Dag: 15. november 2023

Kan en mikrodoseringsrutine forhindre udbrændthed?

Burnout er præcis, som det lyder. En spruttende, flimrende, opbrænding af brændstof, indtil der ikke er mere energi tilbage at give. Det er en altopslugende mental, følelsesmæssig og nogle gange fysisk nedtur, ofte forårsaget af en intensiv arbejdsbyrde kombineret med mangel på tid til sig selv. De røde flag for udbrændthed - ofte ikke set før [...]