Астродоза баннер старше 55 лет
Астродоза

Астродоза

Микродозировка псилоцибина улучшает психомоторные навыки у людей старше 55 лет

Популярность микродозирования псилоцибина растет. Появляется все больше исследований, которые связывают эту практику с улучшением психического здоровья, творческих способностей и общего настроения. Эта звездная репутация побудила многих добавить его в свои оздоровительные процедуры. Он присоединяется к таким основным направлениям, как витаминные добавки, физические упражнения и медитация / осознанность. 

Фото Brooke Lark on Unsplash

Кто такие представители поколения микродозирования?

Однако не так много было сказано о влиянии и пользе микродозирования для различных демографических групп. На самом деле, если представить себе человека, который с распростертыми объятиями принял микродозирование в свою жизнь, то это, скорее всего, миллениал или кто-то из этой возрастной категории. Кто-то, кто вырос в условиях грамотного пользования Интернетом. Возможно, рядом с доктриной велнеса, которая не существовала в том же виде для предыдущих поколений. (Знаете ли вы, что носить с собой бутылку с водой не было "в порядке вещей" до тех пор. 90s?!) Всегда ищут пути оптимизации, с мощью Google на кончиках пальцев пробираются сквозь водоворот ложной информации, которая клубится вокруг нас. 

Но как насчет предыдущих поколений? Многие из них, несомненно, в какой-то момент экспериментировали с психоделиками. Но, возможно, их оттолкнули драконовские законы или негативная пропаганда, скрывавшая истинные возможности психоделиков. Возможно, эти же вещи оттолкнули их от когда-либо экспериментировать вообще. 

Кроме того, может ли быть так, что микродозировка псилоцибина имеет разную пользу для разных возрастных групп? Недавнее исследование указывает на то, что... "ДА". 

Новое исследование Университета Британской Колумбии дает захватывающие результаты

Университет Британской Колумбии опубликовал исследование в этом году, которые подтвердили многие положительные эффекты, связанные с микродозированием псилоцибина. Однако они также обнаружили и новую интересную информацию. Опубликовано в Естественно-научные доклады В исследовании приняли участие 953 человека, регулярно принимавших микродозы псилоцибина, и 180 человек, не принимавших его.

Всех участников попросили пройти различные оценки в течение 30-дневного периода исследования. Эти тесты были предназначены для оценки симптоматики психического здоровья, настроения и измерения познавательных способностей. Одним из них был тест на касание пальцами смартфона, направленный на измерение психомоторных способностей. Эта же оценка может использоваться в качестве маркера болезни Паркинсона и других нейродегенеративных заболеваний. 

У тех, кому давали микродозу псилоцибина, наблюдалось большее улучшение психического здоровья, настроения и психомоторных способностей по сравнению с теми, кому псилоцибин не давали. 

Крупнейшее продольное исследование такого рода

Доктор Уолш, работавший над исследованием, объяснил его значение;

"Это крупнейшее на сегодняшний день продольное исследование подобного рода, посвященное микродозированию псилоцибина, и одно из немногих исследований с участием контрольной группы. Наши данные об улучшении настроения и уменьшении симптомов депрессии, тревоги и стресса дополняют растущий разговор о терапевтическом потенциале микродозирования".

Все участники, получавшие микродозы, отмечали значительные улучшения в течение одного месяца исследования, когда их спрашивали о настроении, стрессе, тревоге и депрессии. Однако результаты психомоторных пальцевых тестов показали наиболее значительные улучшения у участников старше 55 лет. 

'Stamets Stack' может еще больше улучшить результаты

Этот результат был еще более значительным, когда микродоза псилоцибина сочеталась с добавками гриба Lion's Mane и ниацина. Было показано значительное улучшение на 40%. Возможно, вы узнаете эту комбинацию какСтаметс Стэк', план самооптимизации, ставший знаменитым благодаря микологу Полу Стаметсу.  

Соответственно, г-н Стаметс поделился своими мыслями по поводу полученных результатов;

"Результаты tap-теста очень интересны... результаты tap-теста при микродозировке сочетания псилоцибина, ниацина и львиной гривы по сравнению с базовым уровнем и по сравнению с псилоцибином, принимаемым в любой другой комбинации, выделяются как сильный сигнал значимости для психомоторных показателей. Мы с нетерпением ждем возможности проверить это клинически".

Поскольку в настоящее время существует мало эффективных методов лечения симптомов нейродегенеративных заболеваний, эта искра потенциала очень интересна. 

Фото: Scott Graham on Unsplash

Исследование продолжило демонстрировать положительные связи между микродозированием псилоцибина и психическим здоровьем, а также открыло новые возможности. Именно поэтому внимание к различным демографическим группам и их учет являются ключом к реализации полного потенциала практики микродозирования. Джозеф М. Роутман, работавший над исследованием, сказал;

"Учитывая огромные затраты на здравоохранение и повсеместное распространение депрессии и тревоги, а также значительную долю пациентов, которые не реагируют на существующие методы лечения, потенциал другого подхода к лечению этих расстройств заслуживает серьезного рассмотрения".

Делиться - значит заботиться

Вот и все! Знаки указывают на Да! Продолжайте использовать микродозирование! И почему бы не познакомить с ним и своих старших родственников? В конце концов, делиться - значит заботиться...

Фото: Count Chris on Unsplash

Разместить ссылку на эту должность

легко оплатить 💳 картой MastercardVisa, Amex, iDeal, GiroPay, EPS, Bancontact или банковский перевод

легко оплатить 💳 картой MastercardVisa, Amex и другие

ru_RURussian