Kategoria: edut

Top 5 syytä lisätä Reishi hyvinvointirutiiniinne

Sienet ovat kuumia, kuumia tavaroita - vaikka ne itse pitävätkin kosteasta ja synkästä ilmasta. Eikä kyse ole vain taikasienistä. Trendikkäissä kahviloissa voit nauttia maalaismaista sienilattea, paikallisessa luontaistuotekaupassa on kaikenlaisia lisäravinteita ja teetä, ja jopa paikallisen supermarketin nappisienet hehkuvat [...].

Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää adaptogeenisistä sienistä

Kokonaisvaltaisempi lähestymistapa itsehoitoon on yleistymässä, ja ihmiset etsivät uusia, luonnollisia tapoja tuntea olonsa parhaaksi. Hyvinvointisoturit ovat ottaneet etäisyyttä perinteisiin lääkkeisiin ja sen sijaan tutkineet luonnon tarjoamia voimavaroja. Yksi näistä resursseista on adaptogeenit. Kuulostaako tutulta? Jos ei, ei hätää! On paljon [...]

Mikroannostelu 'Flow-tilaan' pääsemiseksi

Todennäköisesti olet kokenut flow-tilan jossain vaiheessa elämääsi. Vaikka et olisikaan tajunnut, mitä se oli, tunne - täydellinen yhteys kehon ja mielen välillä, kohonnut keskittyminen ja keskittyminen, melkein kuin aika olisi hidastunut eikä millään muulla ole väliä - on se paljon toivottu flow-tila. Getting 'In [...]

5 Chaga-sienen hämmästyttävät edut

Sienet ovat kuumia, kuumia tavaroita - vaikka ne itse pitävätkin kosteasta ja synkästä ilmasta. Eikä kyse ole vain taikasienistä. Trendikkäissä kahviloissa voit nauttia maalaismaista sienilattea, paikallisessa luontaistuotekaupassa on kaikenlaisia lisäravinteita ja teetä, ja jopa paikallisen supermarketin nappisienet hehkuvat [...].

Voitko pinota Microdose-annoksen muiden lisäravinteiden kanssa?

Saatat luulla, että sinulla on mikroannostelu hallussa. Olet valinnut protokollasi, mikroannostelumäärän lähimpään 0,1 grammaan, mitkä päivät sopivat sinulle parhaiten, ja kaiken tuon psilosybiinijatsin. Mutta on tulossa kuuma uusi trendi, joka on ponnahtamassa pois mikrodosointimaailmassa - ja se on pinota [...]

Miten tehdä Microdose Tea

Monet ihmiset odottavat innolla mikroannosta. Se on lupaus lisääntyneestä luovuudesta, paremmasta mielialasta sekä paremmasta keskittymisestä ja tuottavuudesta. Useimmat ihmiset ovat löytäneet itselleen sopivan annoksen kokonaisena tai pureskeltuna, ennen aamiaista tai aamiaisen jälkeen. Joillekin tämä pieni toimenpide kuitenkin pysäyttää heidät ennen kuin he ovat päässeet alkuun. Jotkut ihmiset - ehkä sinä saattaisit [...]

Miten lisätä Maitake Mushroom to Your Wellness Routine

Sienet ovat kuumia, kuumia tavaroita - vaikka ne itse pitävätkin kosteasta ja synkästä ilmasta. Eikä kyse ole vain taikasienistä. Trendikkäissä kahviloissa voit nauttia maanläheistä sienilattea, paikallisessa luontaistuotekaupassa on kaikenlaisia lisäravinteita ja teetä, ja jopa paikallisen supermarketin nappisienet hehkuvat [...].

Miksi mikroannostelu voisi auttaa sinua nukkumaan paremmin?

Mielenterveys ja uni liittyvät läheisesti toisiinsa Mielenterveys ja uni liittyvät läheisesti toisiinsa - jopa läheisemmin kuin luuletkaan. Unen puute voi vaikuttaa merkittävästi psyykkiseen tilaan ja siten mielenterveyteen. Ja valitettavasti mielenterveysongelmista, kuten masennuksesta, ahdistuneisuudesta, ADHD:sta tai kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä kärsivillä on paljon todennäköisemmin [...]

Mikroannosteluprotokollien vertailu

Mikroannostelu. Nyt useimmilla ihmisillä on jo käsitys siitä, mitä se on. Se tarkoittaa psykedeelien alemman annoksen nauttimista ja siitä saatavien hyötyjen, kuten korkeamman keskittymiskyvyn, luovuuden ja tuottavuuden, hyödyntämistä. Se on myös menetelmä, jota monet käyttävät masennuksen, ahdistuksen ja riippuvuuden kaltaisten sairauksien hoitoon. Joten kyllä, se on tavallaan [...]

Kaikki Leijonankarvasienestä

Sienet ovat kuumia, kuumia esineitä - vaikka itse pitävätkin kosteasta ja synkästä ilmasta. Eikä kyse ole vain taikasienistä. Trendikkäissä kahviloissa voit nauttia maanläheistä sienilattea, paikallisessa luontaistuotekaupassa on kaikenlaisia lisäravinteita ja teetä, ja jopa paikallisen supermarketin nappisienet ovat [...].