Kā psilocibīna mikrodozēšana var cīnīties pret atmiņas pasliktināšanos

Vai psilocibīna mikrodozēšana var uzlabot atmiņu?

Arvien vairāk pētījumu liecina, ka tie varētu būt!

Jā, šī kādreiz dēmonizētā viela patiesībā varētu būt atslēga gan atmiņas atraisīšanai, gan saglabāšanai vecumdienās. 

Cīņa pret atmiņas pasliktināšanos ir reāla. Ir daudz padomu, kā apturēt atmiņas pulksteni, sākot ar regulārām fiziskām aktivitātēm, omega-3 uztura bagātinātājiem un beidzot ar pietiekamu miega režīmu.

Tomēr nav tik daudz iespēju, lai pagrieziet to atpakaļ. Tieši šeit ir mikrodozēšana. Lai gan pētījumi vēl ir salīdzinoši agrīnā stadijā, šķiet, ka psilocibīns var sniegt iespēju apkarot atmiņas pasliktināšanos tādā veidā, kādu zinātne līdz šim nav pieredzējusi. 

Kā psihedēliķi uzlabo atmiņu un cīnās pret tās samazināšanos

Līdz šim psihedēliķu terapeitiskā iedarbība uz garīgās veselības traucējumiem, piem. depresija, trauksme, un PTSD ir visplašāk pētītas. Tomēr šīs vielas var izmantot arī daudzās citās jomās, kas pamazām kļūst arvien labāk zināmas. No hroniskas sāpes autismam, lai ADHD, šķiet, ka psihedēliķi varētu palīdzēt uzlabot dzīves kvalitāti ļoti daudziem cilvēkiem. Tostarp arī tiem, kam ir problēmas ar atmiņu. 

Psihodēlisko vielu mehānismu izpēte: Neiroplasticitāte un savienojamība

Mēs vienmēr esam zinājuši, ka psihedēliķi var izraisīt īslaicīgas izmaiņas smadzenēs. No fraktālu vīzijām, lietojot lielāku devu, līdz milzīgas labsajūtas sajūtām, kad lietojat mikrodozes, neapšaubāmi ir taisnība, ka jūsu pelēkajā vielā daudz kas notiek, kad jūs uzkožat sēni. Bet, kamēr mēs zināja ilgu laiku nebija iespējams pateikt, kā un kāpēc tas notika. Par laimi, nesenie pētījumi ir atklājuši psihodēlisko vielu iedarbības mehānismus, atklājot ilgi turētas noslēpumus, jo īpaši attiecībā uz to, kā psihodēliskās vielas var ietekmēt atmiņas funkcijas. 

Kā tas darbojas? Psihedēliķi, piemēram, psilocibīns, LSD un DMT, galvenokārt mijiedarbojas ar serotonīna receptoriem, īpaši 5-HT2A receptoru. Šī mijiedarbība izraisa nervu aktivitātes kaskādi, kas uzlabo neiroplasticitāti. Neiroplasticitāte ir smadzeņu spēja veidot un pārstrukturēt sinaptiskos savienojumus, reaģējot uz pieredzi un mācīšanos, pat ja smadzenes ir cietušas traumu. Pastiprināta neiroplasticitāte ir saistīta ar labākām kognitīvajām funkcijām, tostarp atmiņas atsaukšanu un saglabāšanu. Tas nozīmē, ka, visticamāk, psihedēliķu mikrodozēšana var uzlabot atmiņu.  

Noklusējuma režīma tīkls

Noklusētā režīma tīkls ir smadzeņu reģionu tīkls, kas saistīts ar pašreferējošu domāšanu, introspekciju un prāta klejojumiem. Ir labi dokumentēts, kā psihedēliķi izjauc šo tīklu, un tiek uzskatīts, ka tādējādi tie veicina jaunu nervu ceļu veidošanos un palielina savienojamību starp dažādiem smadzeņu reģioniem. Tas varētu nodrošināt piekļuvi iepriekš aizmirstām atmiņām vai pat veicināt jaunu atmiņu konsolidāciju ilgtermiņa atmiņās.  

Lai gan šie pētījumi joprojām ir ierobežoti, tas, ko mēs zinām par psihedēliku iedarbības mehānismu, liek domāt, ka ir pamats uzskatīt, ka tie varētu būt būtisks līdzeklis cīņā pret tādām ar vecumu saistītām atmiņas slimībām kā smadzeņu deģeneratīvās slimības un Alcheimera slimība. 

Kā psihodēliskie līdzekļi varētu cīnīties pret ar vecumu saistītu kognitīvo spēju samazināšanos

Nesen publicētajā pētījumā Gerontoloģija un geriatriskā medicīna pētīja, kā psilocibīns (no burvju sēnēm) varētu izmantot kā līdzekli, lai novērstu novecošanās izraisītu kognitīvo spēju pasliktināšanos. Viņi atklāja, ka psihedēliķi var dažādos veidos novērst kognitīvo funkciju pasliktināšanos, tostarp ārstēt depresijas simptomus. Ir labi zināms, ka depresija var izraisīt kognitīvos traucējumus un galu galā demenci. 

Turklāt tie paši pētījumi liecināja, ka psihedēliķi var stimulēt smadzeņu neirotrofiskā faktora veidošanos. (BDNF), olbaltumvielas, kas ir ļoti svarīgas atmiņas un sinaptiskās sistēmas veselībai. Pētnieki uzskata, ka tas nozīmē, ka psilocibīnu potenciāli varētu izmantot, lai aizsargātu novecojošo sabiedrību pret demenci, Alcheimera slimību un, iespējams, pat pret Parkinsona slimību. 

Psihedēliķi un Alcheimera slimība

2021. gadā pētījumā, kas publicēts Aktuālās tēmas uzvedības zinātnēs, pētīja, kā psihedēliķus var izmantot, lai cīnītos ar dažādiem deģeneratīvas smadzeņu slimības simptomiem. 

Pētījumā tika konstatēts, ka ar psihedēlisko terapiju saistītie ieguvumi un Alcheimera slimības simptomi daudzsološi pārklājas. Psilocibīnam un LSD piemīt ievērojamas pretiekaisuma spējas, kas potenciāli var palīdzēt cīnīties pret smadzeņu iekaisumu, kas saistīts ar šo slimību. Turklāt, ņemot vērā to, ka psihedēliķi var veicināt neiroplasticitāti smadzenēs, Alcheimera slimības bojātajām frontālajām daivas un citām smadzeņu zonām, kas ir bojātas Alcheimera slimības dēļ, psihedēliķu lietošanas rezultātā var būt iespēja uzlaboties un attīstīties. 

Pētnieki, kurus vadīja Dr. Alberts Garsija-Romeu (Dr. Albert Garcia-Romeu), arī norādīja, ka psilocibīna vai LSD lietošanas laikā mainās autobiogrāfiskā atmiņa. Tas nozīmē, ka psihedēliķus, iespējams, varētu izmantot, lai uzlabotu atmiņas atsaukšanu un skaidrību. Pētnieki raksta: 

 "...ir ziņots arī par akūtām autobiogrāfiskās atmiņas izmaiņām psihedēlisko līdzekļu iedarbības laikā, kas liecina, ka LSD un psilocibīns var veicināt svarīgu dzīves atmiņu atsaukšanu un spilgtumu, kas ir potenciāli svarīgs mehānisms [Alcheimera slimības] ārstēšanai."

Psilocibīna mikrodozēšana un atmiņa: Galvenie secinājumi

Lai gan ir nepieciešami turpmāki pētījumi, ir skaidrs, ka psihedēliķi var labvēlīgi ietekmēt jebkura vecuma pieaugušo atmiņas veselību un kognitīvo spēju. Tas ir tāpēc, ka:

• Psihedēliķi var palīdzēt atslēgt vecas vai apspiestas atmiņas..
• Pastiprināta neiroplasticitāte psihodēlisko vielu izraisītas novērš kognitīvo spēju pasliktināšanos. saistīta ar Alcheimera un citām deģeneratīvām slimībām. 
• Depresija ir viens no galvenajiem kognitīvo spēju pasliktināšanās faktoriem, kas izraisa demenci. Ir pierādīts, ka psihodēliskie līdzekļi mazināt depresijas simptomus., kas nozīmē, ka tās varētu cīnīties pret šo lejupslīdi. 
• Pētījumi liecina, ka psihedēliķi varētu stimulēt smadzeņu neirotrofiskā faktora veidošanos. (BDNF), proteīns, kas ir būtiska atmiņai un sinaptiskajai veselībai. Tas nozīmē, ka psihedēliķi varētu darboties kā aizsargā pret atmiņas zudumu.