Kuidas psiilotsübiini mikrodoosimine võib võidelda mälu vähenemisega

Kas psiilotsübiini mikrodoosimine võib parandada mälu?

Üha enam uuringuid viitab sellele, et nad võivad seda teha!

Jah, tõepoolest, see kunagi demoniseeritud aine võib tegelikult olla võti nii mälu avamiseks kui ka säilitamiseks vanaduseni. 

Võitlus kahaneva mälu vastu on tõeline võitlus. Regulaarsest kehalisest tegevusest kuni oomega-3 toidulisanditeni ja piisava magamaminekuni on palju nõuandeid selle kohta, kuidas kella peatada.

Siiski ei ole nii palju võimalusi, et pöörake see tagasi. See on koht, kus mikrodoosimine tulevad sisse. Kuigi teadusuuringud on veel suhteliselt lapsekingades, tundub, et psiilotsübiin võib pakkuda võimalust võidelda mälu vähenemise vastu viisil, mida teadus pole kunagi varem näinud. 

Kuidas psühhedeelsed ained suurendavad teie mälu ja võitlevad langusega

Siiani on psühhedeelikumide terapeutiline mõju vaimse tervise seisunditele, näiteks depressioon, ärevus, ja PTSD on kõige põhjalikumalt uuritud. Siiski on nende ainete jaoks olemas veel palju muid rakendusi, mis muutuvad aeglaselt mõistetavamaks. Alates krooniline valu autismile, et ADHDtundub, et psühhedeelikud võivad aidata kaasa paljude inimeste elukvaliteedi parandamisele. See hõlmab ka neid, kes võitlevad mäluga. 

Psühhedeelsete ainete mehhanismide uurimine: Neuroplastilisus ja ühenduvus

Me oleme alati teadnud, et psühhedeelikud võivad põhjustada ajutisi muutusi ajus. Alates fraktaalide nägemustest suuremate annuste puhul kuni tohutu heaolutundeni mikrodooside manustamisel, on kahtlemata tõsi, et teie hallis aines toimub palju, kui te sööte seened. Kuid kuigi me teadis seda, et pikka aega oli võimatu tegelikult öelda, kuidas või miks see nii oli. Õnneks on hiljutised teadusuuringud suutnud avastada psühhedeelikute taga peituvaid mehhanisme, paljastades kaua saladusi - eriti mis puudutab seda, kuidas psühhedeelid võivad mõjutada mälu toimimist. 

Kuidas see siis toimib? Noh, psühhedeelsed ained, nagu psiilotsübiin, LSD ja DMT, mõjutavad peamiselt serotoniini retseptoreid, eelkõige 5-HT2A retseptorit. See koostoime käivitab närvilise aktiivsuse kaskaadi, mis suurendab neuroplastilisust. Neuroplastilisus on aju võime moodustada ja restruktureerida sünaptilisi ühendusi vastuseks kogemustele ja õppimisele - isegi kui aju on saanud vigastusi. Tugevdatud neuroplastilisus on seotud paremate kognitiivsete funktsioonidega, sealhulgas mälu tagasikutsumise ja säilitamisega. See tähendab, et tõenäoliselt võib psühhedeelikumide mikrodoosimine parandada mälu.  

Vaikimisi režiimivõrk

Default Mode Network on ajupiirkondade võrgustik, mis on seotud enesekohase mõtlemise, enesevaatluse ja mõttetööga. On hästi dokumenteeritud, kuidas psühhedeelsed ained seda võrgustikku häirivad, ning arvatakse, et nii soodustavad nad uusi närviradu ja suurendavad ühenduvust erinevate ajupiirkondade vahel. See võib võimaldada juurdepääsu varem unustatud mälestustele või isegi hõlbustada uute mälestuste konsolideerimist pikaajalisteks mälestusteks.  

Kuigi need uuringud on veel piiratud, viitab see, mida me teame psühhedeelikumite toimemehhanismidest, sellele, et on põhjust arvata, et need võivad olla oluline vahend võitluses vanusega seotud mäluhaiguste, nagu degeneratiivsed ajuhaigused ja Alzheimeri tõbi, vastu. 

Kuidas psühhedeelsed ained võivad võidelda vanusega seotud kognitiivse languse vastu?

Hiljutine uuring, mis avaldati ajakirjas Gerontoloogia ja geriaatria uuris, kuidas psilotsübiin (maagilistest seentest) võiks kasutada vananemisest tingitud kognitiivse languse ennetamiseks. Nad leidsid, et psühhedeelsed ained võivad olla kognitiivse languse ennetamiseks, sealhulgas depressiivsete sümptomite raviks, mitmel viisil. On hästi teada, et depressioon võib viia kognitiivsete võimete halvenemiseni ja lõpuks dementsuseni. 

Lisaks sellele näitasid samad uuringud, et psühhedeelsed ained võivad stimuleerida ajust tuleneva neurotroofilise faktori tootmist. (BDNF), mis on mälu ja sünapsi tervise jaoks eluliselt tähtis valk. Teadlased oletavad, et see tähendab, et me võiksime potentsiaalselt kasutada psiilotsübiini vananeva elanikkonna kaitsmiseks dementsuse, Alzheimeri tõve ja potentsiaalselt isegi Parkinsoni tõve eest. 

Psühhedeelsed ained ja Alzheimeri tõbi

Aastal 2021 avaldatud uuringus Käitumisteaduste praegused teemaduuris, kuidas psühhedeelseid aineid saaks kasutada degeneratiivsete ajuhaiguste erinevate sümptomite vastu võitlemiseks. 

Uuringus leiti, et psühhedeelse teraapiaga seotud kasu ja Alzheimeri tõve sümptomid kattuvad paljulubavalt. Psilotsübiinil ja LSD-l on märkimisväärsed põletikuvastased võimed, mis võivad võidelda haigusega seotud ajupõletiku vastu. Lisaks sellele, kuna psühhedeelsed ained võivad suurendada aju neuroplastilisust, võib psühhedeelsete ainete manustamisel paraneda ja kasvada otsmikulõhe ja teised Alzheimeri tõve tõttu kahjustatud ajupiirkonnad. 

Doktor Albert Garcia-Romeu juhitud uurijad märkisid ka, et autobiograafiline mälu muutub psilotsübiini või LSD-kogemuse ajal. See tähendab, et psühhedeelseid aineid võiks ehk kasutada mälu meenutamise ja selguse parandamiseks. Teadlased kirjutasid: 

 "...on teatatud ka akuutsetest muutustest autobiograafilises mälus psühhedeelsete mõjude ajal, mis viitab sellele, et LSD ja psiilotsübiin võivad hõlbustada silmapaistvate elumälestuste meenutamist ja elavust, mis on potentsiaalselt oluline mehhanism [Alzheimeri tõve] raviks."

Psilotsübiini ja mälu mikrodoosimine: Psilocosilbiid: peamised järeldused

Kuigi edasised uuringud on vajalikud, on selge, et psühhedeelsed ained võivad olla kasulikud igas vanuses täiskasvanute mälu tervisele ja kognitiivsele tugevusele. Seda seetõttu, et:

• Psühhedeelsed ained võivad aidata teil avada vanu või allasurutud mälestusi.
• Tõhustatud neuroplastilisus põhjustatud psühhedeelsed ained võivad ennetada kognitiivset langust seotud Alzheimeri tõve ja teiste degeneratiivsete haigustega. 
• Depressioon on kognitiivse languse võtmetegur., mis viib dementsuse tekkeni. On tõestatud, et psühhedeelikud vähendada depressiivseid sümptomeid, mis tähendab, et nad võiksid selle languse vastu võidelda. 
• Uuringud näitavad, et psühhedeelsed ained võivad stimuleerida ajust tuleneva neurotroofilise faktori tootmist. (BDNF), valk, mis on oluline mälu ja sünaptilise tervise jaoks. See tähendab, et psühhedeelsed ained võivad toimida kaitseb mälukaotuse eest.