Dag: 6 juli 2022

Waarom microdosering je kan helpen beter te slapen

Geestelijke gezondheid en slaap zijn nauw met elkaar verbonden Geestelijke gezondheid en slaap zijn nauw met elkaar verbonden - zelfs meer dan u zich misschien realiseert. Slaapgebrek kan uw psychologische toestand, en dus uw geestelijke gezondheid, aanzienlijk beïnvloeden. En helaas hebben mensen met geestelijke gezondheidsproblemen zoals depressie, angst, ADHD of bipolaire stoornis veel meer kans om [...]