Microdozarea Psilocybinului îmbunătățește abilitățile psihomotorii la persoanele de peste 55 de ani

Microdozarea psilocibinei este din ce în ce mai populară. Se publică tot mai multe studii care corelează această practică cu îmbunătățirea sănătății mintale, a creativității și a stării generale de spirit. Această reputație stelară i-a încurajat pe mulți să o adauge la rutinele lor de wellness. Se alătură unor stâlpi precum suplimentele vitaminice, exercițiile fizice și meditația / mindfulness. 

Cine sunt generația microdozelor?

Cu toate acestea, nu s-a vorbit la fel de mult despre efectele și beneficiile microdozelor asupra diferitelor categorii demografice. De fapt - atunci când vă imaginați pe cineva care a primit microdozarea în viața sa cu brațele deschise - este probabil un milenial sau cineva în jurul acestei categorii de vârstă. Cineva care a crescut cu cunoștințe de internet. Poate alături de o doctrină a bunăstării care nu a existat cu adevărat în același mod pentru generațiile anterioare. (Știați că a purta o sticlă de apă cu tine nu a fost un "lucru" până în anii 90s?!) Mereu în căutarea unei modalități de optimizare, cu puterea Google la îndemână, pentru a se descurca în vârful degetelor, în mijlocul maelstromului de informații false care se învârte în jurul nostru. 

Dar cum rămâne cu generațiile de mai sus? Mulți dintre ei au experimentat cu siguranță cu substanțe psihedelice la un moment dat. Dar poate că au sfârșit prin a fi descurajați de legile draconice sau de propaganda negativă care a ascuns adevăratele posibilități ale psihedelicelor. Poate că aceleași lucruri i-au descurajat vreodată experimentând deloc. 

În plus, s-ar putea ca microdozarea psilocibinei să aibă beneficii diferite pentru diferite grupe de vârstă? Ei bine, un studiu recent arată că... "DA". 

Un nou studiu de la Universitatea din Columbia Britanică a dat rezultate interesante

Universitatea din British Columbia a publicat un studiu în acest an, care a confirmat multe dintre efectele pozitive asociate cu microdozarea psilocibinei. Cu toate acestea, ei au descoperit, de asemenea, unele informații noi și interesante. Publicată în Rapoarte științifice în natură studiul a fost realizat pe 953 de persoane care luau microdoze regulate de psilocibină și 180 care nu luau.

Toți participanții au fost rugați să completeze diverse evaluări pe parcursul celor 30 de zile de studiu. Aceste evaluări au fost concepute pentru a evalua simptomatologia sănătății mintale, starea de spirit și pentru a măsura cogniția. Una dintre acestea a fost un test de atingere cu degetul pe smartphone, cu scopul de a măsura capacitatea psihomotorie. Aceeași evaluare poate fi utilizată ca marker pentru Parkinson și alte boli neurodegenerative. 

Cei cărora li s-a administrat o microdoză de psilocibină au prezentat îmbunătățiri mai mari în ceea ce privește sănătatea mintală, starea de spirit și capacitatea psihomotorie, în comparație cu cei cărora nu li s-a administrat psilocibină. 

Cel mai mare studiu longitudinal de acest tip

Dr. Walsh, care a lucrat la acest studiu, a explicat semnificația acestuia;

"Acesta este cel mai amplu studiu longitudinal de acest tip realizat până în prezent cu privire la microdozarea psilocibinei și unul dintre puținele studii care a implicat un grup de control. Constatările noastre privind îmbunătățirea stării de spirit și reducerea simptomelor de depresie, anxietate și stres se adaugă la conversația din ce în ce mai amplă despre potențialul terapeutic al microdozării."

În general, cei cărora li s-a administrat o microdoză au raportat îmbunătățiri mult mai mari în timpul studiului de o lună, atunci când au fost întrebați despre starea lor de spirit, stres, anxietate și depresie. Cu toate acestea, rezultatele testelor psihomotorii de tip finger-tap au arătat cea mai semnificativă îmbunătățire la participanții care aveau peste 55 de ani. 

"Stiva Stamets" poate îmbunătăți și mai mult rezultatele

Acest rezultat a fost și mai semnificativ atunci când microdoza de psilocibină a fost asociată cu ciuperca Lion's Mane și suplimente de niacină. S-a arătat o îmbunătățire uriașă de 40%. Este posibil să recunoașteți această combinație ca fiind 'Stiva Stamets', un plan de auto-optimizare făcut celebru de micologul Paul Stamets.  

În consecință, dl Stamets și-a împărtășit opiniile cu privire la aceste constatări;

"Rezultatele testului de robinet sunt interesante... rezultatele testului de robinet cu microdozare combinând psilocibina, niacina și Lion's Mane peste nivelul de bază și în comparație cu psilocibina luată cu orice altă combinație, se evidențiază ca un semnal puternic de semnificație pentru performanța psihomotorie. Suntem nerăbdători să testăm acest lucru din punct de vedere clinic,"

Deoarece în prezent există puține tratamente eficiente pentru a media simptomele bolilor neurodegenerative, această scânteie de potențial este foarte interesantă. 

Studiul a continuat să demonstreze legăturile pozitive dintre microdozarea de psilocibină și sănătatea mintală, descoperind totodată noi posibilități. De aceea, acordarea de atenție și includerea unor date demografice variate este esențială pentru a realiza întregul potențial al practicilor de microdozare. Joseph M. Rootman, care a lucrat la acest studiu, a declarat:;

"Având în vedere costurile enorme de sănătate și omniprezența depresiei și a anxietății, precum și proporția considerabilă de pacienți care nu răspund la tratamentele existente, potențialul unei alte abordări pentru abordarea acestor tulburări merită o atenție deosebită".

Împărtășirea înseamnă grijă

Deci, iată-l! Semnele indică faptul că Da! Continuați cu rutina de microdozare! Și, de ce să nu-l prezentați și rudelor mai în vârstă? La urma urmei, împărtășirea înseamnă grijă...