Cómo controlar el TDAH con microdosis

La ola de interés por las microdosis de psicodélicos para tratar los trastornos cognitivos (como la depresión, el TEPT, el TOC, etc.) no da señales de detenerse. Con resultados tan prometedores, ¿por qué habría de hacerlo? Ahora el TDAH es la última condición en el marco que puede ser manejado con esta técnica, con la psilocibina (el ingrediente activo de las trufas mágicas) protagonizada por la microdosis de elección. 

El TDAH es un trastorno que suele asociarse a niños y adolescentes. Se caracteriza por la hiperactividad, los olvidos, la falta de organización y los cambios de humor, y puede ser difícil de manejar a medida que el niño crece. 

Sin embargo, el 60% de los niños que tienen TDAH continuará hasta la edad adulta. Muchos de ellos pasan su infancia rebotando de una medicación basada en anfetaminas (como Ritalin o Adderall) a otro, por lo que no es de extrañar que, como adulto, quiera tomar su tratamiento en sus propias manos.

Los medicamentos tradicionales a menudo no son suficientes

Para muchos, los medicamentos anfetamínicos o estimulantes hacer frenar los síntomas del TDAH, aliviando la hiperactividad y la falta de atención. Sin embargo, el uso prolongado de medicamentos tradicionales para el TDAH puede causar problemas de salud en los adultos. Entre ellos, la hipertensión arterial y las enfermedades cardíacas. Por desgracia, las personas diagnosticadas de TDAH en la edad adulta pueden tener ya problemas de salud subyacentes. Esto haría imposible el uso de estimulantes como tratamiento. 

Los rasgos positivos del TDAH

Sin embargo, muchas personas que tienen TDAH rechazan la idea de que sus síntomas deban ser silenciados. A menudo, el uso de Ritalin y otros crea un efecto de adormecimiento en el que el usuario pierde algo de su personalidad. En dosis más altas puede producirse el llamado efecto "zombi".

Muchos de los rasgos del TDAH pueden ser muy positivos. Entre ellos se encuentran los altos niveles de energía, la creatividad, la espontaneidad y la capacidad de pensar de forma innovadora. Por no mencionar el conocido rasgo del TDAH de hiperfocalizaciónque, cuando se dirige positivamente, puede ser una gran ventaja. Muchos científicos, inventores, artistas y músicos tienen TDAH, y la capacidad de dirigir su hiperconcentración puede situarlos a pasos agigantados por delante de sus compañeros. 

¿Por qué microdosis para el TDAH?

Esta dualidad de rasgos positivos y negativos del TDAH dificulta el tratamiento. Aquí es donde entra en juego la microdosificación. En lugar de cortar los rasgos de la personalidad, las microdosis de psilocibina pueden ayudar a controlar los síntomas indeseables y potenciar los positivos. Las personas con TDAH que se someten a una rutina de microdosis declaran haber mejorado su concentración y su capacidad de estar presentes. Un mayor nivel de autoconciencia hace que sea más fácil recuperar la concentración, si se pierde. Igualmente, esta autoconciencia aporta la capacidad de ser más amable y de perdonarse a sí mismo, si hacer distraerse. Esto ayuda a salir de los ciclos de vergüenza que pueden estar asociados al TDAH. A menudo, esto se debe a que se les regaña o se les califica de "mal portados" en la escuela. Esta incomprensión de sus necesidades por parte de los profesores, los cuidadores o los padres puede afectar a la autoestima de las personas con TDAH hasta la edad adulta. 

Una herramienta para muchos propósitos

Además, otras condiciones cognitivas como la depresión suelen ir de la mano del TDAH. La depresión es casi 3 veces tan probable en adultos que tienen TDAH, y suele ser un caso más intenso que cuando una persona tiene sólo una de estas condiciones. La microdosificación de psilocibina también ha demostrado ser eficaz en el manejo y tratamiento de la depresión, lo que la convierte en una herramienta que puede utilizarse para muchos propósitos. Este beneficio también evita que el usuario tenga que negociar un confuso remolino de medicamentos conflictivos y competitivos para diferentes condiciones. 

Cómo hacer una microdosis para el TDAH

Como siempre, recomendamos el método Fadiman para la microdosificación, en el que se toma una microdosis cada tres días.

Consulte nuestro guía de microdosificación para todo lo que necesitas saber sobre la microdosificación de trufas mágicas y el método Fadiman. 

Por supuesto, la microdosificación funciona mejor cuando se combina con una terapia cognitiva y un estilo de vida que fomente la atención plena. Técnicas como la meditación y un régimen de ejercicio regular pueden ser clave. Sin embargo, por suerte, un adulto con TDAH ya ha incorporado estas prácticas a su vida para controlar su enfermedad en el día a día. Esto significa que la microdosificación puede integrarse fácilmente en su estilo de vida.

En cualquier caso, cada persona es diferente y necesita diferentes niveles o estilos de tratamiento. La conciencia añadida que proporciona la microdosificación puede poner de relieve lo que realmente funciona para ti.

Nunca es demasiado pronto ni demasiado tarde para introducir las trufas mágicas de microdosificación en tu vida. Consulta nuestro gama completa.