Viis lõbusat fakti teie aju kohta, mis teid hämmastavad

On põhjus, miks maagilisi trühvleid nimetatakse sageli "filosoofiakivideks". Lisaks nende kivikliblikate esteetilisele välimusele on see tingitud sellest, et need kullanugetid sisaldavad psilotsübiini, ühendit, mis mikrodoosi manustamisel tekitab tundeid. hea isegi siis, kui see on tehtud tihedal tööpäeval. Alates sümptomite rahustamisest ärevus, OCD, või depressioon, sõltuvust tekitavate harjumuste torkimisele, hädavajalikule puhangule loominguline inspiratsioon - mikrodoosidega trühvlid võivad aidata avada teie ajus imelisi võimeid, mida te poleks iialgi osanud arvata, et need on võimalikud. 

Loomulikult ei saa mikrodoseerimisega võimendada ilusat meelt, kui ei ole algul terve aju. Seega on mõistlik hoolitseda oma aju eest nii hästi kui võimalik, puhates piisavalt, toitudes tasakaalustatult ja liikudes palju. Piserdage oma hommikuse rutiini mõned mikrodoosid ja olete enam kui valmis päeva haarama. 

Tänavune Aju teadlikkuse nädal kestab 14.-20. märtsini 2022 120 riigis üle maailma. Eesmärk? Innustada inimesi aju-uuringutest, lootuses leida ravi ajuhaigustele ja -häiretele. Ja mis võiks olla parem viis tähistada seda ülemaailmset kampaaniat ajuteaduse eest? (nimetatakse ka neuroteadus) kui õppida mõned asjad oma keha kõige tähtsama organi kohta? Hoidke end kinni ja mugandage oma maagilised trühvlid, inimesed. Need viis lõbusat fakti teie aju kohta puhuma oma meelt.

1. Inimese aju tähelepanuvõime on praegu lühem kui kuldkala oma.

Hiljutine teadus on kinnitatud et keskmine inimene on kaotanud märkimisväärse osa oma tähelepanuvõimest: kümne aasta tagusest 12 sekundist on tänaseks vaid kaheksa sekundit. See muudab meid hajameelsemaks kui kuldkala, kes on alati olnud tuntud oma üheksasekundilise tähelepanuvõime poolest. 

Teadlased ütlevad, et kaasaegse kalaaju sündroomi tekkimises on süüdi vidinate multi-tasking - näiteks kui sirvite oma Twitteri feedi ja vaatate samal ajal uut Netflixi seriaali.

2. Inimese aju suudab salvestada umbes 2 500 000 gigabaiti.

Enne kui Macbookid ja PC-d olid nende Silicon Valley loojad isegi välja mõelnud, kasutati sõna "arvuti", et viidata ühele tegelik inimene kes suutsid oma peas arvutada tohutuid numbrilisi andmeid. Üks selline ime oli Ada Lovelace, kes kirjutas 1842. aastal esimese keerulise arvutiprogrammi. Teine oli Katherine Johnson, kelle matemaatilised võrrandid NASA jaoks aitasid esmakordselt astronaudid Kuule saata. 

Kuigi mõlemad näited olid lõuatõmbavad, ei olnud need siiski mingi tõrge Maatriksis. Paul Reber, Northwesterni Ülikooli psühholoogiaprofessor, ütleb, et teie aju võib salvestada umbes 2,500,000 gigabaiti  andmeid - mis vastab ligikaudu 300 aastat alla laetud filmide ja telerivaatamise kohta.

3. Inimese aju hakkab mälestusi moodustama juba emakas.

Enamik meist kasvas üles mõttega, et me hakkame asju mäletama alles lasteaia ajal. Uuringud viitavad veelgi varasemale kuupäevale, mis ulatub tagasi kuni ema emakasse. Sünnieelne mälu (nimetatakse ka loote mälu) toimub umbes 30 nädalat pärast lapse rasestumist. 

Lapse aju hakkab pimedas mälu kujundama, mis aitab emal ja lapsel luua nähtamatut sidet. Eksperdid osutavad loote mälu kui kriitilise aja kohta. aju moodustamine. 

4. Aju ise ei suuda valu tunda

Kas teadsite, et ajukirurg võib teha operatsiooni patsiendile, kes on ärkvel, ilma et see põhjustaks mingit valu? Selle põhjuseks on see, et inimese aju ise - spagetilaadne organ, mis koosneb hallidest rasvadest ja valkudest - ei suuda tegelikult valu tunda. Või naudingut, mis puutub sellesse. 

Tõepoolest, ajus on üle 86 miljardi neuroni, et töödelda mõtteid ja valu kõikjalt kehast. Kuid ilma närvilõpudeta, mis reageeriksid stiimulitele (nagu skalpell, valmis lõikamiseks!) teie aju ei tunne mitte midagi. 

5. Aju maitseb nagu kala tofu

Me lubasime, et me lööme teid segi. Nii et kui eelmised faktid ei teinud seda päris hästi, siis see järgmine šokeerib teid otse Hannibal Lecteri kööki. Kuigi inimese ajude tarbimine on üldiselt taunitav, on üks võiks teha geneetiliselt lähedaste imetajate - näiteks lammaste ja sigade - põhjal haritud oletusi nende maitse kohta. Chichi Wang alates SeriousEats kirjutas oma kogemustest rammusate lambaliha ajudega:

"Kuidas maitsevad ajud? Tekstuuri on lihtsam kirjeldada: kreemjas, kuid tihke, nagu liiga kohupiimane jogurt või tükiline tofu... Aju maitseb ka mõnevõrra nagu tihke kalamarja, kuigi muidugi ilma kalalisuseta."

Neurokirurg Katrina Firlik tegi sarnase tähelepaneku oma mälestustes Veel üks päev frontaalses ajukoores: Ajukirurg paljastab elu seestpoolt.:

"[Aju] ei levi nagu hambapasta. See ei kleepu sõrmede külge nagu hambapasta. Tofu - pehme sort, kui te tunnete tofut - võib olla täpsem võrdlus."

Hoolitsege oma aju mikrodoosi eest

Kas teil on viimasel ajal olnud probleeme aju uduga? Miks mitte hellitada ennast hommikuti koos tassi värskelt keedetud kohviga lihtsa ja tõhusa ergutusvahendiga? mikrodoseerimine magic trühvlid. Lihtsalt mõtle selle peale: Just see aju, mis tunneb end ummikus, masenduses või ärevuses, on sama aju, mis võib tulla välja super loominguliste ideedega. (ehk pisut psiilotsübeeni õrnalt lükates). See on teie jaoks mikrodoosimine.