Hvordan mikrodosering kan forbedre sportslige præstationer

Atletik og mikrodosering er måske ikke en kombination, du har overvejet før. Mere forbundet med mental forbedring end fysisk, indre processer snarere end ydre handlinger. Det viser sig imidlertid, at du gøre har brug for en hjerne til sport*. Det fokus, som mikrodosering af magiske trøfler skaber, kan udnyttes til at fokusere på banen, banen, poolen eller springbrættet. Og efterhånden som mikrodosering bliver mere populær på "wellness"-markedet, (for ikke at nævne også inden for terapeutisk forskning) var det kun et spørgsmål om tid, før sportsindustrien blev sulten efter en bid af mikrodosistærten.

*Jeg driller bare!

En stigning i den kognitive evne snarere end i den fysiske evne

Sportsverdenen bliver naturligvis konstant rystet af dopingskandaler. Det sker, når det opdages, at atleter på uretfærdig vis har forbedret deres færdigheder ved hjælp af præstationsfremmende stoffer. Fra Lance Armstrong's fald til Ruslands OL-forbud i 2020, er der noget unikt "uhæderligt" forbundet med denne praksis.

Bemærk dog, at den amerikanske superstarløber Sha'Carri Richardson for nylig blev udelukket fra OL i Tokyo 2020 på grund af testning positiv for THC (den aktive ingrediens i cannabis). Selv om de fleste forskere er enige om, at cannabinoider ikke har præstationsfremmende egenskaber, er de stadig forbudt af WADA. Richardsons uheld er ikke gået uimodsagt, og selv præsident Joe Biden har foreslået, at protokollerne for dopingkontrol bliver revideret.

Psykedeliske stoffer er i øjeblikket ikke opført på listen over forbudte stoffer i henhold til Det Internationale Antidopingagentur (WADA). Det skyldes, at de ikke giver spilleren fysiske fordele, som traditionelle "dopingstoffer" som steroider gør. I mikrodoser (1/10- 1/20 af en udløsningsdosis) de øger de kognitive evner. Mikrodosering er blevet rapporteret til at forbedre kreativiteten og produktiviteten - biohackerne i Silicon Valley sværger til det. Men hvordan kan dette gavne atleter - fra den professionelle basketballspiller til weekendfodboldspilleren og morgenjoggeren?

Anekdotisk bevismateriale

På nuværende tidspunkt er der ingen officielle undersøgelser eller forskning i, om mikrodosering af psykedeliske stoffer, såsom psilocybin, kan gavne sportslige præstationer. Der findes dog et væld af anekdotiske beviser. 

En af disse historier om psykedelisk forstærkning stammer fra Major League baseballspilleren Doc Ellis. Han blev indkaldt til at spille en kamp den 12. juni 1970. Desværre havde han været i den tro, at det var hans fridag, og han havde taget LSD med venner. Ellis spillede kampen under påvirkning og fortsatte med at kaste en no-hitter. Den eneste i hans karriere. Faktisk er der i løbet af over 175.000 professionelle baseballkampe kun blevet kastet 269 no-hitters i historien. Ellis fortalte

 "...Jeg var helt oppe at køre... en følelse af eufori. Jeg var fokuseret på [catcherens] handske."

At komme ind i "zonen

Mange atleter rapporterer selv, at deres udholdenhed og evne forbedres ved mikro- eller "psykolytiske" doser (langt mindre end Doc Ellis havde taget!) De er bedre i stand til at "komme ind i zonen" og fokusere på den opgave, de skal løse. De "flowtilstande", som de, der mikrodoserer for at opnå kreativitet eller produktivitet, rapporterer om, gælder også her. Din valgte sport vil modtage al din koncentration, når sindet er roliggjort og bekymringer reduceret. Desuden er det blevet rapporteret, at dette fokus forbedrer udholdenheden, da du er mere tilbøjelig til at fortsætte i længere tid og dermed opbygge din udholdenhed. Selvfølgelig forbedrer mikrodosering også humøret - og på det mest enkle niveau - at være glad gør dig mere villig til at prøve.

Punktet for perfektion

James Oroc, en ekstrem sportsatlet, skrev for nylig en artikel for den Multidisciplinær sammenslutning for psykedeliske studier (MAPS), hvor han fortalte om mikrodosens styrke. 

" Ifølge de samlede rapporter fra 40 års brug i ekstremsportsundergrunden kan psykedeliske stoffer øge din reflekstid til lynets hastighed, forbedre din balance til perfektion, øge din koncentration, indtil du oplever "tunnelsyn", og gøre dig uimodtagelig for svaghed eller smerte."

Slip din indre atlet fri

Med sådanne slående påstande, der er bakket op af anekdotiske beviser, er det sandsynligvis kun et spørgsmål om tid, før videnskabelige institutioner begynder at forske i emnet.

Der er helt sikkert en voksende tendens til, at atleter efter karrieren bruger psilocybin som en redskab til genopretning af traumer på grund af deres sport (f.eks. brydning og andre kontaktsportsgrene). Mens på banen dog? Det vil kun tiden vise.

Men hvis du ønsker at undersøge, hvordan mikrodosering af psilocybin-trøfler kan forbedre din sportspræstation, hvorfor så ikke bestille nogle i dag? Selv hvis du bare ønsker at føle dig mere "ét" med vandet, mens du laver længder i den lokale svømmehal, er mikrodosering også noget for dig. Du kan måske bare frigøre din indre atlet! Tjek vores vejledning om mikrodosering for alt, hvad du har brug for at vide.