Comment gérer le TDAH avec le microdosage

La vague d'intérêt pour le microdosage de psychédéliques dans le traitement des troubles cognitifs (comme la dépression, le TSPT, les TOC, etc.) ne montre aucun signe d'arrêt. Avec des résultats aussi prometteurs, pourquoi le ferait-on ? Aujourd'hui, le TDAH est la dernière pathologie en date à pouvoir être prise en charge par cette technique, avec la psilocybine. (l'ingrédient actif des truffes magiques) en vedette comme la microdose de choix. 

Le TDAH est un trouble typiquement associé aux enfants et aux adolescents. Caractérisé par une hyperactivité, des oublis, un manque d'organisation et des sautes d'humeur, il peut être difficile à gérer lorsque l'enfant grandit. 

Cependant, 60% des enfants atteints de TDAH continueront à l'être à l'âge adulte. Beaucoup d'entre eux passent leur enfance à passer d'un médicament à base d'amphétamines à un autre. (comme le Ritalin ou l'Adderall) Il n'est donc pas surprenant qu'à l'âge adulte, vous souhaitiez prendre votre traitement en main.

Les médicaments traditionnels ne suffisent souvent pas

Pour beaucoup, les amphétamines ou les médicaments stimulants faire réduisent les symptômes du TDAH, en atténuant l'hyperactivité et les difficultés d'attention. Cependant, l'utilisation prolongée de médicaments traditionnels contre le TDAH peut entraîner des problèmes de santé chez les adultes. Il s'agit notamment de l'hypertension artérielle et des maladies cardiaques. Malheureusement, les personnes chez qui on a diagnostiqué un TDAH à l'âge adulte peuvent déjà avoir des problèmes de santé sous-jacents. Cela rendrait impossible l'utilisation de stimulants comme traitement. 

Les caractéristiques positives du TDAH

Cependant, de nombreuses personnes atteintes du TDAH rejettent l'idée que ses symptômes doivent être atténués. Souvent, l'utilisation de la Ritaline et al crée un effet d'engourdissement dans lequel l'utilisateur perd une partie de sa personnalité. À des doses plus élevées, un effet "zombie" peut se produire.

De nombreuses caractéristiques du TDAH peuvent être très positives. Il peut s'agir de niveaux d'énergie élevés, de créativité, de spontanéité et de la capacité à sortir des sentiers battus. Sans oublier le trait de caractère bien connu du TDAH, à savoir hyperfocusLorsqu'il est dirigé positivement, il peut constituer un avantage considérable. De nombreux scientifiques, inventeurs, artistes et musiciens sont atteints du TDAH, et la capacité à diriger leur hyperfocalisation peut leur donner une longueur d'avance sur leurs pairs. 

Pourquoi une microdose pour le TDAH ?

Cette dualité de traits positifs et négatifs du TDAH rend le traitement difficile. C'est là que le microdosage entre en jeu. Plutôt que de couper les traits de personnalité, le microdosage de psilocybine peut aider à gérer les symptômes indésirables et à renforcer les aspects positifs. Les personnes atteintes de TDAH qui ont recours à un microdosage régulier déclarent qu'elles sont plus concentrées et plus aptes à être présentes. Un niveau plus élevé de conscience de soi permet de retrouver plus facilement la concentration, si elle est perdue. De même, cette conscience de soi permet d'être plus gentil et de se pardonner à soi-même, si l'on a... faire se distraire. Cela permet de sortir des cycles de honte qui peuvent être associés au TDAH. Ceux-ci proviennent souvent du fait d'être grondé ou étiqueté comme "mal élevé" à l'école. Cette incompréhension de leurs besoins par les enseignants, les soignants ou les parents peut souvent affecter l'estime de soi des personnes atteintes de TDAH jusqu'à l'âge adulte. 

Un outil à usages multiples

En outre, d'autres troubles cognitifs tels que la dépression vont souvent de pair avec le TDAH. La dépression est presque 3 fois aussi probable chez les adultes atteints de TDAH, et il s'agit généralement d'un cas plus intensif que lorsqu'une personne ne présente qu'une seule de ces conditions. Le microdosage de psilocybine s'est également révélé efficace pour gérer et traiter la dépression, ce qui en fait un outil pouvant être utilisé à de nombreuses fins. Cet avantage évite également à l'utilisateur d'avoir à négocier un tourbillon confus de médicaments contradictoires et concurrents pour différentes conditions. 

Comment faire un microdosage pour le TDAH

Comme toujours, nous recommandons la méthode Fadiman de microdosage, qui consiste à prendre une microdose tous les trois jours.

Consultez notre guide de microdosage pour tout ce que vous devez savoir sur le microdosage de truffes magiques et la méthode Fadiman ! 

Bien entendu, le microdosage fonctionne mieux lorsqu'il est associé à une thérapie cognitive et à un mode de vie qui encourage la pleine conscience. Des techniques telles que la méditation et un régime d'exercice régulier peuvent être essentielles. Heureusement, un adulte souffrant de TDAH a souvent déjà intégré ces pratiques dans sa vie pour gérer son état au jour le jour. Cela signifie que le microdosage peut s'intégrer facilement dans leur mode de vie.

Dans tous les cas, chacun est différent et a besoin de différents niveaux ou styles de traitement. La prise de conscience supplémentaire qu'apporte le microdosage peut mettre en évidence ce qui fonctionne vraiment pour vous.

Il n'est jamais trop tôt ou trop tard pour introduire les truffes magiques du microdosage dans votre vie ! Consultez notre gamme complète.