Sociālās trauksmes mikrodozēšana

Sociālās trauksmes traucējumi (pazīstama arī kā sociālā fobija) tiek diagnosticēta, ja cilvēks cieš no bailēm un diskomforta sociālajā vidē.
Tā ir ierindota starp 3. visizplatītākā garīga rakstura slimība pasaulē. Pasaulē pieaugot trauksmes traucējumu gadījumu skaitam, ir nopietni nepieciešama labāka ārstēšana.  

Pēdējo desmit gadu laikā ir vērojams jauns pētījumu vilnis par alternatīvām ārstēšanas metodēm, piemēram, psihedēliku mikrodozēšanu. Šie pētījumi īpaši atbalstīja maģisko trifeļu efektivitāti - to ilgstošo, netoksisko un pārliecinoši pozitīvo rezultātu dēļ. 

Kā tiek diagnosticēti sociālās trauksmes traucējumi?

Iespējams, esat dzirdējuši sevi vai draugu nejauši jokojot, ka viņi, "Šovakar nevaru iet ārā, man ir sociālā trauksme." Lai gan taisnība, ka sociālo trauksmi kādā dzīves posmā izjūt ikviens, ir daudz cilvēku, kuri to izjūt ārkārtīgi lielā vai daudz lielākā mērā. Šie cilvēki to izjūt tik smagi, ka tas dramatiski ietekmē viņu ikdienas rutīnu, attiecības un galu galā arī dzīvi.

Tipisko sociālās trauksmes traucējumu simptomu sarakstā ir šādu simptomu kombinācija: 

• ātra sirdsdarbība 
• sviedri 
• sausa rīkle 
• panikas lēkmes 
• muskuļu sasprindzinājums 
• gremošanas problēmas, piemēram, IBS. 
• grūtības nodibināt acu kontaktu 
• paranoja

Ja to ignorē, sociālās trauksmes traucējumi var izraisīt citas problēmas 

Ir svarīgi saprast sociālās trauksmes traucējumus un to, ko tie var izraisīt. Cilvēki, kuri cieš no tā simptomiem, var pievērsties noteiktiem negatīviem pārvarēšanas mehānismiem, piemēram, alkoholam vai narkotikām. Neveselīgi pašārstēšanās ieradumi var novest pie citām problēmām, piemēram, atkarību izraisošām vielām vai ēšanas traucējumiem. 

Trauksme parasti ir hronisks traucējums. Pagaidām nav konkrētu atbilžu par sociālās trauksmes traucējumu cēloņiem. Tāpēc ir sarežģīti noteikt pareizu ārstēšanu.

Sociālās fobijas cēloņi

Pētniecība vai liecina, ka traucējumi var būt saistīti ar ģenētikas un vides ietekmi. Cilvēkiem ir 2-3 reizes lielāka iespējamība saslimt ar sociālās trauksmes traucējumiem, ja no šīs slimības cieš arī viņu vecāki vai brāļi un māsas. To var izraisīt arī stresa pilni pagātnes sociālie notikumi. To parasti neizraisa tādi faktori kā atkarību izraisoša vielu lietošana vai citi traucējumi. 

Tipiski sociālās trauksmes ārstēšanas veidi

Sociālās trauksmes ārstēšana parasti ir kognitīvi uzvedības terapijas kombinācija. (CBT) un daži SSAI (Selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori). Šis ārstēšanas veids ir izplatīts dažādu garīgo traucējumu gadījumā, un katram cilvēkam tas ir izrādījies atšķirīgi veiksmīgs. Protams, daudzi nav atvērti uzvedības terapijai vai farmaceitiskiem medikamentiem, piemēram, SSAI, vai arī viņiem ir bijusi negatīva vai neproduktīva pieredze ar tiem. Par laimi, pastāv alternatīvas, dabiskas ārstēšanas metodes cilvēkiem, kuri ietilpst šajā kategorijā. Šeit noder maģiskās trifeles, psilocibīns un mikrodozēšana.  

Kā mikrodozēšana XP var palīdzēt novērst sociālo trauksmi  

Mikrodozēšana XP ir sešas mikrodozes burvju trifeļu. Pētījumos ir konstatēts, ka mikrodozēšana var ļoti labvēlīgi ietekmēt indivīdu labsajūtu - sākot no garīgās veselības līdz radošuma līmenim. Patiesībā mikrodozēšana ar maģiskajām trifelēm var būt derīgs līdzeklis sociālās trauksmes traucējumu ārstēšanai. Ir daudzi iemesli, kādēļ mikrodozēšana varētu būt izdevīga cilvēkam. Tā var mainīt dzīvi, piemēram, mazināt depresijas, PTSD, atkarības vai trauksmes simptomus. To var izmantot arī, lai veicinātu lielāku koncentrēšanos, enerģiju, radošumu vai empātiju ikdienā.

Šveicē veiktajā pētījumā 21 dalībnieks saņēma mikrodozu, kas saturēja psilocibīnu. Pēc tam dalībnieki spēlēja spēli "kiberbumba", kurā viņi tika izslēgti no aktivitātēm pakāpeniski, kamēr viņi spēlēja. Pētnieki analizēja dalībnieku pārdzīvojumus spēlē, kad viņi saņēma mikrodozes. Viņu pētījumā tika secināts, ka dalībnieki jutās mazāk apjukuši un mazāk negatīvi izjuta izslēgšanu. Tāpēc viņi secināja, ka, mikrodozējot psilocibīnu saturošu vielu, tika samazināta iespējamā dalībnieku sociālā trauksme un palielināts serotonīna līmenis.

Neļaujiet savai sociālajai trauksmei saasināties

Ja sociālā trauksme netiek ārstēta, sociālā trauksme var paplašināties un izraisīt citu kaitīgu uzvedību un ieradumus. Ja arī jūs ciešat no simptomiem, mēs aicinām jūs atrast ārstēšanu, kas vislabāk atbilst jūsu vajadzībām. Piemēram, mūsu Mikrodozēšana XP ir pilnīgi dabiska alternatīva ārstēšana. Tas ir tāpēc, ka burvju trifeles, salīdzinot ar SSAI, ir viena no vismazāk toksiskajām vielām, ar nelielu vai gandrīz nekādu blakusiedarbību. Protams, tāpat kā visas ārstēšanas metodes, arī šī nav burvju lode - tas jāņem vērā, pārvaldot cerības.

Mikrodozēšana ir viegls portāls, lai iekļūtu pašaprūpes, pašrefleksijas un pašvērtības pasaulē. Būtībā tā sniedz mums vajadzīgo priekšrocību, lai pieņemtu labākus lēmumus un domas modeļus. Cilvēkiem, kuri eksistē sociālās trauksmes traucējumu spektrā, mikrodozēšana ar maģiskajām trifelēm varētu būt atslēga, lai atrastu izeju no šīs situācijas.