Kategória: Wellness

Miért a jóga és a mikrodózis egy mennyei párosítás

A jóga azon kevés dolgok egyike, amelyekben a világ egyetért. A zöldségekhez, az elegendő alváshoz és a vicces kutyás videók nézéséhez hasonlóan ez is jót tesz neked. Ez egy olyan gyakorlat, amely jótékony hatással van a fizikai, mentális és spirituális egészségünkre - és kevés olyan dolog van, amely mindezeket a négy pontot kipipálja. Azonban, gondolnád, hogy [...]

Hogyan maradhatsz kíváncsi a Psilocybin mikrodózisával

Ahogy a régi mondás tartja, "a kíváncsiság ölte meg a macskát". Micsoda?! Szegény cica! De ne aggódj, a cikk megírása során egyetlen macskának sem esett bántódása. Alapvetően ez a mondás egy komoly figyelmeztetés mindazok számára, akik esetleg merészelnek a dobozon kívül gondolkodni, új területeket felfedezni, vagy új ismeretekkel megküzdeni. Nos, igen, ez bizonyára [...]

Minden, amit a pulykafarkú gombáról tudni kell

A gombák forró, forró tulajdonságok - annak ellenére, hogy ők maguk jobban szeretik a nedvességet és a borongós időt. És ez nem csak a varázslatos. A trendi kávézókban földi gombás lattét fogyaszthatsz, a helyi bioboltban mindenféle táplálékkiegészítőt és teát tartanak, és még a helyi szupermarketben található gombák is ragyognak... [...].

Túlterhelt? Hogyan vegyük az ügynökséget a mikrodózisos rutinodban?

A mikrodozírozás mára misztikussá vált. Többé már nem tekintik furcsa vagy peremtevékenységnek. Valójában sok ember számára a mikrodózis szedése ugyanolyan hétköznapi dolog, mint a vitaminok szedése vagy a bőrápolási rutin követése. Persze, még mindig van egyfajta pezsgő és menő jellege, de a mainstream hívogat. Hangosan. The Perks [...]

Top 5 ok, amiért a Reishi-t hozzá kell adni a wellness rutinjához

A gombák forró, forró tulajdonságok - annak ellenére, hogy ők maguk jobban szeretik a nedvességet és a borongós időt. És ez nem csak a varázslatos. A trendi kávézókban földes gombás tejeskávét fogyaszthatsz, a helyi bioboltban mindenféle étrend-kiegészítőt és teát tartanak, és még a helyi szupermarketben található gombák is ragyognak [...].

Minden, amit az adaptogén gombákról tudni kell

Az öngondoskodás holisztikusabb megközelítésével az emberek új, természetes módszereket keresnek, hogy a lehető legjobban érezzék magukat. A wellness harcosok elhatárolódtak a hagyományos gyógyszerektől, és ehelyett az anyatermészet által biztosított erőforrások bőséges tárházát fedezik fel. Az egyik ilyen erőforrás az adaptogének. Ismerősen cseng? Ha nem, ne aggódjon! Van egy csomó [...]