Рубрика: преимущества

Как совместить гигиену сна и микродозирование

Даже если мы не осознаем этого, каждый день у нас множество различных "рутин". Вы всегда начинаете день с чашки кофе и пролистывания новостей? Это рутина. Всегда ходите выпить с коллегами по работе в пятницу? Это рутина. Надеваете удобные штаны, как только [...]...

Как микродозировка псилоцибина может помочь вам навсегда избавиться от FOMO

Хотим мы это признавать или нет, но большинство людей ощущали холодный, неприятный приступ FOMO. Ваше сознание дико мечется вокруг, представляя себе вечеринки, тусовки, встречи, на которые вас, да, именно вас, не пригласили. Несмотря на то, что большинство расстройств происходит в нашей голове, боль может быть реальной, влияя на нашу самооценку [...].

Исследование показало, что микродозирование связано с улучшением психического здоровья

Микродозирование стало мейнстримом. О ней пишут The New York Times, Vogue и Forbes. Знаменитости и авторитетные люди называют ее самой популярной оздоровительной процедурой. Но, как и в случае с большинством велнес-тенденций, всегда полезно иметь в запасе запас цинизма, когда сталкиваешься с грандиозными заявлениями. Итак, как же микродозирование справляется с [...].

Может ли микродозирование предотвратить выгорание?

Выгорание - это именно то, что звучит. Это распыление, мерцание, сгорание топлива, пока не останется энергии. Это всепоглощающий умственный, эмоциональный, а иногда и физический удар, часто вызванный интенсивной рабочей нагрузкой в сочетании с недостатком времени для себя. Красные флажки выгорания - часто не заметны до [...].

Найдите ежедневное "сияние" с помощью микродозирования волшебных трюфелей

Все мы слышали о триггерах. Сенсорные стимулы, которые могут вызвать травмирующее или болезненное воспоминание, часто без предупреждения. Триггер - это не просто что-то, что раздражает вас или заставляет чувствовать себя некомфортно, это непроизвольная реакция, которая может заставить вас почувствовать, что вы вновь переживаете болезненный момент. Понимание и язык [...].

Почему студентам колледжей стоит задуматься о микродозировании псилоцибина

Студенчество - один из самых интересных и в то же время напряженных периодов в жизни человека. Вы молоды, вас окружают новые люди, и вы пришли в колледж прежде всего для того, чтобы расширять свой кругозор и учиться. Неудивительно, что некоторым людям бывает довольно сложно сосредоточиться - достичь идеального баланса [...].

Как грибы могут помочь вам бороться с усталостью

Чувство усталости не является чем-то новым, но недавно в одной статье было рассказано о новом поколении усталости. Следующая большая вещь в сонливости. Так называемая "гиперусталость", как говорят, является следствием сочетания растущей стоимости жизни, пандемии, экологических проблем и геополитической нестабильности, не говоря уже о привычке к социальным сетям, которую многие [...]...

Как микродозирование псилоцибина сравнивается с традиционными лекарствами от СДВГ?

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) - это заболевание, с которым живут миллионы людей. Существуют различные известные препараты для лечения СДВГ, такие как Adderall или Ritalin. Однако на первый план выходит новая волна потенциальных альтернатив. К ним относятся микродозированные психоделики, такие как псилоцибин или ЛСД. Здесь мы сравним эффективность, безопасность [...].

Может ли микродозировка псилоцибина лечить аллергию?

Что вызывает аллергию? Аллергия может стать бичом нашей жизни. Волнуетесь перед наступающей весной? Все эти прекрасные цветы и цветение? Это не так для тех, кто страдает от сенной лихорадки! Хотите погладить нового очаровательного котенка вашей подруги? Приготовьтесь к тому, что у вас будут красные, слезящиеся глаза и зудящее горло. Ужас! Но почему [...]

Может ли микродозировка псилоцибина уменьшить симптомы мигрени?

Мигрень - это изнурительное заболевание, от которого страдает более миллиарда человек во всем мире. И, как вам хорошо известно, если вы страдаете от нее, это гораздо больше, чем "просто головная боль". Мигрень - это неврологическое заболевание, которое может иметь тяжелые последствия практически во всех сферах жизни страдающего. В дополнение к типичным [...]...