasă la suprafață, adesea fără avertisment. Un declanșator nu este pur și simplu ceva care vă deranjează sau vă face să vă simțiți inconfortabil, ci este o reacție involuntară care vă poate face să vă simțiți ca și cum ați retrăi un moment dureros. Înțelegerea și limbajul [...]

De ce studenții universitari ar trebui să ia în considerare microdozarea Psilocybinului

A fi student la facultate este una dintre cele mai interesante, dar și mai intense perioade din viața unei persoane. Ești tânăr, ești înconjurat de oameni noi - și ești acolo în primul rând pentru a-ți extinde mintea și a învăța. Nu e de mirare că pentru unii oameni poate fi destul de dificil să se concentreze - să atingă acel echilibru perfect [...]

Cum te pot ajuta ciupercile să lupți împotriva oboselii

Sentimentul de oboseală nu este nimic nou, dar recent un articol a stabilit cu adevărat noua generație de epuizare. Următorul mare lucru în materie de somnolență. Se spune că așa-numita "hiperoboseală" provine dintr-o combinație între creșterea costului vieții, pandemia, preocupările legate de mediu și instabilitatea geopolitică, ca să nu mai vorbim de obiceiul social media pe care mulți dintre [...]

Cum se compară microdozarea Psilocybinului cu medicația tradițională pentru ADHD?

Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) este o afecțiune cu care trăiesc milioane de oameni. Există diverse medicamente bine cunoscute pentru a gestiona ADHD, cum ar fi Adderall sau Ritalin. Cu toate acestea, un nou val de alternative potențiale iese în evidență. Printre acestea se numără microdozarea psihedelicelor, cum ar fi psilocibina sau LSD. Aici vom compara eficacitatea, siguranța [...]

Poate microdozarea Psilocybinului să trateze alergiile?

Care sunt cauzele alergiilor? Alergiile pot fi blestemul vieții noastre. Sunteți entuziasmați de venirea primăverii? Toate acele flori și flori frumoase? Nu este așa pentru toți cei care suferă de febra fânului! Vrei să mângâi noul pisoi adorabil al prietenului tău? Ei bine, s-ar putea să trebuiască să te pregătești pentru ochi roșii, care curg și mâncărimi în gât. La naiba! Dar de ce [...]

Poate microdozarea Psilocybinului să reducă simptomele migrenei?

Migrenele sunt o afecțiune debilitantă de care suferă peste un miliard de oameni din întreaga lume. Și - după cum bine știți dacă suferiți de migrene - acestea sunt mult mai mult decât "o simplă durere de cap". Migrena este o afecțiune neurologică care poate avea consecințe nefaste în aproape toate domeniile vieții persoanei care suferă de migrenă. În plus față de simptomele tipice [...]

Pot să combin microdoza de Psilocybin cu cafeină?

Pentru mulți oameni, cofeina face parte din viața de zi cu zi. Acel mic stimulent care te ajută să treci peste zi, acea senzație suplimentară de care ai nevoie pentru a te concentra, acel magnet impertinent "Nu vorbi cu mine până nu-mi beau cafeaua!" pe care mătușa tuturor îl are pe frigider. Dar, fie că vine sub forma unui espresso italian scurt și tare sau a unui [...]

De ce îngrijirea pielii cu ciuperci este la modă

Ciupercile sunt un organism străvechi. Cu siguranță, ele sunt prezente pe scenă cu aproximativ 1,5 miliarde de ani mai mult decât noi, cel puțin! Cu toate acestea, abia relativ recent am început cu adevărat să le deslușim misterele și să explorăm proprietățile care ne pot îmbogăți viața. De la ciupercile psihedelice care au declanșat o revoluție în tratamentul sănătății mintale, la [...]

cu ușurință plătiți cu 💳 Mastercard, Visa, Amex, iDeal, GiroPay, EPS, Bancontact sau transfer bancar

cu ușurință plătiți cu 💳 Mastercard, Visa, Amex și altele

ro_RORomanian