Mikrodosering för social ångest

Social ångest (även känd som social fobi) diagnostiseras när man lider av rädsla och obehag i sociala sammanhang.
Den är rankad som den Den tredje vanligaste psykiska störningen i världen. Eftersom antalet fall av ångeststörningar ökar globalt är det mycket angeläget med bättre behandlingar.  

Under det senaste decenniet har det skett en ny våg av forskning om alternativa behandlingar, som mikrodosering av psykedeliska läkemedel. I synnerhet har denna forskning förespråkat effektiviteten hos magiska tryfflar - på grund av deras långvariga, ogiftiga och överväldigande positiva resultat. 

Hur diagnostiseras social ångest?

Du kanske har hört dig själv eller en vän skämta om att de, "Jag kan inte gå ut ikväll, jag har social ångest." Även om det är sant att social ångest är något som alla känner någon gång i livet, finns det många som upplever den i extrem eller mycket högre grad. Dessa personer upplever det så illa att det dramatiskt påverkar deras dagliga rutiner, relationer och i slutändan deras liv.

Listan över typiska symtom på social ångest omfattar en kombination av följande: 

• snabb hjärtrytm 
• tröjor 
• torr hals 
• panikattacker 
• muskelspänningar. 
• matsmältningsproblem som IBS 
• Svårighet att få ögonkontakt. 
• paranoia

Om den sociala ångeststörningen ignoreras kan den leda till andra problem 

Det är viktigt att förstå social ångeststörning och vad den kan leda till. Personer som lider av symtomen kan vända sig till vissa negativa copingmekanismer, som alkohol eller droger. Ohälsosamma självmedicinerande vanor kan leda till andra problem som missbruk eller ätstörningar. 

Ångest är vanligtvis en kronisk sjukdom. Ännu finns det inga konkreta svar på orsaken till social ångest. Därför är det knepigt att fastställa rätt behandling.

Grundläggande orsaker till social fobi

Forskning gör tyder på att sjukdomen kan bero på en blandning av genetik och miljö. Människor löper 2-3 gånger större risk att drabbas av social ångeststörning om deras föräldrar eller syskon också lider av sjukdomen. Det kan också orsakas av stressiga tidigare sociala händelser. Det orsakas vanligtvis inte av faktorer som missbruk eller andra störningar. 

Typiska behandlingar för social ångest

Behandling av social ångest är vanligtvis en kombination av kognitiv beteendeterapi. (KBT) och vissa SSRI-preparat (selektiva serotoninåterupptagshämmare). Denna form av behandling är vanlig för en rad olika psykiska störningar och har visat olika grader av framgång från person till person. Naturligtvis är många inte öppna för tanken på beteendeterapi eller läkemedel, som SSRI, eller har haft negativa eller improduktiva erfarenheter av dem. Lyckligtvis finns det alternativa, naturliga behandlingar för personer som faller in i denna kategori. Det är här som magiska tryfflar, psilocybin och mikrodosering kommer in i bilden.  

Hur mikrodosering av XP kan hjälpa dig med din sociala ångest  

Mikrodosering XP är sex mikrodoser av magiska tryfflar. Forskning har visat att mikrodosering kan vara mycket fördelaktigt för en individs välbefinnande - från din mentala hälsa till din kreativitet. Faktum är att mikrodosering av magiska tryfflar kan vara en giltig behandling för social ångest. Det finns många anledningar till varför en person skulle gynnas av mikrodosering. Det kan vara så livsavgörande som att minska symptomen på depression, PTSD, missbruk eller ångest. Det kan också användas för att främja mer fokus, energi, kreativitet eller empati från dag till dag.

I en studie som genomfördes i Schweiz fick 21 deltagare inta en mikrodos som innehöll psilocybin. Därefter spelade deltagarna ett spel som kallades "cyberball" där de uteslöts från aktiviteten i stegvisa ökningar allt eftersom de spelade. Forskarna analyserade deltagarnas upplevelser av spelet vid mikrodosering. Deras forskning kom fram till att deltagarna kände sig mindre generade och hade mindre negativa känslor inför att bli uteslutna. Därför drog de slutsatsen att genom att mikrodosera en substans som innehöll psilocybin minskade deltagarnas eventuella sociala ångest och ökade deras serotoninnivåer.

Låt inte din sociala ångest eskalera

Om det inte behandlas kan social ångest utvecklas och utlösa andra skadliga beteenden och vanor. Om du själv lider av symtomen uppmanar vi dig att hitta den behandling som passar bäst för dina behov. Vår Microdosing XP är till exempel en helt naturlig alternativ behandling. Detta beror på att magiska tryfflar, jämfört med SSRI, är en av de minst giftiga substanserna, med få eller inga biverkningar. Naturligtvis är det som alla behandlingar ingen magisk kula - vilket man måste ta hänsyn till när man hanterar förväntningarna.

Mikrodosering är en enkel portal för att komma in i en värld av egenvård, självreflektion och självkänsla. I princip ger det oss den fördel vi behöver för att få tillgång till bättre beslut och tankemönster. För personer som existerar på spektrumet av social ångeststörning kan mikrodosering av magiska tryfflar vara nyckeln till att hitta vägen ut.