Astrodose banner 55-plussers
Astrodose

Astrodose

Microdosering Psilocybine verbetert psychomotorische vaardigheden bij 55-plussers

Microdosering van psilocybine wordt steeds populairder. Er worden steeds meer onderzoeken gepubliceerd die een verband leggen tussen de beoefening en een verbeterde geestelijke gezondheid, creativiteit en algemene stemming. Deze goede reputatie heeft velen aangemoedigd om het toe te voegen aan hun wellness routines. Het voegt zich bij de stalwarts zoals vitaminesupplementen, lichaamsbeweging en meditatie / mindfulness. 

Foto door Brooke Lark op Unsplash

Wie zijn de Microdosing Generatie?

Er is echter nog niet zoveel gezegd over de effecten en voordelen van microdosering op verschillende bevolkingsgroepen. In feite - als je iemand voorstelt die microdosering met open armen in zijn leven heeft verwelkomd - is het waarschijnlijk een millennial, of iemand rond die leeftijdsgroep. Iemand die internet geletterd is opgegroeid. Misschien naast een wellness doctrine die niet echt op dezelfde manier bestond voor vorige generaties. (Wist je dat het ronddragen van een fles water niet echt een 'ding' was tot de 90s?!) Altijd op zoek naar een manier om te optimaliseren, met de kracht van Google binnen handbereik om door de maalstroom van valse informatie te waden die om ons heen dwarrelt. 

Maar hoe zit het met de generaties daarboven? Velen van hen hebben zeker ooit geëxperimenteerd met psychedelica. Maar misschien werden ze afgeschrikt door de draconische wetten of negatieve propaganda die de ware mogelijkheden van psychedelica versluierden. Misschien hebben dezelfde dingen hen afgeschrikt ooit experimenteren. 

Bovendien, zou het kunnen dat microdosering van psilocybine verschillende voordelen heeft voor verschillende leeftijdsgroepen? Nou, een recente studie wijst op...'JA'. 

Nieuwe studie van de Universiteit van BC levert opwindende resultaten op

De Universiteit van British Columbia publiceerde een studie dit jaar dat veel van de positieve effecten van microdosering van psilocybine bevestigde. Zij vonden echter ook een aantal nieuwe opwindende gegevens. Gepubliceerd in Natuur-Wetenschappelijke rapporten de studie bestond uit 953 mensen die regelmatig microdoses psilocybine innamen en 180 die dat niet deden.

Alle deelnemers werd gevraagd om gedurende de onderzoeksperiode van 30 dagen verschillende evaluaties in te vullen. Deze beoordelingen waren bedoeld om de psychische gezondheidssymptomatologie en de stemming te evalueren en de cognitie te meten. Een daarvan was een smartphone vingertik test, gericht op het meten van psychomotorische vaardigheden. Dezelfde test kan worden gebruikt als een marker voor Parkinson en andere neurodegeneratieve ziekten. 

Degenen die een microdosis psilocybine kregen, vertoonden grotere verbeteringen in geestelijke gezondheid, stemming en psychomotorisch vermogen in vergelijking met degenen die geen psilocybine kregen toegediend. 

De grootste longitudinale studie van zijn soort

Dr. Walsh, die aan de studie meewerkte, legde de betekenis ervan uit;

"Dit is de grootste longitudinale studie van dit soort tot nu toe naar het microdoseren van psilocybine en een van de weinige studies waarbij een controlegroep betrokken is. Onze bevindingen van verbeterde stemming en verminderde symptomen van depressie, angst en stress voegen toe aan het groeiende gesprek over het therapeutisch potentieel van microdosering."

Over de hele linie rapporteerden degenen die een microdosis kregen veel grotere verbeteringen tijdens de studie van een maand, wanneer hen gevraagd werd naar hun stemming, stress, angst en depressie. De resultaten van de psychomotorische vingertap-tests toonden echter de meest significante verbetering bij de deelnemers die ouder waren dan 55 jaar. 

De 'Stamets Stack' kan de resultaten verder verbeteren

Dit resultaat was nog significanter toen de psilocybine microdosis werd gecombineerd met Lion's Mane paddenstoel en niacine supplementen. Een maar liefst 40% verbetering werd aangetoond. U herkent deze combinatie misschien als de 'Stamets Stackeen zelfoptimalisatieplan dat beroemd werd door de mycoloog Paul Stamets.  

Dienovereenkomstig deelde de heer Stamets zijn gedachten over de bevindingen;

"De resultaten van de tap-test zijn interessant...de resultaten van de tap-test met microdosering waarbij psilocybine, niacine en Lion's Mane worden gecombineerd ten opzichte van de basislijn, en in vergelijking met psilocybine ingenomen met een andere combinatie, valt op als een sterk signaal van betekenis voor de psychomotorische prestaties. We zijn enthousiast om dit klinisch te testen,"

Aangezien er momenteel weinig doeltreffende behandelingen zijn om de symptomen van neurodegeneratieve ziekten te verlichten, is deze vonk van potentieel zeer opwindend. 

Foto door Scott Graham op Unsplash

Het onderzoek toonde opnieuw de positieve verbanden aan tussen microdosering van psilocybine en geestelijke gezondheid, en ontdekte ook nieuwe mogelijkheden. Daarom is aandacht voor, en het opnemen van, verschillende demografische groepen de sleutel tot het realiseren van het volledige potentieel van microdoseringspraktijken. Joseph M. Rootman, die aan het onderzoek werkte, verklaarde

"Gezien de enorme kosten voor de gezondheidszorg en de alomtegenwoordigheid van depressie en angst, alsmede het aanzienlijke aantal patiënten dat niet reageert op de bestaande behandelingen, verdient het potentieel voor een andere aanpak van deze stoornissen aanzienlijke overweging,"

Delen is zorgen

Dus daar heb je het! De tekenen wijzen naar Ja! Ga door met je microdosering routine! En, waarom zou je het ook niet aan je oudere familieleden voorstellen? Delen is tenslotte geven...

Foto door Graaf Chris op Unsplash

Deel deze post

gemakkelijk betaal met 💳 MastercardVisa, Amex, iDeal, GiroPay, EPS, Bancontact of Bankoverschrijving

gemakkelijk betaal met 💳 MastercardVisa, Amex & anderen

nl_NLDutch