Microdosage pour l'anxiété sociale

Trouble de l'anxiété sociale (également connue sous le nom de phobie sociale) est diagnostiquée lorsqu'une personne souffre de peur et d'inconfort dans les situations sociales.
Il est classé comme le 3ème trouble mental le plus répandu dans le monde. Avec l'augmentation des cas de troubles anxieux dans le monde, il est urgent de trouver de meilleurs traitements.  

Au cours de la dernière décennie, une nouvelle vague de recherche sur les traitements alternatifs, comme le microdosage de psychédéliques, a vu le jour. Ces recherches ont notamment mis en avant l'efficacité des truffes magiques, en raison de leurs résultats durables, non toxiques et extrêmement positifs. 

Comment le trouble d'anxiété sociale est-il diagnostiqué ?

Vous vous êtes peut-être déjà entendu ou entendu un ami plaisanter sur le fait qu'il.., "Je ne peux pas sortir ce soir, je fais de l'anxiété sociale." S'il est vrai que l'anxiété sociale est ressentie par tout le monde à un moment ou à un autre de sa vie, il y a beaucoup de gens qui la vivent à un degré extrême, ou beaucoup plus élevé. Ces personnes la vivent si mal qu'elle affecte de façon dramatique leur routine quotidienne, leurs relations et, en fin de compte, leur vie.

La liste des symptômes typiques du trouble d'anxiété sociale comprend une combinaison des éléments suivants : 

• rythme cardiaque rapide 
• sueurs 
• gorge sèche 
• les attaques de panique 
• la tension musculaire 
• des problèmes digestifs comme le SCI 
• difficulté à établir un contact visuel 
• paranoïa

S'il est ignoré, le trouble d'anxiété sociale peut entraîner d'autres problèmes 

Il est essentiel de comprendre le trouble d'anxiété sociale et ce qu'il peut entraîner. Les personnes qui en souffrent peuvent se tourner vers certains mécanismes d'adaptation négatifs, comme l'alcool ou la drogue. Des habitudes d'automédication malsaines peuvent conduire à d'autres problèmes comme la toxicomanie ou les troubles de l'alimentation. 

L'anxiété est généralement un trouble chronique. À l'heure actuelle, il n'existe pas de réponse concrète à la cause profonde du trouble de l'anxiété sociale. Il est donc difficile d'établir un traitement approprié.

Causes profondes de la phobie sociale

Recherche fait suggèrent que ce trouble pourrait provenir d'un mélange de génétique et d'environnement. Les personnes sont 2 à 3 fois plus susceptibles de souffrir du trouble d'anxiété sociale si leurs parents ou leurs frères et sœurs en souffrent également. Le trouble peut également être causé par des événements sociaux antérieurs stressants. Il n'est généralement pas causé par des facteurs tels que la toxicomanie ou d'autres troubles. 

Traitements typiques de l'anxiété sociale

Le traitement de l'anxiété sociale consiste généralement en une combinaison de thérapie cognitivo-comportementale. (CBT) et certains ISRS (Inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine). Cette forme de traitement est courante pour une variété de troubles mentaux, et a montré des degrés de réussite différents d'une personne à l'autre. Bien sûr, beaucoup ne sont pas ouverts à l'idée d'une thérapie comportementale ou de médicaments pharmaceutiques, comme les ISRS, ou ont eu des expériences négatives ou improductives avec eux. Heureusement, il existe des traitements alternatifs et naturels pour les personnes qui entrent dans cette catégorie. C'est là qu'interviennent les truffes magiques, la psilocybine et le microdosage.  

Comment le microdosage de XP peut vous aider avec votre anxiété sociale  

Le microdosage XP est six microdoses de truffes magiques. Des recherches ont montré que le microdosage peut être très bénéfique pour le bien-être d'un individu - de sa santé mentale à son niveau de créativité. En fait, le microdosage de truffes magiques peut être un traitement valable pour le trouble d'anxiété sociale. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une personne pourrait bénéficier du microdosage. Il peut changer la vie en diminuant les symptômes de la dépression, du SSPT, de la dépendance ou de l'anxiété. Il peut également être utilisé pour favoriser la concentration, l'énergie, la créativité ou l'empathie au quotidien.

Dans le cadre d'une étude menée en Suisse, 21 participants ont ingéré une microdose de psilocybine. Ensuite, les participants ont joué à un jeu appelé "cyberball" où ils étaient exclus de l'activité par paliers au fur et à mesure qu'ils jouaient. Les chercheurs ont analysé les expériences de jeu des participants lors du microdosage. Ils ont conclu que les participants étaient moins gênés et ressentaient moins de sentiments négatifs à l'idée d'être exclus. Ils ont donc conclu que le microdosage d'une substance contenant de la psilocybine réduisait l'anxiété sociale potentielle des participants et augmentait leur taux de sérotonine.

Ne laissez pas votre anxiété sociale s'aggraver

S'il n'est pas traité, le trouble d'anxiété sociale peut s'étendre et déclencher d'autres comportements et habitudes néfastes. Si vous souffrez vous-même de ces symptômes, nous vous conseillons vivement de trouver le traitement le mieux adapté à vos besoins. Par exemple, notre Microdosing XP est un traitement alternatif entièrement naturel. En effet, les truffes magiques, comparées aux ISRS, sont l'une des substances les moins toxiques, avec peu ou pas d'effets secondaires. Bien sûr, comme tous les traitements, ce n'est pas une solution miracle - ce qui doit être pris en compte dans la gestion des attentes.

Le microdosage est un portail facile pour entrer dans le monde de l'auto-soin, de la réflexion personnelle et de l'estime de soi. En gros, il nous donne l'avantage dont nous avons besoin pour accéder à de meilleures décisions et à de meilleurs schémas de pensée. Pour les personnes qui se trouvent dans le spectre du trouble d'anxiété sociale, le microdosage de truffes magiques pourrait être la clé pour trouver la sortie.