Pourquoi les étudiants devraient envisager de microdoser la psilocybine
Astrodose

Astrodose

Pourquoi les étudiants devraient envisager de microdoser la psilocybine

Être étudiant à l'université est l'une des périodes les plus passionnantes et les plus intenses de la vie d'une personne. Vous êtes jeune, vous êtes entouré de nouvelles personnes et vous êtes là avant tout pour développer votre esprit et apprendre. Il n'est donc pas étonnant que, pour certains, il soit difficile de se concentrer et de trouver l'équilibre parfait entre le travail et les loisirs. Parfois, les campus semblent divisés en deux, la moitié des étudiants faisant la fête jusqu'à l'oubli et l'autre moitié restant enfermée dans sa chambre à travailler dur sur ses cours. 

Il est vrai que les distractions sont beaucoup plus nombreuses pour les étudiants de nos jours. Pouvez-vous imaginer une époque où étudier se résumait à se rendre dans une bibliothèque, à lire un livre et à écrire sur un bloc-notes ? Et ce bloc-notes n'avait pas la capacité de se connecter à l'internet, d'envoyer des photos à vos amis ou de vous dire ce que font les Kardashian ? Ou encore même pour vous permettre de regarder de jolies vidéos de chiens ? De nos jours, il est assez difficile de penser, et encore plus de faire de l'algèbre !

Cependant, les étudiants astucieux ont toujours trouvé des moyens d'améliorer et de "pirater" leur régime d'études. Le microdosage est actuellement que hack. Le microdosage - la pratique consistant à prendre une minuscule dose subperceptuelle d'un psychédélique, le plus souvent des champignons magiques ou des truffes - gagne rapidement en popularité auprès des étudiants. Dans cet article, nous allons explorer les raisons pour lesquelles les étudiants devraient envisager de microdoser la psilocybine.

Photo par Windows sur Unsplash

Qu'est-ce que le microdosage ?

Le microdosage est une pratique de bien-être associée à une amélioration de l'humeur, de la productivité et de la créativité. L'usage général du microdosage est une pratique de bien-être. routine consiste à prendre des champignons magiques ou des truffes à une dose si faible que les effets psychédéliques caractéristiques ne sont pas ressentis consciemment. C'est ce qu'on appelle une dose infraliminaire. L'avantage du microdosage est qu'il permet de bénéficier des effets tout en fonctionnant normalement, ce qui est idéal pour les étudiants qui vaquent à leurs occupations. 

Quels sont les avantages du microdosage ?

Les avantages du microdosage sont les suivants particulièrement bien adapté aux étudiants. Il s'agit notamment de

  • Amélioration de l'attention et de la concentration
  • Entrer dans la 'état d'écoulement' plus facilement - au travail, dans les études ou dans les loisirs. 
  • Augmentation de la productivité
  • Augmentation de la créativité
  • Amélioration de la capacité à résoudre des problèmes
  • Meilleure conscience globale de soi, de l'environnement et des autres
  • L'humeur générale est plus équilibrée
  • Amélioration des capacités de prise de décision 
  • Un état d'esprit plus positif en général
  • Réduction de la dépression (allant de formes légères à des formes cliniques de dépression).
  • Moins enclin à la procrastination

Tout est parfait pour améliorer l'expérience universitaire, si vous voulez notre avis ! Mais ce n'est pas seulement en tant qu'aide à l'étude qu'une microdose de psilocybine brille. Elle peut également aider les étudiants à profiter pleinement de leur nouvel environnement et de toutes les opportunités qui s'offrent à eux. Les liens d'amitié que nous tissons à l'université peuvent durer toute une vie - et une microdose peut vous aider à vous sentir un peu plus à l'aise avec un nouveau groupe de pairs, vous aidant ainsi à faire le premier pas dans la vie sociale. Voici d'autres avantages du microdosage qui pourraient améliorer l'expérience globale des étudiants ;

  • Augmentation de la conscience émotionnelle
  • Meilleure connexion émotionnelle avec les autres (empathie) 
  • Plus présent dans l'instant
  • Une plus grande ouverture d'esprit
  • Un plus grand sens de l'émerveillement
  • Sentiment accru d'appartenance à une réalité plus large
  • Sentiment accru d'unité avec le monde
  • Connexion plus profonde avec la spiritualité/les objectifs de vie/les croyances
  • Sentiments accrus de gratitude

Les "médicaments d'étude" traditionnels tombent en désuétude

Généralement, les aides à l'étude associées aux étudiants étaient des médicaments tels que l'Adderall, la Ritaline et le Modafinil. Ces médicaments sont traditionnellement prescrits pour des troubles tels que le déficit de l'attention et l'hyperactivité. (ADHD). Bien qu'ils vous maintiennent en alerte et vous font vibrer contre les murs toute la nuit. (ce qui vous laisse le temps de terminer votre essai) les effets secondaires négatifs sont nombreux. Il s'agit notamment de

  • Sensation de nervosité ou d'anxiété
  • Malaise physique, y compris nausées, problèmes d'estomac et de digestion.
  • Augmentation de l'anxiété ou aggravation de la santé mentale
  • Perte de sommeil, insomnie, sensation de fatigue
  • Risque de surdosage accidentel dû à des pilules contrefaites ou du "Dark Web" qui peuvent être coupées avec des substances dangereuses inconnues.
  • Risque de crises d'épilepsie et de problèmes cardiaques, en particulier si le dosage n'est pas géré par un prestataire de soins de santé.
  • Irritabilité accrue
  • Se concentrer sur les mauvaises choses (par exemple, ranger sa chambre au lieu d'étudier)
  • Devenir dépendant ou accro aux amphétamines
Photo de Myriam Zilles sur Unsplash

Le microdosage de la psilocybine est un moyen plus holistique de concilier travail et loisirs

Bien sûr, le microdosage de psilocybine ne vous tiendra pas éveillé pendant 24 heures. Elle ne vous aidera pas non plus à vous hyperconcentrer. (du moins pas de la même manière). Ce n'est pas cela qui va vous faire pétiller dans votre chambre. Mais elle peut faire partie d'une nouvelle façon plus holistique d'améliorer la routine d'étude et de calibrer l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée. Le microdosage de psilocybine peut aider les étudiants à se concentrer, à créer et à se sentir présents dans leur expérience. Pour les aider à apprendre, à absorber et à penser plutôt que de se précipiter vers les échéances dans un état de fugue maniaque. L'éducation et la psilocybine contribuent toutes deux à l'expansion et à l'élargissement de l'esprit - deux rayons d'illumination ! 

Photo par Eliott Reyna sur Unsplash

Étudier les élèves qui pratiquent le microdosage

Qu'en est-il de la les études qui étudient les étudiants sur cette question ? L'université de Tilburg a récemment publié les résultats de recherche dirigée par la sociologue Iona Pop. Elle a exploré les raisons et les expériences d'un groupe d'étudiants volontaires en matière de microdosage. Il s'agissait d'une étude d'observation - les étudiants étaient donc déjà de manière indépendante, le microdosage. La routine, le dosage ou toute autre directive ne leur ont pas été imposés. Ils ont poursuivi leur pratique autodidacte.

Les participants ont été invités à faire part de leur humeur cinq fois par jour. Ces données ont ensuite été placées dans un cadre connu sous le nom d'"émodiversité". L'émodiversité signifie une grande variété d'émotions - similaire à ce que nous appellerions la "diversité". la biodiversité par rapport à l'environnement. Pop a expliqué ;

"Dans la littérature professionnelle, il existe des preuves que le microdosage vous rend plus conscient de votre situation émotionnelle et que vous ressentez ces émotions plus intensément. Nous avons donc pensé que le microdosage pourrait entraîner une augmentation de l'émodiversité. L'un des objectifs de cette étude était d'en savoir plus à ce sujet.

Pourquoi les étudiants devraient envisager de microdoser la psilocybine

Les étudiants utilisent la psilocybine en microdose comme "outil de travail personnel".

L'étude a montré que les émotions, telles que "L'admiration, l'émerveillement et la stupéfaction ont été ressentis plus fortement par les étudiants pratiquant le microdosage. Cependant, le bonheur et la joie n'ont pas nécessairement été ressentis plus intensément. Selon Pop, cela pourrait s'expliquer par le fait que les étudiants qui pratiquent le microdosage l'utilisent comme un moyen de se détendre. "outil de travail personnel".

Ils l'utilisent parce qu'ils "veulent être plus disciplinés, travailler plus dur, atteindre leurs objectifs ou être plus présents".

Elle ajoute ;

"Si vous traversez un processus dans lequel vous travaillez activement sur vous-même, ce n'est pas toujours facile. Ces sentiments positifs moins nombreux peuvent être une indication qu'ils travaillent vraiment dur sur eux-mêmes. Ce n'est peut-être pas la période la plus heureuse de leur vie, mais les résultats finaux peuvent être bénéfiques.

Photo par Brooke Cagle sur Unsplash

La plupart des étudiants, a noté Pop, n'ont pas cité de meilleures notes comme raison principale de leur choix de microdosage. La majorité d'entre eux ont expliqué que c'était pour être plus attentifs et plus présents dans l'ensemble (ce qui pourrait, bien sûr, améliorer les résultats scolaires à long terme). Pop a constaté que les étudiants se déclaraient plus satisfaits et plus heureux dans leurs activités - qu'il s'agisse d'étudier, de cuisiner ou d'aller au parc - le jour de la microdose. 

À retenir : Pourquoi les étudiants devraient envisager de microdoser la psilocybine

  • Microdosage - la pratique consistant à prendre une dose subperceptuelle d'un psychédélique tel que la psilocybine - est de plus en plus répandue, populaire auprès des étudiants. 
  • Le microdosage de psilocybine peut améliorer concentration, productivité, humeur positive et bien-être général - tout ce qui profite aux étudiants. 
  • Les médicaments tels que l'Adderall et la Ritaline ne sont plus à la mode auprès des étudiants en raison de leurs effets secondaires désagréables et du risque d'accoutumance. 
  • Le microdosage de psilocybine marque une nouvelle étape, plus importante. une manière holistique d'optimiser l'expérience des étudiants tant sur le plan académique que social.  
  • Une étude de l'université de Tilburg a montré que les étudiants choisissaient la microdose pour améliorer la qualité de leur vie. la pleine conscience et le bien-être en général. 
  • La recherche a également montré que le microdosage améliorait le plaisir des élèves à participer à diverses activitésdes études et du travail, de la cuisine, du sport et d'autres passe-temps.

Partager cet article

facilement payer avec 💳 MastercardVisa, Amex, iDeal, GiroPay, EPS, Bancontact ou virement bancaire

facilement payer avec 💳 MastercardVisa, Amex et autres

fr_FRFrench