Día: 6 de julio de 2022

Por qué la microdosificación podría ayudarle a dormir mejor

La salud mental y el sueño están estrechamente relacionados La salud mental y el sueño están estrechamente relacionados, incluso más de lo que se cree. La falta de sueño puede afectar significativamente a su estado psicológico y, por tanto, a su salud mental. Y, por desgracia, las personas con problemas de salud mental como la depresión, la ansiedad, el TDAH o el trastorno bipolar son mucho más [...]