Kategori: Okategoriserade

Microdose TikTok är en växande gemenskap: Här är varför

Vi behöver (förmodligen) inte förklara för dig vad TikTok är . Det är den sociala medieplattformen som har lämnat Instagram, Twitter och andra i damm. Det är födelsedagsrätten för generation Z och ett tvångsmässigt prokrastineringsverktyg för miljontals människor. Oavsett om du är en TikToker eller inte känner du förmodligen till formatet. En oändlig rullning av små bitar av videoklipp som [...]

Hur man balanserar "typ A"-tendenser genom att mikrodosera psilocybin

Oavsett om det handlar om introverta eller extroverta personer, våra olika anknytningsstilar eller till och med stjärntecken älskar vi människor att kategorisera oss själva. "Jag är en Fiskars sol med en Leo-måne, så jag är i princip en introvert extrovert!" osv. osv. Det får oss att känna att vi är en del av ett gäng - att vi hör hemma - eller förklarar åtminstone [...]

Mikrodosering av psilocybin förbättrar psykomotoriska färdigheter hos personer över 55 år

Mikrodosering av psilocybin ökar i popularitet. Fler och fler studier publiceras som visar att det finns ett samband mellan denna metod och förbättrad mental hälsa, kreativitet och allmänt humör. Detta stjärniga rykte har uppmuntrat många att lägga till det i sina hälsorutiner. Det sällar sig till de stabila produkterna som vitamintillskott, motion och meditation/ mindfulness. Vilka är mikrodoseringarna [...]

De 5 största hälsofördelarna med Cordyceps

Svamp är en het, het egendom - trots att de själva föredrar fuktigt och dystert. Och det är inte bara de magiska svamparna. På trendiga kaféer kan du dricka en latte med jordig svamp, din lokala hälsokostbutik har alla sorters kosttillskott och teer på lager, och till och med knoppsvampen i din lokala mataffär har en [...]

Hur man behandlar postpartumdepression med mikrodosering

Det sägs att moderskapet ska komma "naturligt". Föreställ dig den nya föräldern som tittar på sin bebis i famnen. De tar sig lätt in i sitt nya liv som vårdgivare som en anka i vattnet. För de flesta människor är detta fallet, vilket naturligtvis är magiskt. Men för vissa andra är det inte så lätt. [...]