Újragyújtsa kreativitását az új évben a Psilocybin mikrodózisával

A pszichedelikus szerek és a kreatív kifejezésmód hosszú és gazdag múltra tekint vissza. Az olyan tudatnyitó szerek, mint a varázsgomba és az LSD számos jelentős áttörést katalizáltak a zene, a művészet, a kultúra és a tudomány területén.

A múltban nagyobb "trippelő" dózisokat társítottak ezekhez a kreatív forradalmakhoz.. A mikrodózisok növekvő népszerűségével azonban sokan elgondolkodnak azon, hogy vajon ez a módszer is fokozhatja-e természetes kreatív varázslatunkat. A mikrodózisozás egy pszichedelikus szer, például a varázsgombából származó pszilocibin aprócska, érzékelés alatti dózisának bevétele. Bár a pszichedelikus hatás nem érezhető, a felhasználók a kreativitás, a hangulat és az általános jólét növekedéséről számolnak be.

Bár a teljes pszichedelikus utazásnak minden bizonnyal megvan a helye a kreatív utazás során, néhány ember számára a kilátás, hogy fokozhatja a kreativitását, és utána folytatni tudja a napját, teszi a mikrodózist olyan vonzóvá. 

És kiderült, hogy mikroadagolás lehet ugyanolyan nagy hatással van a kreativitásra mint nagyobb pszichedelikus dózis. Ha azt reméled, hogy 2024-re újra felélénkítheted a kreativitásodat, vagy az újévi fogadalmad az, hogy kreatív hobbit kezdesz el, olvass tovább, hogy segítő kezet kapj...

A felmérés megerősíti a mikrodózis előnyeit

A friss tanulmány amely a világ legnagyobb drogfelmérésének adatait elemezte, megerősítette azt, amit a korábbi kutatások, valamint az anekdotikus jelentések már régóta sugalltak. korosztályok. Azon résztvevők szerint, akik az elmúlt 12 hónapban legalább egyszer mikrodózist vettek be (összesen lenyűgöző 6,753 résztvevő) a gyakorlatnak számos pozitív eredménye volt. Ezek közé tartozott a kreativitás, a koncentráció, a hangulat és még a szociabilitás növekedése is. Arra a kérdésre pedig, hogy milyen kihívások merültek fel a folyamat során, a leggyakoribb válasz az volt, hogy "semmi". 

Az a tény, hogy olyan sok előnyről számoltak be (kevés vagy semmi hátránya nincs) a mikroadagolásra nagyon bíztató. Ez azt jelenti, hogy ez egy biztonságos és gyakran hatékony módja annak, hogy megnyissa az elméjét, kívülről gondolkodjon, és fokozza a kreativitását. Minél pozitívabbnak érzi magát, annál könnyebben képes belefeledkezni az új dolgok kipróbálásába és friss ötletekhez jutni. De ha megpróbáljuk palackba zárni, fokozni, hasznosítani, akkor azt is meg kell kérdeznünk. mi is valójában a kreativitás?

Mi a kreativitás?

Kiderült, hogy a kreativitás nem csak arról szól, hogy rengeteg jó ötletünk van. A tudósok a kreativitást úgy definiálták, mint azt a képességet, hogy eredeti ötletekkel álljunk elő, amelyek - és ez a legfontosabb - hasznosak. Ez a modell azt javasolja, hogy a kreativitás egy dinamikus folyamat, amely közvetít az ötletek generálása és értékelése között. Úgy tűnik, hogy az aktív képzelőerő nem elég. Ahhoz, hogy a "kreativitás" e definíciója szerint kreatívak legyünk, hatékony problémamegoldásra is képesnek kell lennünk. Lehet, hogy rengeteg briliáns ötlete van - de vajon megvalósíthatóak-e a való életben?

A kreativitást a mikrodózissal kapcsolatos korábbi kutatások során két gondolkodási mód kombinációjaként mérték. Az egyik adivergens gondolkodás'. A divergens gondolkodás arról szól, hogy a dobozon kívüli ötletekkel álljunk elő. A másik a 'konvergens gondolkodás'. Ez a fajta gondolkodásmód a kitartással és az analitikus képességekkel társul, hogy megtalálják a legjobb megoldást egy problémára. A mikrodózis - izgalmas módon - úgy tűnik, hogy mindkettőt képes fokozni. 

A gondolkodás rugalmasságának és kitartásának növelésével a mikrodozírozás számos különböző típusú kreatív törekvést fokozhat. Ezek a festéstől és rajzolástól kezdve az íráson át a zenélésig terjedhetnek. 

A mikrodózis hatása a művészeti alkotásra

A festés és a rajzolás, akár ceruzával firkálsz, akár olajjal villantasz, úgy tűnik, hogy a kreativitás növekedésének jót tesz. A mikrodózisok által okozott divergens gondolkodás fellendüléséről szóló anekdotikus beszámolók a néhány új szín vagy technika kipróbálásától kezdve egészen a kísérletező kedvű dolgokig terjedhetnek - beleértve a vásznon való hempergést is! Ez a mikrodózisozás közbeni művészi alkotás élménye elvezethet a saját, egyedi művészi stílusod kialakításához. Ez valójában olyasmi, amivel sokan küzdenek. 

A konvergens gondolkodás egyidejű fellendülésével ez segíthet abban, hogy jobban összpontosítson a részletekre. Továbbra is koncentrálni, még az aprólékos, fáradságos részletekre is, amelyek a folyamatától függően akár órákig is eltarthatnak. Csodáltad már valaha egy másik művész tökéletes árnyékolását vagy finom vonalvezetését? A mikrodobálás segíthet elérni ezt a koncentrációs szintet. 

Érdekes módon a művészeti alkotás közbeni mikrodozírozás nem csak a "nagy képi ötleteket" segíti, vagy a befejező simításokat. Magához az alkotás öröméhez is kapcsolódhat. A gyermeki öröm újraélesztésével és a belső kritikusod elhallgattatásával a mikródózis valóban segíthet beleszeretni a művészeti alkotás folyamatába - akár újra, akár először. Talán Ön egy dolgozó művész, aki kreatív blokkban szenved, vagy szeretné felfrissíteni a stílusát? A pszilocibinnel való mikrodózisozás visszahozhatja az izgalmat és a frissesség érzését a munkádba. 

A mikrodózis hatása az írásra 

Ha írásra kerül sor - legyen az kreatív, újságírói vagy nem-fikciós - a beszámolók szerint a pszilocibin mikrodózisa javítja az eredeti ötletek kidolgozásának folyamatát. Segít abban is, hogy kitartson az írás folyamatánál és aprólékosan összpontosítson. 

Azok az írók, akik mikrodózist használnak, arról számolnak be, hogy ez az egyik leghatékonyabb eszköz az írói blokk leküzdésére vagy elkerülésére. A már befutott vagy hivatásos íróknak segíthet abban, hogy elérjék a hőn áhítottáramlási állapot', valamint megerősíti vagy helyreállítja a bizalmukat. Néhányan úgy találják, hogy a mikrodózis után az írás iránti vágy elragadja őket - új hobbival ajándékozva meg őket. 

A mikrodózis segíthet elmélyülni az írásban, növelve a kreativitást mikroszinten. A díszes leírás, a karakterfejlődés vagy a magával ragadó párbeszédek mind olyan dolgok, amelyekben a mikrodózis segíthet. Ezek akkor is hasznosak, ha az életműved a költőibb oldalra esik. A mikrodózis introspektív, filozofikus tulajdonságai bizonyára segíthetnek egy-két vers megírásában!

A mikrodózis hatása a zenélésre

A fent említett kreatív tevékenységekhez hasonlóan a mikrodozírozás segíthet a zenei alkotásban, mivel csökkenti a képességeiddel kapcsolatos gátlásokat, és segít eredeti ötletekkel előállni. Lehet, hogy ez egy oktávval feljebb viszi azt a gitártöredéket. Lehet, hogy egy furcsa kazoo-szólót adsz hozzá. A legjobb ötletek némelyike őrültnek tűnik, amíg nincs merszed kipróbálni őket! A mikrodobálás segíthet abban is, hogy finomabb részleteket hallj meg egy zenei darabon belül, és természetesebben azonosítsd a ritmusokat, és mozogj velük. Ez segíthet olyan hangzásvilág összeolvadásában és szövésében, amiről egyébként talán álmodni sem mertél volna.

Másrészt a zenehallgatás segíthet abban, hogy olyan mélységeket találjon benne, amelyeket korábban nem hallott, és talán inspirálhatja Önt a saját zenei alkotása során. És, hogy el ne felejtsük, ha összeszedsz néhány haverodat, és együtt mikrodózol, az egyik legszórakoztatóbb, leggeneratívabb és legpszichedelikusabb jam sessiont eredményezheted, amit valaha is átéltél! 

Most te jössz...

Kreatív zsenialitás - talán nem lehet palackozni és eladni - de a mikroadagolás biztos, hogy közel áll hozzá. A pszilocibin tudatnyitó, hangulatjavító képességeinek kihasználásával új nézőpontokat, perspektívákat, ötleteket és örömöket találhatsz kreatív tevékenységedben, legyen az a hivatásod vagy a hobbid. 

Itt az ideje, hogy megnézzük, mivel fogtok előállni!