Tomando Trufas Mágicas para a Depressão

Pesquisas recentes descobriram que a microdosagem (usando trufas mágicas) pode ser eficaz no tratamento dos sintomas da depressão. Estes estudos têm ajudado a que este tratamento anteriormente negligenciado se torne muito mais amplamente aceite. Junto com a ansiedade, a depressão é uma das condições de saúde mental mais comuns. No entanto, apesar de sua prevalência, eles ainda não têm um tratamento concreto.

Tomar trufas mágicas para a depressão pode ser uma literal salva-vidas. No entanto, se estiver interessado em seguir este caminho, lembre-se de consultar o seu provedor de saúde antes de mudar a sua rotina, e começar a microdosagem de trufas mágicas. 

Qual é a Causa Neurológica da Depressão?

Muitas vezes, as pessoas descrevem a depressão como se estivesse "estagnada". A microdosagem de trufas mágicas retira-as dessa sensação de encravamento. O que a microdosagem faz para que isso aconteça é que ela interage com a atividade cerebral que regula o seu ego. Que é basicamente a parte que informa quem nós somos. Esta é a voz dentro das nossas cabeças - e é chamada de rede de modo padrão, ou seja, a DMN. 

A rede de modo padrão é um sistema no cérebro que define como nos imaginamos. Um DMN insalubre está a trabalhar em horas extraordinárias, fazendo com que a pessoa "pense demais". Isto é encontrado em pessoas com depressão. Infelizmente, não é uma parte do cérebro que podemos intencionalmente controlar, mas nós pode influenciá-lo através das nossas escolhas de estilo de vida.  

Microdosagem de trufas mágicas dá ao DMN o resto que ele merece - você experimenta um 'estado de fluxo'. Também facilita um maior sentimento de compaixão com o seu ambiente e com as pessoas à sua volta, bem como menos ansiedade/aversão.  

Quando o DMN está em repouso, estamos metaforicamente pressionando o botão restart para esta rede superestimulada. Perturbar a actividade cerebral da DMN é uma das principais formas de as trufas mágicas afectarem positivamente o nosso cérebro.    

Microdosagem é a Nova Abordagem para Tratar a Depressão

A microdosagem tem sido capaz de se legitimar como um tratamento viável, porque, ao contrário da macrodosagem, você não experimenta efeitos psicoativos. É uma prática sustentável que se enquadra na sua vida diária. 

A microdosagem de trufas mágicas pode ser feita em dias de trabalho, de escola, ou apenas em dias em que se está a arrefecer em casa. O essencial a lembrar é que os efeitos da microdosagem são suposto para serem subtis, para não interferirem com a sua rotina e obrigações diárias. Isto torna o conceito muito mais acessível às pessoas que não se considerariam no início 'em' psicadélicos.

Microdosagem de Trufas Mágicas vs. SSRIs 

Então, como é que tomar trufas mágicas pode ser uma legítima (e muitas vezes melhor) alternativa aos tratamentos depressivos tradicionais como os SSRIs?

Microdosagem Trufas pode: 

1. Aumentar a compaixão 

Através da microdosagem de trufas mágicas, você pode descobrir que sua empatia aumenta. Esta característica é útil para aqueles que lidam com a depressão. Os SSRIs muitas vezes parecem atirar um cobertor sobre as suas emoções. A longo prazo, as trufas mágicas forçam você a ser mais perspicaz e crítico, levando a um melhor relacionamento consigo mesmo.

2. Seja uma solução para uma depressão resistente ao tratamento    

O tratamento para a depressão é uma indústria de um bilhão de dólares e ainda assim as taxas de depressão diagnosticada estão a níveis epidémicos (e ainda a aumentar). Pesquisas sugerem que 55% de adultos com depressão sofrem de "depressão resistente ao tratamento". (TDR). Isso significa que eles são imunes aos métodos de tratamento prescritos actualmente. 

A investigação clínica descobriu ainda que os antidepressivos são tão eficazes como os placebos quando comparados com as trufas mágicas para pessoas com TDR. 

3. Resultados perceptíveis em muito pouco tempo!  

As SSRIs e a terapia, por exemplo, demoram entre semanas e meses para que as pessoas sintam os benefícios. Mas, ao tratar sintomas de depressão com microdosagem, os efeitos positivos podem, por vezes, ser sentidos imediatamente. 

4. Pequenos Efeitos Secundários 

As trufas mágicas têm pouco ou nenhum efeito colateral e são consideradas uma das substâncias menos tóxicas do mundo. As SSRIs, por outro lado, têm a reputação de ter efeitos colaterais como menor desejo sexual, insônia, ganho de peso e náusea.  

5. Resultados sustentáveis  

O tratamento tradicional para a depressão como os SSRIs e a terapia é feito semanalmente, às vezes diariamente, a fim de sustentar os resultados. Os benefícios das trufas mágicas, no entanto, podem ser sentidos até 5 semanas após o consumo. 

Microdosagem de XP para a sua Depressão

Há muitas dicas e conselhos que você pode consultar online para saber como microdose, como o subredito, /r/microdosagem/. Um método notável é o método Fadiman, desenvolvido pelo próprio Dr. James Fadiman. 

Nós recomendamos Microdosing XP usando o método Fadiman para depressão, porque ele foi projetado para incluir lacunas para dar um descanso ao seu cérebro. Além disso, é uma boa maneira de experimentar como seu corpo e mente estão interagindo com a microdosagem quando você se estabelece pela primeira vez.  

• O Método Fadiman: 1 dose da EXP Microdosing a cada 3 dias.    

Você pode ouvir que algumas microdoses todos os dias ou a cada 2 dias. Esta é uma opção válida e, claro, depende do seu corpo. Mas, como iniciantes, é melhor espaçar as doses, para descobrir o que funciona para você.    

Microdosing XP + Self Care Para a Sua Depressão 

Basta lembrar que Microdosing XP não é uma cura nem uma bala mágica. É preciso autocuidar-se, autoconsciência - basicamente trabalho interior - para fazer uma mudança. O que a Microdosing XP faz é dar a você aquele impulso de energia para fazer esse trabalho. Nosso produto pode ser complementar ao seu tratamento atual, ou com uma nova rotina de autocuidado. Tais como: psicoterapia, diário, uma dieta equilibrada, suplementos, vitaminas, exercício, meditação, etc.

Então, uma vez que você começa com a EXP Microdosing, talvez seja um bom exercício para fazer um diário para verificar com você mesmo. Então, com base no seu diário, você pode ver se você precisa trocar um método de microdosagem e como está indo o seu progresso. Ao longo do tempo, Microdosing XP o leva pela mão e o ajuda a ver os problemas que podem estar na raiz de sua depressão.  

E isso é o que os tratamentos tradicionais não pode fazer.