Päivä: 1.7.2021

Mikroannostelu ja meditaatio

Meditaation ja joogan kaltaiset harjoitukset ovat kasvattaneet suosiotaan viime vuosina. Molemmat tulivat länsimaiden laajemman kiinnostuksen kohteeksi 1930-luvulla (Intian vuosituhansia kestäneen harjoittelun jälkeen), ja ne on integroitu täysin nykyaikaiseen elämään. Nykyään kuntosalit ja kylpylät tarjoavat meditaatiotunteja. Headspacen ja OMG:n kaltaiset sovellukset. I Can [...]