Nap: 2021.07.01.

Mikrodózis és meditáció

Az olyan gyakorlatok, mint a meditáció és a jóga az utóbbi években egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek. Mindkettő az 1930-as években került a nyugati világ szélesebb érdeklődésének középpontjába (természetesen az évezredes indiai gyakorlatok után), és mára teljesen beépültek a modern életbe. Manapság az edzőtermek és a gyógyfürdők meditációs foglalkozásokat kínálnak. Az olyan alkalmazások, mint a Headspace és az OMG. I Can [...]