Comment le microdosage de psilocybine peut lutter contre le déclin de la mémoire

Le microdosage de psilocybine peut-il améliorer la mémoire ?

De plus en plus d'études suggèrent que c'est possible !

En effet, cette substance autrefois diabolisée pourrait être la clé pour débloquer et conserver la mémoire jusqu'à un âge avancé. 

La lutte contre le déclin de la mémoire est bien réelle. De l'exercice régulier aux suppléments d'oméga-3, en passant par un sommeil suffisant, il existe une multitude de conseils sur la façon d'arrêter l'horloge.

Cependant, il n'y a pas beaucoup d'options pour le retourner. C'est là que le microdosage entre en jeu. Bien que la recherche en soit encore à ses débuts, il semble que la psilocybine puisse permettre de lutter contre le déclin de la mémoire d'une manière inédite pour la science. 

Comment les psychédéliques stimulent la mémoire et luttent contre le déclin

Jusqu'à présent, les effets thérapeutiques des psychédéliques sur les troubles de la santé mentale, tels que l'alcoolisme et la toxicomanie, ont été évalués. dépression, l'anxiété, et le syndrome de stress post-traumatique ont été les plus étudiés. Cependant, il existe une multitude d'autres applications pour ces substances qui sont de mieux en mieux comprises. De la douleur chronique à l'autisme, à ADHDIl semble que les psychédéliques pourraient contribuer à améliorer la qualité de vie d'un grand nombre de personnes. Cela inclut les personnes qui ont des problèmes de mémoire. 

Explorer les mécanismes des psychédéliques : Neuroplasticité et connectivité

Nous avons toujours su que les psychédéliques pouvaient provoquer des changements temporaires dans le cerveau. Qu'il s'agisse de visions de fractales à forte dose ou d'un sentiment de bien-être énorme lors du microdosage, il est indubitable que beaucoup de choses se passent dans votre matière grise une fois que vous avez croqué un champignon. Mais alors que nous connu Pendant longtemps, il a été impossible de dire comment ou pourquoi il en était ainsi. Heureusement, des recherches récentes ont permis de découvrir les mécanismes des psychédéliques et de lever le voile sur des mystères de longue date, notamment en ce qui concerne la manière dont les psychédéliques peuvent affecter la fonction de la mémoire. 

Comment cela fonctionne-t-il ? Les psychédéliques tels que la psilocybine, le LSD et le DMT interagissent principalement avec les récepteurs de la sérotonine, notamment le récepteur 5-HT2A. Cette interaction déclenche une cascade d'activités neuronales qui renforcent la neuroplasticité. La neuroplasticité est la capacité du cerveau à former et à restructurer les connexions synaptiques en réponse aux expériences et à l'apprentissage, même lorsque le cerveau a subi des lésions. L'amplification de la neuroplasticité a été associée à l'amélioration des fonctions cognitives, y compris le rappel et la rétention de la mémoire. Il est donc probable que le microdosage de psychédéliques puisse améliorer la mémoire.  

Le réseau en mode par défaut

Le réseau du mode par défaut est un réseau de régions cérébrales associées à la pensée autoréférentielle, à l'introspection et au vagabondage de l'esprit. La manière dont les psychédéliques perturbent ce réseau a été bien documentée, et l'on pense que c'est ainsi qu'ils encouragent de nouvelles voies neuronales et augmentent la connectivité entre différentes régions du cerveau. Cela pourrait permettre d'accéder à des souvenirs précédemment oubliés, ou même faciliter la consolidation de nouveaux souvenirs dans la mémoire à long terme.  

Bien que cette recherche soit encore limitée, ce que nous savons du mécanisme des psychédéliques implique qu'il y a de bonnes raisons de penser qu'ils pourraient être un outil crucial dans la lutte contre les troubles de la mémoire liés à l'âge, tels que les maladies cérébrales dégénératives et la maladie d'Alzheimer. 

Comment les psychédéliques pourraient lutter contre le déclin cognitif lié à l'âge

Une étude récente publiée dans Gérontologie et médecine gériatrique a étudié la façon dont la psilocybine (à partir de champignons magiques) pourraient être utilisés comme moyen de prévenir le déclin cognitif dû au vieillissement. Ils ont découvert que les psychédéliques pouvaient prévenir le déclin cognitif de différentes manières, notamment en traitant les symptômes dépressifs. Il est bien connu que la dépression peut entraîner des troubles cognitifs et, à terme, la démence. 

En outre, la même recherche a indiqué que les psychédéliques pouvaient stimuler la production du facteur neurotrophique dérivé du cerveau (NFPC). (BDNF)une protéine vitale pour la mémoire et la santé synaptique. Les chercheurs supposent que cela signifie que nous pourrions potentiellement utiliser la psilocybine pour protéger une population vieillissante contre la démence, la maladie d'Alzheimer et peut-être même la maladie de Parkinson. 

Les psychédéliques et la maladie d'Alzheimer

En 2021, une étude publiée dans Sujets d'actualité en sciences du comportementa exploré les multiples façons dont les psychédéliques peuvent être utilisés pour combattre les divers symptômes des maladies cérébrales dégénératives. 

L'étude a révélé un chevauchement prometteur entre les avantages associés à la thérapie psychédélique et les symptômes de la maladie d'Alzheimer. La psilocybine et le LSD ont des capacités anti-inflammatoires remarquables, qui pourraient combattre l'inflammation cérébrale associée à la maladie. De plus, comme les psychédéliques peuvent favoriser la neuroplasticité dans le cerveau, le lobe frontal et d'autres zones du cerveau endommagées par la maladie d'Alzheimer pourraient s'améliorer et se développer sous l'effet des psychédéliques. 

Les chercheurs de l'article, dirigés par le Dr Albert Garcia-Romeu, ont également souligné que la mémoire autobiographique est altérée lors d'une expérience de psilocybine ou de LSD. Cela signifie que les psychédéliques pourraient peut-être être utilisés pour améliorer la mémoire et la clarté des souvenirs. Les chercheurs ont écrit : 

 "Des changements aigus dans la mémoire autobiographique pendant les effets psychédéliques ont également été rapportés, suggérant que le LSD et la psilocybine peuvent faciliter le rappel et la vivacité des souvenirs marquants de la vie, un mécanisme potentiellement pertinent pour le traitement de la [maladie d'Alzheimer]".

Microdosage de Psilocybine et Mémoire : Principaux enseignements

Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, il est clair que les psychédéliques peuvent être bénéfiques pour la santé de la mémoire et la force cognitive des adultes de tout âge. La raison en est la suivante :

• Les psychédéliques peuvent vous aider à débloquer des souvenirs anciens ou refoulés.
• Amélioration de la neuroplasticité causée par les psychédéliques pourrait prévenir le déclin cognitif liés à la maladie d'Alzheimer et à d'autres maladies dégénératives. 
• La dépression est un facteur clé du déclin cognitifLes psychédéliques ont des effets bénéfiques sur la santé, ce qui peut conduire à la démence. Il a été démontré que les psychédéliques réduire les symptômes dépressifsIls peuvent donc lutter contre ce déclin. 
• La recherche indique que les psychédéliques pourraient stimuler la production du facteur neurotrophique dérivé du cerveau (BDNF), une protéine qui est vitale pour la mémoire et la santé synaptique. Cela signifie que les psychédéliques pourraient agir comme un protéger contre la perte de mémoire.