Warum Hautpflege mit Pilzen im Trend liegt

Pilze sind ein uralter Organismus. Es gibt sie sicherlich schon seit etwa 1,5 Milliarden Jahren, länger als uns! Allerdings haben wir erst vor relativ kurzer Zeit damit begonnen, ihre Geheimnisse zu entschlüsseln und die Eigenschaften zu erforschen, die unser Leben bereichern können. Von psychedelischen Pilzen, die eine Revolution in der Behandlung psychischer Erkrankungen auslösten, über Nahrungsergänzungsmittel mit Heilpilzen, die die Regale stürmen, bis hin zu Restaurants, die den bescheidenen Pilz endlich zum Star ihrer köstlichen Gerichte machen - das Pilzfieber ist wirklich in vollem Gange. 

Der Schatz, der die ganze Zeit vor unserer Nase lag

Obwohl Pilze natürlich schon seit Jahrhunderten in der Traditionellen Chinesischen Medizin verwendet werden, haben andere Teile der Welt erst vor kurzem damit begonnen, die sagenumwobenen Wirkungen von Pilzen zu erforschen. Es ist wirklich ein Beispiel dafür, dass der Schatz die ganze Zeit vor unserer Nase lag - und Pilze wirklich übersehen wurden. Dr. Christopher Hobbs, Ph.D., ein Experte für Kräutermedizin und Autor, sagte dem Elle Magazine;

“Pilze sind köstlich, essbar und können sich positiv auf unsere Stimmung, Kognition, Gedächtnis und Immunität auswirken.

Pilze erobern die Welt der Hautpflege

Sie sind so etwas wie ein Wellness-Allrounder, aber es gibt noch ein paar Grenzen zu entdecken. Eines, das schnell in den Bann der Pilzmagie gerät, ist die Welt der Hautpflege. Wir reden hier nicht nur von dem Glanz, den man durch die Mikrodosierung von magischen Trüffeln erhält!

Eines der ersten Unternehmen, das sich der Hautpflege mit Pilzen widmet (zumindest in der westlichen Welt) war im Jahr 2005. Dr. Andrew Weil, Arzt für integrative Medizin und Erforscher psychedelischer Substanzen, arbeitete mit der Hautpflegemarke Origins an einer mit Pilzen gefüllten Lotion. Die Formel wurde zum Bestseller, und andere Marken begannen, davon Notiz zu nehmen und brachten Seren, Gesichtsmasken, Kosmetika und mehr auf den Markt. Die Popularität dieser Produkte wurde zum Teil durch die COVID-19-Pandemie angekurbelt. Viele Menschen fühlten sich zu einem ganzheitlicheren Wellness-Ansatz hingezogen - natürlich statt chemisch - auf den eigenen Körper zu hören war in, und "schnelle Lösungen" waren out.  

Wie wirken sich Pilze positiv auf die Haut aus?

Wie wirken sich Pilze also tatsächlich positiv auf die Haut aus? Nun, eine Reihe neuerer Studien hat einige beeindruckende Daten zusammengetragen;

• A Studie 2016 festgestellt, dass Pilze helfen, die Alterung bekämpfen, korrigiert Hyperpigmentierungund könnte den Schweregrad von entzündliche Hauterkrankungen. 
• In einem Studie 2017fanden Wissenschaftler heraus, dass Pilze ungewöhnlich hohe Mengen an zwei Antioxidantien enthalten, die für die Gesundheit der Menschen wichtig sind. Gesundheit fördern und Alterung bekämpfen. 
• Eine Studie aus dem Jahr 2019 ergab, dass Pilze besonders gut für Menschen mit empfindlicher Haut sein könnten - ein in ihnen enthaltenes Beta-Glucan wirkt gegen Stärkung der Hautbarriere. 

Darüber hinaus sollen Pilze, wenn sie in eine Hautpflegeroutine integriert werden, folgende Wirkung haben

• Die Haut aufhellen
• Förderung der Kollagenproduktion
• Bietet antioxidativen Schutz
• haben Anti-Aging-Effekte
• PH-Werte ausgleichen
• Hydratisieren Sie die Haut
• Enthält entzündungshemmende Eigenschaften
• Reduziert Ausbrüche
• Vitamin D bereitstellen

Erstaunliche Adaptogene

Ein weiterer Grund, warum Pilze als Hautpflegebestandteil so beliebt sind, ist, dass sie adaptogene Eigenschaften. Sie haben vielleicht schon gehört von Adaptogene - sind sie ein weiterer aufsteigender Stern in der Wellness-Welt. Adaptogene sind Pflanzen oder Kräuter, denen nachgesagt wird, dass sie unserem Körper helfen, Stress zu widerstehen - sei er biologisch, chemisch oder physisch. Diese Stressbewältigung hilft, unseren Körper und unseren Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Obwohl es sich um ein relativ neues Forschungsgebiet handelt, sagen Befürworter, dass Adaptogene, wenn sie auf die Haut aufgetragen werden, ihr helfen können, sich von Umweltstressoren wie Umweltverschmutzung, Giftstoffen und UV-Strahlung zu erholen. 

Welche Pilze sind die Stars der Hautpflege?

Cordyceps:

Cordyceps wird traditionell als ein Energie und ausdauerfördernd Pilz. Sein wachsender Ruf in der Hautpflege ist jedoch ebenso brisant. Dieser Pilz ist reich an Antioxidantien und Entzündungshemmend Eigenschaften. Es kann Kollagen fördern und Elastin Produktion, reduzieren dunkle Flecken und hydratisieren die Haut. Einige Studien haben auch festgestellt, dass der Cordyceps Folgendes bieten kann Schutz vor UV-Strahlenbis zu SPF 25.

Reishi-Pilz:

Die Reishi-Pilz ist seit jeher bekannt als der Pilz der "Langlebigkeit". Für die Haut sollen sie wirksam sein bei lindernde Entzündung, Verbesserung der Hautbarriere und Bekämpfung der Zeichen des Alterns. Enthält leistungsstarke Antioxidans und Entzündungshemmend Verbindungen können sie Entzündungen und Rötungen lindern, wenn sie als Inhaltsstoff in Hautpflegeprodukten verwendet werden. Es wurde auch untersucht, dass sie Erhöhung der Kollagenproduktion. 

Putenschwanz-Pilz:

Der Pilz Trametes Versicolor, besser bekannt unter der BezeichnungPutenschwanz' ist bekanntlich ein starkes Immunstärker. Sie haben hoher Gehalt an Antioxidantien und enthalten die Verbindung Polysaccharid K, die reduziert Entzündungen und stimuliert das Immunsystem. Dies bedeutet eine bessere Durchblutung und eine verbesserte zelluläre DNA, was wiederum bedeutet jünger aussehende Haut. 

Chaga-Pilze:

Die Chaga-Pilz gilt als eine der wichtigsten reich an Antioxidantien Lebensmitteln da draußen. Aus diesem Grund ist er heute eine der beliebtesten Pilzarten, die in der Schönheitsindustrie verwendet werden. Dank ihrer Fähigkeit, die freie Radikale zu neutralisieren und Entzündungshemmend Eigenschaften können sie der Haut zugute kommen, indem sie die Nährstoffabgabe und Abendton.

Tremella-Pilze:

Auch bekannt als Silberohr oder Schnee Champignon, Tremellapilze haben Serien Flüssigkeitszufuhr Fähigkeiten. Ein Tremella-Pilz kann bis zum 500-fachen seines Gewichts an Wasser binden. Das macht ihn zu einem hochwirksamen Bestandteil von Produkten für ausgetrocknete Haut. Er liefert nachhaltige Hydratation, Aufpolstern der Haut und können das Zellwachstum fördernDas bedeutet, dass Wunden schneller heilen.  

Shiitake-Pilz:

Der Geschmack Shiitake-Pilz enthält eine Reihe von Schönheitsvorteilen. Sie enthalten einen hohen Anteil an Kojisäure, die dunkle Flecken verblassen lassen und Aknenarben, die Haut aufhellen und Hyperpigmentierung behandeln. Aus diesem Grund ist dieser Inhaltsstoff in Hautpflegeprodukten sehr gefragt, die darauf abzielen den Hautton auszugleichen. 

Wie kann ich Pilze in meine Hautpflegeroutine integrieren? 

Es gibt viele Hautpflegeprodukte, die die Magie der Pilze wirken lassen. Am besten verwenden Sie Produkte wie diese, die dermatologisch getestet wurden, damit Sie wissen, dass sie für die Haut sicher sind. Wenn Sie Ihr Gesicht mit einem Shiitake-Pilz einreiben, werden Sie ohnehin nicht viel davon haben! Und vergessen Sie nicht, immer die Inhaltsstoffe zu lesen und bei Allergien einen Patch-Test durchzuführen - wie bei allen Kosmetikprodukten. 

Heute ist es möglich, Pilzpräparate einzunehmen, um Energie zu tanken und das Immunsystem zu stärken, Psilocybin-Trüffel in Mikrodosen einzunehmen, um unsere geistige Gesundheit und Kreativität zu fördern, Vitamin-D-reiche Pilzgerichte zum Abendessen zu essen und sogar Pilze zu verwenden, um unseren Teint zu verbessern und Hautunreinheiten zu beseitigen. Es ist eine gute Zeit, um ein Pilz-Fan zu sein!