Microdozarea pentru anxietatea socială

Tulburare de anxietate socială (cunoscută și sub numele de fobie socială) este diagnosticat atunci când o persoană suferă de frică și disconfort în mediile sociale.
Este clasat ca fiind cel mai A treia cea mai frecventă tulburare mentală din lume. Având în vedere că numărul cazurilor de tulburări de anxietate este în creștere la nivel mondial, este foarte urgentă necesitatea unor tratamente mai bune.  

În ultimul deceniu, a existat un nou val de cercetări în domeniul tratamentelor alternative, cum ar fi microdozarea substanțelor psihedelice. În special, aceste cercetări au pledat pentru eficiența trufelor magice - datorită rezultatelor lor de lungă durată, netoxice și covârșitor de pozitive. 

Cum este diagnosticată tulburarea de anxietate socială?

Poate că v-ați auzit pe dumneavoastră sau pe un prieten glumind ocazional că, "Nu pot ieși în seara asta, am anxietate socială." Deși este adevărat că anxietatea socială este resimțită de toată lumea la un moment dat în viață, există multe persoane care o resimt la un grad extrem sau mult mai mare. Aceste persoane o resimt atât de rău, încât le afectează dramatic rutina zilnică, relațiile și, în cele din urmă, viața lor.

Lista de simptome tipice ale tulburării de anxietate socială include o combinație a următoarelor: 

• bătăi rapide ale inimii 
• treninguri 
• gât uscat 
• atacuri de panică 
• tensiune musculară 
• probleme digestive, cum ar fi IBS 
• dificultate în a stabili contactul vizual 
• paranoia

Dacă este ignorată, tulburarea de anxietate socială poate duce la alte probleme 

Este esențial să înțelegem tulburarea de anxietate socială și la ce poate duce aceasta. Persoanele care suferă de simptomele sale pot apela la anumite mecanisme negative de adaptare, cum ar fi alcoolul sau drogurile. Obiceiurile nesănătoase de automedicație pot duce la alte probleme, cum ar fi abuzul de substanțe sau tulburările alimentare. 

În cazul anxietății, aceasta este, de obicei, o tulburare cronică. Până în prezent, nu există răspunsuri concrete la cauza principală a tulburării de anxietate socială. Prin urmare, este dificil de stabilit un tratament adecvat.

Cauzele rădăcinilor fobiei sociale

Cercetare are sugerează că tulburarea poate fi orientată de un amestec de genetică și mediu. Oamenii au de 2-3 ori mai multe șanse de a suferi de tulburare de anxietate socială dacă părinții sau frații lor suferă și ei de această afecțiune. De asemenea, aceasta poate fi cauzată de evenimente sociale stresante din trecut. De obicei, nu este cauzată de factori precum abuzul de substanțe sau alte tulburări. 

Tratamente tipice pentru anxietatea socială

Tratamentul pentru anxietatea socială este, de obicei, o combinație de terapie cognitiv-comportamentală (CBT) și anumite SSRI (Inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei). Această formă de tratament este obișnuită pentru o varietate de tulburări mentale și a demonstrat grade diferite de succes de la o persoană la alta. Bineînțeles, mulți nu sunt deschiși la ideea terapiei comportamentale sau a medicamentelor farmaceutice, cum ar fi SSRI, sau au avut experiențe negative sau neproductive cu acestea. Din fericire, există tratamente alternative, naturale, pentru persoanele care se încadrează în această categorie. Aici intervin trufele magice, psilocibina și microdozarea.  

Cum vă poate ajuta microdozarea XP în cazul anxietății sociale  

Microdozarea XP este șase microdoze de trufe magice. Cercetările au descoperit că microdozarea poate fi foarte benefică pentru bunăstarea unei persoane - de la sănătatea mintală până la nivelul de creativitate. De fapt, microdozarea trufelor magice poate fi un tratament valabil pentru tulburarea de anxietate socială. Există multe motive pentru care o persoană ar beneficia de microdozare. Acesta poate fi la fel de schimbător ca și diminuarea simptomelor de depresie, PTSD, dependență sau anxietate. De asemenea, poate fi folosit pentru a promova mai multă concentrare, energie, creativitate sau empatie zi de zi.

În cadrul unui studiu care a avut loc în Elveția, cei 21 de participanți au ingerat o microdoză care conținea psilocibină. După aceea, participanții au jucat un joc numit "cyberball", în care au fost excluși din activitate în trepte pe măsură ce jucau. Cercetătorii au analizat experiențele participanților la joc atunci când au primit microdoze. Cercetarea lor a concluzionat că participanții s-au simțit mai puțin jenați și au avut mai puține sentimente negative la faptul că au fost excluși. Prin urmare, ei au concluzionat că, prin microdozarea unei substanțe care conținea psilocibină, aceasta a redus potențiala anxietate socială a participanților și le-a crescut nivelul de serotonină.

Nu lăsați anxietatea socială să escaladeze

Dacă nu este tratată, tulburarea de anxietate socială se poate extinde și poate declanșa alte comportamente și obiceiuri dăunătoare. Dacă și tu însuți, suferi de simptome, te îndemnăm să găsești tratamentul cel mai potrivit pentru nevoile tale. De exemplu, Microdosarea noastră XP este un tratament alternativ complet natural. Acest lucru se datorează faptului că trufandalele magice, în comparație cu SSRI-urile, sunt una dintre cele mai puțin toxice substanțe, cu efecte secundare mici sau chiar inexistente. Desigur, ca toate tratamentele, nu este un glonț magic - ceea ce trebuie luat în considerare atunci când se gestionează așteptările.

Microdozarea este un portal ușor pentru a intra în lumea îngrijirii de sine, a reflecției de sine și a valorii de sine. Practic, ne oferă acel avantaj de care avem nevoie pentru a avea acces la decizii și modele de gândire mai bune. Pentru persoanele care există în spectrul tulburării de anxietate socială, microdozarea trufelor magice ar putea fi cheia pentru a-și găsi calea de ieșire.