kuidas jääda uudishimulikuks
Astrodoos

Astrodoos

Kuidas jääda uudishimulikuks Psilocybin Microdosingiga

Nagu ütleb vana fraas, "Uudishimu tappis kassi. 

Mis?! Vaene kiisu!

Aga ärge muretsege, selle artikli kirjutamisel ei ole ühtegi kassi kahjustatud.

Põhimõtteliselt on see fraas tõsine hoiatus kõigile, kes julgevad mõelda kastist välja, uurida uusi valdkondi või haarata uusi teadmisi.

Foto: Mikhail Vasilyev on Unsplash

Noh, jah, see on kindlasti tõsine. Aga see on ka jama! Vähemalt meile, inimestele, igatahes.

Jah, uuringud näitavad, et uudishimu on tegelikult üks peamisi tunnuseid, mis võib ennustada pikka ja õnnelikku elu

See oli Einstein ise, kes ütles; "Oluline on, et te ei lõpetaksite kunagi küsimuste esitamist. Ärge kunagi kaotage püha uudishimu." Ja kuulujuttude kohaselt oli ta ilus nutikas mees. Aga kui te ei saa uskuda geeniuse sõna, siis lubage meil lähemalt selgitada uudishimu jõudu. Uudishimu? Okei, lähme!

Viis põhjust, miks uudishimu on võti

1. Uudishimulikud inimesed on õnnelikumad

Uuringud on näidanud, et uudishimulikel inimestel on tavaliselt rohkem positiivseid emotsioone, suurem rahulolu eluga, parem vaimne tervis ja madalam ärevus. Põhimõtteliselt on uudishimu seotud õnnelikkusega. Osaliselt on see keemiline põhjus - uuringud on näidanud, et meie aju vabastab dopamiini ja muid sooje energiaallikaid, kui puutume kokku millegi uue ja põnevaga. Seda enam on põhjust uurida!

(Foto: Clay Banks on Unsplash)

2. Uudishimu suurendab empaatiavõimet

Uudishimu teiste inimeste kohta ja nende kohta küsimuste esitamine on osa empaatiavõimest. Inimeste tundmaõppimisega saame paremini aru nende vaatenurgast, nende kogemustest ja sellest, kust nad tulevad. Eriti kui te hargnete ja räägite inimestega väljaspool oma tavapäraseid sotsiaalseid gruppe - võite teada saada asju, mida te ei osanud ette kujutada. Lisaks, kellele ei meeldi, kui talle esitatakse enda kohta mõtlemapanevaid küsimusi? Sa võid kellegi päeva rõõmsamaks muuta või isegi uue sõbra leida.

3. Uudishimu aitab meil ellu jääda

Tuleb välja, et uudishimu on tegelikult üsna iidne ellujäämistaktika. See tung nuhkida ja avastada aitas meil õppida meie pidevalt muutuvat keskkonda ning seda, kuidas selles valvsaks ja teadlikuks jääda. Oluline, kui sa olid jahimees-koguhoidja! Samuti on see oluline, kui püüate orienteeruda tänapäeva segadusttekitavas maailmas. Teadlased usuvad, et see on üks põhjus, miks meie aju arenes välja, et anda meile dopamiini, kui me avastame uusi asju.. Teadmised on võim - ja ka meie keha teab seda. 

4. Uudishimu tugevdab olemasolevaid suhteid

Uudishimu võib aidata tugevdada sõprussuhteid, mida te juba on. Kui jätkate siirast huvi oma elus juba olevate inimeste vastu, süvendate oma suhteid veelgi ja väldite nende enesestmõistetavaks pidamist. Inimestel on palju külgi ja mida rohkem te küsite, seda rohkem te saate teada. Lisaks on teadlased leidnud, et võtmetähtsusega on midagi, mida nimetatakse "vastastikuseks eneseväljenduseks", mis on nii küsides ja vastamine avalikult, isiklikud küsimused. 

(Foto: mahyar mirghasemi on Unsplash)

5. Uudishimu võib teha sinust suurepäraste saavutuste tegija.

Tundub, et see ei ole mingi loogiline küsimus, kuid mida rohkem olete uudishimulik ja huvitatud sellest, mida te õpite või mille nimel töötate, seda paremini hakkama saate. Kui olete teemaga seotud, siis on palju tõenäolisem, et te pingutate, tegelete ja osalete õppetööväliselt. See kehtib nii koolis, kõrgkoolis, tööl kui ka oma hobides. 

Kuidas saada uudishimulikuks Psilocybiniga

"Uudishimulikum ja uudishimulikum" Alice'i kuuldi ütlevat, kui ta uuris Wonderland. Ma mõtlen muidugi - teda ümbritsesid veidrad ja imelikud. Aga enamik meist ei ole. Ja mõnikord võib olla raske leida aega või isegi aju mahtu, et seda uudishimu arendada. Nii et kõigepealt! Võtke aega enda jaoks - te väärivad seda. Lõppude lõpuks, kuidas saab isegi välja töötada mida sa oled uudishimulik, kui sul ei ole ruumi mõtlemiseks?

Teiseks on meil veel üks väike vihje...

Selle nimi on psilotsübiin, ja see võib käivitada selle lapseliku uudishimu, mis teil võib puududa! Muidugi, me võime olla erapoolikud, kuid teadus kinnitab seda. 

Tegelikult, uuringud on näidanud, et psiilotsübiin võib olla nooruse eliksiiriks - jaoks aju vähemalt. Ja noorsus seostub uudishimulikkusega mitte ilma põhjuseta. Kui olete kunagi veetnud 5 minutit 5-aastase lapsega, siis on teile tõenäoliselt esitatud 500 küsimust uudishimulike väikeste koletiste poolt. Vanemaks saades, kuigi me (loodetavasti) saada targemaks, me kipume toetuma sellele, mida me oleme juba õpitud, mitte õppimine uus asjad. 

Psilotsübiin suurendab aju neuroplastilisust

Psilotsübiin aitab meil saada mõlemast maailmast parimat, suurendades aju neuroplastilisus. Meie aju kujundab vananedes jäikaid närviradu, mis toetavad meie maailmapilti ja reaalsust, nagu me seda mõistame. See aga vähendab meie kalduvust imestada. 

(Pilt Gerd Altmanni poolt Pixabay'st)

Psilotsübiin ja teised psühhedeelsed ained, nagu MDMA, ayahuasca ja LSD, võivad muuta aju paindlikumaks, luua uusi närviradu ja tuua meid välja meie väsinud rutiinist ja mõtlemisprotsessidest. See on üks põhjustest, miks psühhedeelikud on vaimse tervise ravi suur lootus, sest uute neuraalsete radade kasvamine võib aidata taastuda neil, kes kannatavad depressioon ja trauma.

See on ka üks põhjusi, miks nad on võtmetähtsusega, et aidata meid tagasi uudishimu juurde. Kui meie meeled on avatud ja me mõtleme asjadest uutmoodi, et on siis, kui meie kujutlusvõime ja loovus on teravdatud. 

Uudishimu tekitab loovust. Nii säilitavad paljud vanemad loovisikud pika ja viljaka karjääri - tänu sellele, et viibimine loominguline, selle asemel et teha ikka ja jälle sama asja. Näiteks ütles 60ndates eluaastates veteranfotograaf David Eustace, et Shutterstock ajakiri;

"Oluline ei ole mitte formaat, vaid tunne ja visioon selle taga. See on see, millele teie publik reageerib. Eksperimenteerige alati."

Alusta nüüd uudishimulikuks olemist

Uudishimulikuks olemine nüüdvõib anda teile head eeldused, et jätkata seda teed ka hilisemas elus. Põhja-Iowa Ülikooli loovuse uurimiskeskuse direktor professor Gary Gute selgitab;

"Need inimesed, kes on algusest peale arendanud kompleksset elu koos mitmete huvide ja mitmekülgsete talentidega ning jätkanud psühholoogilise keerukuse ja mitmetähenduslikkuse taluvuse arendamist, need inimesed saavad ka hilisemas täiskasvanueas väga hästi hakkama." 

Niisiis, minge välja! Esitage küsimusi, lugege veidratest esoteerilistest teemadest, vaadake mikroskopeerides putukaid! Ja kui soovite, laske psilotsübiinil olla oma abiks.

Mikrodoosimine uudishimu suurendamiseks

Mikrodoosimine on psiilotsübiini annuse võtmine, mis ei tekita psühhedeelset mõju, vaid tekitab loovust, uudishimu ja tootlikkust. Paljud inimesed valivad mikrodoseerimise, sest te saate seda võtta ja jätkata oma päevaga, saades samal ajal kasu.

(Via Wholcelium.com)

Kasutaja redditil, yourmushenthusiast, jagab oma kogemusi;

"Ma olen trummar ja mikrodoosimine ei ole aidanud mul mitte ainult teha paremat muusikat, vaid see on aidanud mul olla motiveeritum, et olla loominguline ka teistes eluvaldkondades. Samuti aitab taastada ühendust oma sisemise lapsega (suur loovuse tõuge). Samuti andis mulle julgust alustada uut bändi täiesti teistsuguse suunaga!"

See kogemus on kõnekas. Kasutaja alustas oma mikrodoosi võtmist konkreetsel põhjusel - muusika -, kuid leidis, et uus uudishimu ja kujutlusvõime levisid ka teistesse ootamatutesse eluvaldkondadesse, parandades seega ka neid. 

Lisainfo saamiseks vaadake meie täielikku mikrodoseerimise juhend

Küsige alati "Miks?

Nii et ärge laske end vanadel vanasõnadel hirmutada. Uudishimu on tõesti omadus, mis hoiab teid mõlemad õnnelikuna, ja viib teid elus kaugele. Lihtsalt jätkates küsimist "Miks?" -  kui tunnete huvi teiste vastu - kui mõtlete asjadele, mis jäävad teie enda teadmistest kaugemale -, saate rikastada oma igapäevast kogemust. 

Jaga seda postitust

kergesti maksa 💳 Mastercardiga, Visa, Amex, iDeal, GiroPay, EPS, Bancontact või pangaülekanne.

kergesti maksa 💳 Mastercardiga, Visa, Amex ja teised

etEstonian