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Todos hemos estado ahí: distraernos demasiado rápido, tener un fusible corto, no ser capaces de desenredar ciertos disparadores en nosotros mismos. O estar ansioso sin razón, y por lo tanto propenso a los estimulantes como la cafeína, la nicotina, el alcohol y otras drogas. Son soluciones a corto plazo que hacen más daño que bien a largo plazo, "soluciones" que nos hacen sentir aún más ansiosos y dependientes.
El uso de plantas psicoactivas no es nuevo y ya se utilizaba en las antiguas culturas indígenas con fines médicos, espirituales y religiosos. El uso de una dosis ordinaria conduce a una mayor conciencia filosófica o incluso espiritual. Relativamente nuevo en la historia es el uso de microdosis. Con la microdosis se toma aproximadamente una décima parte de la cantidad habitual. De esta manera no experimentamos efectos psicoactivos que nos dificulten en nuestras actividades diarias, pero sí notamos beneficios como una mayor concentración y al mismo tiempo la disminución de la sensación de estrés.
Eso es porque estas trufas contienen la sustancia psilocibina. Después de la ingestión, el cuerpo la convierte en psilocina, una sustancia que se asemeja a la serotonina en términos de estructura molecular, la serotonina también es conocida como la hormona de la felicidad. Los investigadores descubrieron que la sustancia psilocibina también aumenta la empatía emocional al activar ciertos receptores de serotonina. La serotonina juega un papel importante, entre otras cosas, en nuestro estado de ánimo, la confianza en nosotros mismos y las emociones. También desempeña un papel en el procesamiento de los estímulos de dolor. Estos cambios positivos continúan después de su uso, por lo que se utilizan microdosis en intervalos de unos pocos días.
Cuando microdosificamos trufas de psilocibina, aumentamos la capacidad del cerebro para formar conexiones alternativas. De esta manera somos capaces de ver nuestros problemas desde una perspectiva diferente. Aumentamos la neuroplasticidad para que podamos mezclarnos con nuestro entorno de forma más rápida y fácil. No es por nada que las trufas de psilocibina microdosificadas se utilizan para las personas que sufren de depresión, ansiedad o estrés post-traumático!.
La psilocibina es un compuesto psicoactivo que se encuentra naturalmente en los hongos y en lo que conocemos como setas mágicas y trufas mágicas. Cuando consumimos hongos mágicos o trufas mágicas, nuestro cuerpo convierte la psilocibina en psilocina, lo que lleva a nuestro cuerpo a experimentar efectos psicodélicos, también conocidos como "viajes".
La microdosis es la práctica de tomar una dosis baja de psicodélicos, como el LSD o las trufas mágicas de forma programada. Normalmente es alrededor de 10-20% de una dosis normal de psicodélicos. Con las trufas mágicas, sería alrededor de 1 gramo.
En lugar de sentirse lleno en un viaje psicodélico, la microdosis se supone que es subperceptiva. Es decir, son efectos muy sutiles que tienen una influencia notable en tu vida diaria. Puedes seguir trabajando, estudiando, haciendo deporte o reuniones sociales, y seguir funcionando normalmente.
La sociedad está cambiando
La gente como nosotros (también conocida como la sociedad) está buscando más conexión y más significado en nuestros estilos de vida donde de otra manera no lo tiene nuestro mundo tecnológico. Además, los índices de depresión y ansiedad están aumentando con los milenios y la Generación Z. El uso de antidepresivos (SSRI) ha aumentado, pero no ha mejorado los índices de trastornos mentales. Aquí es donde la microdosificación entra en juego para llenar esos vacíos que la sociedad necesita.
La tendencia de Silicon Valley
Por ejemplo, la microdosis obtuvo su primer estatus de corriente principal en el Valle del Silicio. Los jóvenes profesionales están experimentando con microdosis psicodélicas para aumentar la productividad, la concentración y la creatividad. Estos elementos son una receta para contribuir al lugar de trabajo o a esa puesta en marcha que está constantemente inventando nuevas ideas.
Los jóvenes profesionales se están convirtiendo en "biohackers", lo que básicamente significa personas que recurren a nuevas (y a menudo holísticas) formas de optimizar su bienestar. Significa que la sociedad está cambiando su conciencia de la medicina tradicional e institucional que puede tener efectos secundarios perjudiciales, a un nuevo y moderno reino de la medicina y la terapia.
Estudios y ensayos clínicos sobre la psilocibina
Paralelamente a la tendencia del Valle del Silicio de la microdosis, los EE.UU. y la UE están llevando a cabo estudios clínicos y ensayos sobre el uso terapéutico y neurológico y los beneficios de la microdosis.
En noviembre de 2018, profesores del Reino Unido llevaron a cabo el primer "estudio aleatorio, de doble vínculo y controlado por placebo" de la microdosis de LSD. Sus resultados fueron publicados en la revista médica Psychopharmacology.
El estudio del Reino Unido fue realizado y aprobado por el gobierno. Esto fue un cambio de juego y significó que el gobierno estaba cambiando de opinión sobre los psicodélicos. Además, era el estudio adecuado para iniciar estudios sobre microdosificación de psilocibina.
Al año siguiente, la Sociedad Psicodélica Holandesa estudió los efectos de la microdosificación de trufas mágicas donde 38 voluntarios completaron tareas de resolución de problemas/inteligencia antes y después de la microdosificación. Los resultados fueron en gran parte positivos. Descubrió que la microdosis de psilocibina ayudó aumentar y mejorar la creatividad, el pensamiento crítico y la inteligencia emocional de la gente.
Sí, la microdosis es legal 100%
No, la microdosis no es adictiva
La idea de tomar un psicodélico y "no viajar" suena un poco extraño. Así que, ¿por qué alguien tomaría una microdosis? Bueno, según la ciencia médica, la microdosis de psilocibina demuestra proporcionar muchos beneficios. Los microdosificadores de psilocibina han informado:
Y, la ciencia médica y la investigación han informado que la microdosis de psilocibina puede ayudar:
Mejora del estado de ánimo
Aquellos que sufren de síntomas de depresión, ansiedad, PTSD o cualquier otra forma de trastorno del estado de ánimo tienden a tener sus células cerebrales creciendo a un ritmo más lento. Lo que hace la psilocibina es contrarrestar esto y promover neuroplasticidadla capacidad de nuestro cerebro para adaptarse y cambiar continuamente a nuestro entorno.
Por lo tanto, cuando consumimos psilocibina, estamos alimentando la capacidad de nuestro cerebro para formar diferentes conexiones, permitiéndonos ver nuestros problemas desde diferentes perspectivas.
Mejoramiento del enfoque
La microdosis de psilocibina ayuda a llevarte a ese "estar en la zona", estado en el que eres súper productivo y estás súper concentrado en una tarea. Desafíos como la ansiedad, el TDA, el aburrimiento, el TOC y la apatía inhiben ese estado de concentración total, lo que resulta en vergüenza, postergación y decepción. La psilocibina contrarresta estos desafíos y ayuda a reconfigurar el cerebro para la concentración.
Concienciación emocional
Los estudios clínicos indican que la psilocibina puede aumentar la empatía emocional al activar ciertos receptores de serotonina. Estas sensaciones duran incluso días después del uso. A menudo, incluso después de dejar de tomar la microdosis, los usuarios informan de sentimientos persistentes de conciencia emocional hacia los demás, interés en las conversaciones y paciencia.
Ego disuelto
La psilocibina también es responsable de la desaceleración de la actividad cerebral en la Red de Modo Predeterminado (DMN). La DMN gobierna nuestro ego, cómo pensamos y percibimos el mundo. Una DMN menos activa es más meditativa, menos egoísta. Lo que puede aliviar las preocupaciones y los miedos externos.
Pérdida de la postergación
Un cerebro más meditativo también significa que tiene más capacidad para abordar los problemas sin sentirse estresado.
A largo plazo, sostenible, asequible
Este beneficio a menudo se pasa por alto, pero nos parece increíblemente esencial cuando la gente decide tomar una microdosis de psilocibina.
La gente recurre a la microdosis para tener menos estrés, más creatividad, concentración, etc. Algunas personas tienen condiciones preexistentes, como la depresión, la adicción, la ansiedad, el TDA o el TEPT y la psilocibina es su única opción. Sus tratamientos "regulares" pueden no ser efectivos en absoluto. En un estudio realizado en el Reino Unido, 30% de adultos se reportaron con TRD, o "depresión resistente al tratamiento". Lo que significa que son resistentes a cosas como los ISRS. Aquí es donde la psilocibina se vuelve útil. De hecho, los estudios afirman además que una sola dosis de psilocibina tiene más beneficios sostenibles a largo plazo que los ISRS.
La forma en que los ISRS están diseñados es que usted necesita tomar constantemente su dosis para tratar los síntomas de su depresión. Los ISRS no le dan la capacidad de pensar críticamente sobre usted y su entorno, por lo que es difícil reflexionar sobre por qué nos podemos sentir deprimidos.
La psilocibina funciona de forma muy diferente. Te obliga a pensar críticamente y a descubrir las causas de ciertas adversidades en tu vida. De esa manera, muchos usuarios han reportado que comienzan a dejar de tomar sus recetas después de consumir psilocibina. Por lo tanto, la microdosis de psilocibina se vuelve asequible en el sentido de que produce resultados a largo plazo y sostenibles.
La trufa de psilocibina se puede guardar un máximo de 2 meses en el refrigerador. Después de abrirlas, son buenas para otro mes, siempre y cuando las mantengas en el refrigerador. Las trufas pierden sustancias activas como resultado de la oxidación tan pronto como son cosechadas y expuestas al aire exterior. Este proceso es más rápido cuando la temperatura es más alta y el deterioro ocurre más rápidamente. Por eso es tan importante mantenerlas secas, oscuras y frescas.
Debido a que la microdosificación de trufas de psilocibina aumenta su nivel de energía, es mejor tomarla por la mañana (con el estómago vacío). Después de esto, tome su desayuno
Si sufre de fatiga después de tomar una microdosis, esto puede indicar que ha tomado una dosis demasiado alta. La próxima vez, tome un poco menos de la dosis preempaquetada.
Cuando la microdosis haya desaparecido, y estés cansado, puede que hayas sido mucho más productivo que antes. Ve a dormir y disfruta de un día descansado mañana.
Si quieres microdosificar, es mejor mantener el ciclo de dos días, unas diez semanas consecutivas. Esto significa que se microdosifica durante dos días y luego se retiene durante dos días. Lo haces porque la microdosis afecta al cerebro durante unos dos días. Así que no tiene sentido tomar una dosis todos los días.
A diferencia del alcohol, que afecta negativamente a su capacidad de respuesta, las trufas de psilocibina se utilizan ampliamente en relación con un mejor rendimiento laboral.
La microdosis contribuye a mejorar la concentración y el enfoque, le ayuda a mantenerse en un flujo, contribuye a su capacidad de resolución de problemas y a la capacidad de tomar decisiones. También te da más energía física y aumenta la capacidad de decisión.
La trufa de psilocibina puede muy bien servir de ayuda durante, por ejemplo, las sesiones terapéuticas. Se sabe que la microdosis alivia los síntomas de la depresión, la ansiedad y la adicción.
No se recomienda la microdosis durante el embarazo o la lactancia. Tampoco se recomienda en caso de psicosis. ¿Tiene preguntas sobre su situación de salud, por ejemplo, en combinación con medicamentos? Entonces consulte a su médico de cabecera para su consulta.
Si quieres ver el efecto de la trufa de psilocibina en su forma más pura, deja de lado la cafeína y el alcohol. Los efectos secundarios positivos como la concentración y la sensación de relajación pueden ser anulados por la cafeína y el alcohol.
Las trufas de psilocibina tienen una estructura de nuez y un sabor fresco y ligeramente ácido.
La gente estaba interesada globalmente, así que Fadiman envió hojas de instrucciones a cualquiera que estuviera dispuesto a tomar microdosis. Sus instrucciones incluían una solicitud de "informes" de los usuarios. Según el informe de Fadiman, escribió lo siguiente para que la gente lo completara después de la microdosis:
"Escríbete unas notas sobre cómo te fue el día. Considera, por ejemplo,
(1) la cantidad de trabajo que hizo
(2) lo productivo o creativo que fue...
(3) el nivel de facilidad o incomodidad que sentiste.
(4) Note cualquier cambio en la forma en que se relaciona con los demás.
(5) Notar cualquier diferencia con lo normal en el humor, la comida, la fuerza física o los síntomas de cualquier condición".
Con cientos de informes, Fadiman reunió una cantidad sustancial de datos sobre la microdosis de psilocibina y sus efectos en las personas. No es sorprendente que los informes fueran en gran parte positivos
Nuestra tienda online, Astrodose, fue creada con la sociedad en mente. Nos dimos cuenta de que estamos cambiando de una buena manera, pero también de una manera en la que la gente está cada vez más desconectada de sí misma. El aumento de los trastornos del estado de ánimo nos preocupó especialmente. Pero el hecho de que la gente se incline por sustancias holísticas, naturales y, sin embargo, eficaces para su auto-mejora, nos hizo ser optimistas. Sabemos bien que los psicodélicos, especialmente la psilocibina, pueden proporcionar todas esas cosas para ti.
En eso proporcionamos Microdosing XP: un paquete de trufas mágicas totalmente natural, orgánico y sellado al vacío directamente desde Holanda. Cada envase ha sido diseñado con 6 microdosis de 1 gramo. Las especies de trufas mágicas tienen beneficios terapéuticos y de auto mejora. Esto incluye: concentración, mejor humor, creatividad y mejores relaciones. Además, espere resultados positivos y duraderos de la Microdosis XP, incluso en los días en los que no se esté tomando una microdosis.
La microdosificación XP es un ejemplo de lo lejos que hemos llegado con los psicodélicos. Las trufas mágicas ya no son SÓLO para los psiconautas. Es para:
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