Kann eine Mikrodosierung von Psilocybin das Gedächtnis verbessern?
Eine wachsende Zahl von Forschungsergebnissen deutet darauf hin, dass sie das können!
Ja, diese einst verteufelte Substanz könnte tatsächlich der Schlüssel sein, um das Gedächtnis bis ins hohe Alter zu erhalten.
Der Kampf gegen das Nachlassen des Gedächtnisses ist ein echter Kampf. Von regelmäßiger Bewegung über Omega-3-Präparate bis hin zu ausreichend Schlaf - es gibt eine Fülle von Ratschlägen, wie man die Uhr anhalten kann.
Allerdings gibt es nicht so viele Möglichkeiten, um drehen Sie es zurück. An dieser Stelle kommt die Mikrodosierung ins Spiel. Obwohl die Forschung noch in den Kinderschuhen steckt, sieht es so aus, als ob Psilocybin eine Möglichkeit bieten könnte, den Gedächtnisschwund auf eine Weise zu bekämpfen, die die Wissenschaft noch nie gesehen hat.
Wie Psychedelika Ihr Gedächtnis stärken und den Verfall bekämpfen
Bislang wurden die therapeutischen Wirkungen von Psychedelika auf psychische Erkrankungen, wie Depression, Ängste, und PTSD sind am ausführlichsten untersucht worden. Es gibt jedoch eine Fülle anderer Anwendungen für diese Substanzen, die langsam immer besser verstanden werden. Von chronische Schmerzen zu Autismus, zu ADHDscheint es, als könnten Psychedelika dazu beitragen, die Lebensqualität einer Vielzahl von Menschen zu verbessern. Dazu gehören auch diejenigen, die mit Gedächtnisproblemen zu kämpfen haben.

Erforschung der Mechanismen von Psychedelika: Neuroplastizität und Konnektivität
Wir haben schon immer gewusst, dass Psychedelika vorübergehende Veränderungen im Gehirn hervorrufen können. Von Visionen von Fraktalen bei höherer Dosis bis hin zu Gefühlen enormen Wohlbefindens bei Mikrodosierung - es ist zweifellos wahr, dass in den grauen Zellen eine Menge passiert, wenn man einen Pilz zu sich nimmt. Aber während wir wusste Lange Zeit war es unmöglich zu sagen, wie oder warum dies der Fall war. Glücklicherweise ist es der jüngsten Forschung gelungen, die Mechanismen hinter Psychedelika aufzudecken und lange gehütete Geheimnisse zu lüften - vor allem, wenn es darum geht, wie Psychedelika die Gedächtnisfunktion beeinflussen können.
Wie funktioniert es also? Nun, Psychedelika wie Psilocybin, LSD und DMT interagieren in erster Linie mit Serotoninrezeptoren, vor allem dem 5-HT2A-Rezeptor. Diese Wechselwirkung löst eine Kaskade neuronaler Aktivitäten aus, die die Neuroplastizität verstärken. Neuroplastizität ist die Fähigkeit des Gehirns, als Reaktion auf Erfahrungen und Lernprozesse synaptische Verbindungen zu bilden und umzustrukturieren - selbst wenn das Gehirn verletzt wurde. Eine verstärkte Neuroplastizität wird mit besseren kognitiven Funktionen in Verbindung gebracht, einschließlich des Abrufs und Behaltens von Erinnerungen. Dies bedeutet, dass die Mikrodosierung von Psychedelika wahrscheinlich das Gedächtnis verbessern kann.

Das Standardmodus-Netzwerk
Das Default Mode Network ist ein Netzwerk von Hirnregionen, die mit selbstbezogenem Denken, Introspektion und geistigem Abschweifen in Verbindung gebracht werden. Die Art und Weise, in der Psychedelika dieses Netzwerk unterbrechen, ist gut dokumentiert. Man nimmt an, dass sie auf diese Weise neue neuronale Bahnen fördern und die Konnektivität zwischen verschiedenen Gehirnregionen erhöhen. Dies könnte den Zugang zu zuvor vergessenen Erinnerungen ermöglichen oder sogar die Konsolidierung neuer Erinnerungen im Langzeitgedächtnis erleichtern.
Auch wenn diese Forschung noch begrenzt ist, lässt das, was wir über den Mechanismus der Psychedelika wissen, darauf schließen, dass sie ein wichtiges Instrument im Kampf gegen altersbedingte Gedächtnisstörungen wie degenerative Hirnerkrankungen und Alzheimer sein könnten.
Wie Psychedelika den altersbedingten kognitiven Verfall bekämpfen könnten
Eine kürzlich veröffentlichte Studie in Gerontologie und geriatrische Medizin untersuchte, wie Psilocybin (von Zauberpilzen) als Mittel zur Vorbeugung des altersbedingten kognitiven Abbaus eingesetzt werden könnten. Sie fanden heraus, dass Psychedelika auf verschiedene Weise dem kognitiven Verfall vorbeugen können, unter anderem durch die Behandlung von depressiven Symptomen. Es ist allgemein bekannt, dass Depressionen zu kognitiven Beeinträchtigungen und schließlich zu Demenz führen können.
Dieselbe Untersuchung ergab auch, dass Psychedelika die Produktion des Brain-Derived Neurotrophic Factor stimulieren können (BDNF), ein Protein, das für das Gedächtnis und die Gesundheit der Synapsen wichtig ist. Die Forscher vermuten, dass dies bedeutet, dass wir Psilocybin möglicherweise nutzen könnten, um die alternde Bevölkerung vor Demenz, Alzheimer und möglicherweise sogar vor der Parkinsonschen Krankheit zu schützen.

Psychedelika und die Alzheimer-Krankheit
Im Jahr 2021 wurde eine Studie, veröffentlicht in Aktuelle Themen der Verhaltenswissenschaftenuntersuchte, wie Psychedelika auf vielfältige Weise zur Bekämpfung der verschiedenen Symptome degenerativer Hirnerkrankungen eingesetzt werden können.
Die Studie ergab eine vielversprechende Überschneidung zwischen den Vorteilen der psychedelischen Therapie und den Symptomen der Alzheimer-Krankheit. Psilocybin und LSD haben bemerkenswerte entzündungshemmende Eigenschaften, die das Potenzial haben, die mit der Krankheit verbundene Gehirnentzündung zu bekämpfen. Da Psychedelika die Neuroplastizität des Gehirns verbessern können, haben der Frontallappen und andere durch Alzheimer geschädigte Hirnregionen die Möglichkeit, sich durch die Einnahme von Psychedelika zu verbessern und zu wachsen.
Die Forscher unter der Leitung von Dr. Albert Garcia-Romeu wiesen auch darauf hin, dass das autobiografische Gedächtnis während einer Psilocybin- oder LSD-Erfahrung verändert wird. Dies bedeutet, dass Psychedelika möglicherweise dazu verwendet werden könnten, die Erinnerung und die Klarheit des Gedächtnisses zu verbessern. Die Forscher schrieben:
"...es wurde auch über akute Veränderungen des autobiografischen Gedächtnisses während psychedelischer Wirkungen berichtet, was darauf hindeutet, dass LSD und Psilocybin den Abruf und die Lebendigkeit hervorstechender Lebenserinnerungen erleichtern können, ein potenziell relevanter Mechanismus für die Behandlung [der Alzheimer-Krankheit]."

Mikrodosierung von Psilocybin und Gedächtnis: Die wichtigsten Erkenntnisse
Auch wenn weitere Forschungen erforderlich sind, steht fest, dass Psychedelika für die Gesundheit des Gedächtnisses und die kognitiven Fähigkeiten von Erwachsenen jeden Alters von Nutzen sein können. Dies ist der Fall:
- Psychedelika können Ihnen helfen alte oder verdrängte Erinnerungen freizulegen.
- Verbesserte Neuroplastizität die durch Psychedelika verursacht werden, könnten dem kognitiven Verfall vorbeugen im Zusammenhang mit Alzheimer und anderen degenerativen Erkrankungen.
- Depressionen sind ein Schlüsselfaktor für den kognitiven Abbauund führt zu Demenz. Psychedelika können nachweislich depressive Symptome verringernDas bedeutet, dass sie diesen Rückgang bekämpfen können.
- Die Forschung zeigt, dass Psychedelika könnten die Produktion des Brain-Derived Neurotrophic Factor stimulieren (BDNF), ein Protein, das wichtig für Gedächtnis und synaptische Gesundheit. Das heißt, Psychedelika könnten als Schutz vor Gedächtnisverlust.