Mikrodozēšana pašpilnveidošanai

Mikrodozēšana - īpaši psilocibīna mikrodozēšana (ir maģiskajās trifelēs) turpina dominēt ziņu virsrakstos. Jauna brīnumterapija daudzu garīgās veselības traucējumu ārstēšanai. Tā tiek dēvēta par atslēgu, lai ārstētu visu, sākot no PTSD un beidzot ar PTSD. depresija, lai OKT. Tas nozīmē, ka šo slimību slimniekiem, kuri bija zaudējuši cerības uz ārstēšanu, nākotne ir gaiša. Tomēr, vai cilvēki, kuriem nav garīgās veselības traucējumu, joprojām varētu lietot mikrodozes, bet sevis uzlabošanas nolūkā?

Arvien vairāk pierādījumu liecina, ka psihedēliskās terapijas var būt ļoti labvēlīgas arī jau "veseliem" cilvēkiem. Ir labi zināms, ka Silikona ielejas smadzeņu kastītes jau kādu laiku lieto psilocibīna mikrodozes. Viņi šīm vielām piedēvē savu iedvesmu un domāšanas brīvību. Daļēji tieši tas ir veicinājis "psihedēlisma renesansi", kas pašlaik ir pašā viducī. Tomēr tiem, kas nerada tehnoloģijas Kalifornijā, mikrodozēšana joprojām ir pilnīgi pārveidojoša izvēle. Jauni pētījumi liecina, ka psilocibīna mikrodozēšana var padarīt jūs mīlošākus, mīļākus, radošākus un veiksmīgākus, ja to lieto pareizā veidā. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kā jūs varat panākt vispārēju sevis pilnveidošanu ar nelielu maģisko trifeļu palīdzību!

Mikrodozēšana var padarīt jūs bērnīgāku

Izrādās, ka "miera un mīlestības" hipiju stereotips vai ir pamats. Tagad ir arī pētījumi, kas to apstiprina. Džona Hopkinsa universitātē 2006. gadā tika veikts pētījums par to, vai psilocibīns veseliem cilvēkiem var izraisīt "mistisku pieredzi". No 36 dalībnieku grupas pusei tika dots psilocibīns, bet pusei - placebo. Otrajā seansā tas tika apmainīts. Kad pēc 6 mēnešiem tika intervēti, dalībnieki novērtēja sevi kā "jūtīgākus, līdzjūtīgākus, iecietīgākus... pozitīvākas attiecības, pastiprināta vajadzība kalpot citiem".

Turklāt pētnieki apdomīgi veica arī intervijas ar dalībnieku draugiem, ģimeni un kolēģiem. Tas tika darīts, lai pārliecinātos par to, ko dalībnieki bija stāstījuši. Aptaujātie apstiprināja dalībnieku sniegto informāciju, ka viņi ir patiešām kļūt laipnākiem. Tātad... mikrodozēšana var atturēt jūs no ņirgāšanās uz kaitinošo kolēģi vai dusmināšanās uz lēnajiem gājējiem jūsu priekšā... lieliski!

Mikrodozēšana var padarīt jūs radošāku

Kā minēts iepriekš, Silīcija ielejas tehnoloģiju speciālisti zvērēja uz mikrodozēšanu. (lietojot nelielas subhalucinogēnas psliocibīna devas).. Kopš 20. gadsimta 60. gadiem psilocibīns ir cieši saistīts ar visneparastākajām mākslas, mūzikas un mediju izpausmēm. Bet kā vispārīgākā nozīmē, izmantojot mikrodozēšanu, var palīdzēt radošuma pieaugums? Ieguvumi ir bezgalīgi. Ja esat radošo profesiju pārstāvis vai pat tikai hobijs mākslas vai mūzikas jomā, priekšrocības ir acīmredzamas. Tomēr mikrodozēšana var arī vienkārši palielināt jūsu interesi par apkārtējo pasauli. Sākot no tā, ka jūs kļūsiet labāks savā darbā (veicināšana par iniciatīvas izrādīšanu un nestandarta domāšanu?), lai uzlabotu jūsu problēmu risināšanas prasmes vai vienkārši padarītu jūs saistošāku.

To apstiprina arī statistika. 2011. gada pētījumā 18 brīvprātīgie bez veselības problēmām saņēma četras psilocibīna devas. Līdz pat 14 mēnešus pēc pētījuma lielākā daļa brīvprātīgo ziņoja par pozitīviem uzlabojumiem attieksmē un vispārējā garastāvoklī. Turklāt viņi bija kļuvuši iecietīgāki, atvērtāki un nodarbojās ar iztēli un fantāziju. Tie ir svarīgi radošuma un tā izaugsmes aspekti. 

Mikrodozēšana var saglabāt jūs jaunu

Labi, tātad tie nav jaunības strūklaka. Tomēr ir pierādīts, ka psihedēliķi palīdz saglabāt jaunību, vismaz garā. Džona Hopkinsa universitātes pētījumā 60% no 51 dalībnieka tika veikts pētījums. personības izmaiņas kas ilga līdz pat gadam pēc vienas psilocibīna devas lietošanas. Izmantojot plaši izmantoto zinātnisko inventāru, pētnieki novērtēja personības izmaiņas. Tas aptver piecas kategorijas: atvērtību, neirotiskumu, ekstraversiju, pieklājību un apzinīgumu.

Izmaiņas tika reģistrētas kategorijā "atvērtība". Tieši šeit parādās "jaunības" daļa. Ir plaši atzīts, ka personība būtiski nemainās cilvēkiem, kas vecāki par 30 gadiem. Fakts, ka psihedēliķi var pozitīvi ietekmēt atvērtību, mainot personības īpašības cilvēkiem pēc 30 gadu vecuma, uzsver to spēju veicināt jaunības vitalitāti. Un nav nekā pievilcīgāka par cilvēku, kurš ir jauns sirdī! (Vecums ir tikai skaitlis! utt. utt...)

Mikrodozēšana padara jūs empātiskāku

Mikrodozēšana tiek uzskatīta par līdzekli, kas ļauj jums izkļūt no sevis; jūs jūtaties vairāk saistīts ar pasauli - mazāk "ieslīgstat sevī". Tieši šī īpašība palīdz veicināt empātiju, spēju redzēt lietas no citu cilvēku skatpunkta. Pētījumā, kurā dalībniekiem tika lietots psilocibīns, viņi vēlāk ziņoja, ka ir mazāk egocentriski. Viņi mazāk koncentrējās uz savu ego. Dalībnieki izjuta saikni ar augstāku apziņu un mazāk uzskatīja, ka pasaule griežas ap viņiem. Tas var būt tikai labi, jo, ja pasaulei šobrīd kaut kas ir vajadzīgs, tad tas ir noteikti līdzjūtība. 

Mikrodozēšana var palīdzēt noslaucīt šķembas līdz galam

Paralēli empātijas palielināšanai pret citiem psilocibīns var padarīt jūs arī labvēlīgākus pret citiem. pats. Vai vēl aizvien naktīs nomodā nomodā tevi tur tā stulbā lieta, ko tu teici birojā pirms pieciem gadiem? Kad sāc lietot mikrodozes, kļūst vieglāk atmest sīkumus. Uzturēšanās un sevis pārmācīšana par pagātnē izdarīto var kavēt personīgo izaugsmi. Spējot saskatīt ārpus sevis, jūs varat noslaucīt šķembas un sākt visu no jauna. iesaistīties ar laipnību, empātiju un radošumu. Protams, mikrodozēšana pārmaiņu "rīkā" - vēlme augt var nākt tikai no jums -, bet tās noteikti ir noderīgs rīks. 

Ir pienācis laiks iekļaut mikrodozēšanas burvju trifeles savā pašaprūpes rutīnā!